Stress və əsəbə qarşı bitki çayı

 
Stress və əsəbə qarşı bitki çayı


Elə bir insan yoxdur ki, həyatının müxtəlif mərhələlərində stresslə qarşılaşmasın. Bu vəziyyət insanın ətraf mühitlə münasibətlərinə təsir edir, əsəblərini korlayır. Üstəlik, zehni və fiziki gücünü azaldır.

Stress həyata bədbin baxmağa, pessimist düşüncələrə qapılmağa və ruh düşkünlüyünə səbəb olur. Sağlam qidalanma mütəxəssisi Könül Ateşsaçan günümüzün ən geniş yayılmış xəstəliyi olan stressdən xilas olmaq üçün bitki çayı məsləhət görür. Həmin çay gərginlik və stressdən xilas olmağa yardımçı olacaq.

Milli.Az publika.az-a istinadən sağlam qidalanma mütəxəssisi Könül Ateşsaçanın gərginliyi azaldıb əsəbləri sakitləşdirən məşhur çay reseptini təqdim edir:

Ərzaqlar:
1 yemək qaşığı ballı nanə (melisa)
1 çimdik qurudulmuş çobanyastığı çiçəyi
6-7 təzə nanə
1 yemək qaşığı qəhvəyi şəkər
1/2 limon
1 litr su

Hazırlanması:

Qaynar suda ballı nanə və çobanyastığını 4-5 dəqiqə dəmləyin. İçinə şəkər əlavə edib ilıqlanmasını gözləyin. İlıqlananda limonun suyunu və qabığını əlavə edin. Təzə nanə yarpağı ilə bəzəyərək süfrəyə verin
.


Geri dön

Ř҉₳₱ʊ₦ʐɛL

  • 19 iyul 2015 14:27
  • Məqalə: 132
  • Şərh: 2773
  • Bal:
<Meqale UcUn Tesekkurler >

--------------------
Gözüмdəɴ Düşəɴiɴ, Üsтüɴə ßαsαcαq Qədəʀ Koʀ !
- Səsiɴi Eşiтмəyəcəк Qədəʀ Kαʀαм..!

Elya Alieva

  • 4 iyul 2015 03:48
  • Məqalə: 102
  • Şərh: 7076
  • Bal:
{awards}
TesekKurlEr

--------------------
UREYIM...I MEN

Krasavcikaya_v_onlin

  • 3 iyul 2015 01:01
  • Məqalə: 92
  • Şərh: 1692
  • Bal:
{awards}
tewekkurlerr

--------------------

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 2 iyul 2015 22:28
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18421
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler xebere gore

eliwqa

  • 2 iyul 2015 16:35
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 2885
  • Bal:
{awards}
xebere gore tewekurler.

--------------------

Ř҉₳₱ʊ₦ʐɛL

  • 2 iyul 2015 16:34
  • Məqalə: 132
  • Şərh: 2773
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler xebere gore

--------------------
Gözüмdəɴ Düşəɴiɴ, Üsтüɴə ßαsαcαq Qədəʀ Koʀ !
- Səsiɴi Eşiтмəyəcəк Qədəʀ Kαʀαм..!

♔๑.Şaнzadəм.๑♔

  • 2 iyul 2015 16:10
  • Məqalə: 127
  • Şərh: 3139
  • Bal:
{awards}
Xəbərə görə minnətDaram..!

--------------------

ultrAslan_

  • 2 iyul 2015 16:08
  • Məqalə: 69
  • Şərh: 34
  • Bal:
{awards}
muellife tesekkurler

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 32
Cəmi: 48

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 6
Cəmi: 386
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 331
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}