Bizi bunlar öldürürmüş

 
Bizi bunlar öldürürmüş


Hər gün etdiyiniz gündəlik yaşam tərzi sizi yavaş-yavaş öldürə bilər. Baxın bu vərdişlərinizdən uzaq durun!

Oturaq işdə işləmək: Gündə 6 saatdan çox oturursunuzsa ürək xəstəliyi riski 100-də 64 faizdir.

Kompüterdən istifadə: Kompüterdən istifadə sağlamlığa zərər verir. Ekran parlaqlığı göz yorğunluğu və baş ağrısına gətirib çıxarır. Ayrıca bəzi kompüterlərdə əsəbi yorğunluğa səbəb olan toksinlər var.

Hər gün çimmək: Hər gün isti suyla çimmək və dərinizi ovmaq, dərinizin nəmini itirər. Bu da sizi daha tez qocaldar.

Saç qurutmaq: Saçları tez-tez fenlə qurutmağınız sağlığınıza ziyan vurur. Elektromaqnetik radiasiya yayan fen, kompüter, televizor, mikrodalğalı soba kimi elektromaqnit şüasını yayan cihazlar toxuma hüceyrələrinin kimyəvi quruluşunu pozar, hüceyrələrdəki böyük molekulların zərər görməsinə, hüceyrə pərdələrinin bir-birinə yapışmasına, hüceyrə ion tarazlığının pozulmasına, sinir sisteminin zəifləməsinə, beyinin elektrik işarəsinin dəyişməsinə, ayrıca, yuxusuzluq, baş ağrısı və baş gicəllənməsinə səbəb ola bilər.

Qələm dişləmək: Stressdən bu hərəkəti edə bilərsiniz, amma heç də etibarlı olmadığını söyləyək. Qələm dişləmək dişlərinizə zərər verir, mövqelərinin sürüşməsinə gətirib çıxara bilər.

Günəş kremində istifadə etməmək: Çölə çıxarkən günəş kremi çəkməməyiniz dərinizə zərər verir. Günəş kremi yalnız dərinizi günəşin zərərli UB şüalarından qorumaqla qalmaz, dərinizin gənc görünməsinə də kömək edər.

Corabla yatmaq: Yatağa corabla girmək, yalnız dəri hüceyrələrini deyil, beyin hüceyrələrini də birləşdirən bədəndəki hüceyrələrin qaz mübadiləsini mane olar.


Geri dön

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 17 iyul 2015 00:39
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18461
  • Bal:
Təşəkkür edirəm tongue

ღ меумusн ღ

  • 5 iyul 2015 12:28
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 457
  • Bal:
{awards}
xebere gore tewekurle

--------------------
ღ меумusн ღ

eliwqa

  • 3 iyul 2015 21:42
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 2885
  • Bal:
{awards}
xebere gore tewekurler

--------------------

Ř҉₳₱ʊ₦ʐɛL

  • 3 iyul 2015 21:03
  • Məqalə: 132
  • Şərh: 2773
  • Bal:
{awards}
Xebercun Tesekkurler

--------------------
Gözüмdəɴ Düşəɴiɴ, Üsтüɴə ßαsαcαq Qədəʀ Koʀ !
- Səsiɴi Eşiтмəyəcəк Qədəʀ Kαʀαм..!

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 3 iyul 2015 19:27
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18461
  • Bal:
{awards}
məsləhətə görə sağolun

Absence

  • 3 iyul 2015 19:11
  • Məqalə: 5
  • Şərh: 52
  • Bal:
{awards}
Marağlı xəbər idi . Oxumağa dəyər

--------------------
- Və hekayənin sonu gəldi.
Adam yorğun, Qadın yox..

Elya Alieva

  • 3 iyul 2015 18:02
  • Məqalə: 102
  • Şərh: 7077
  • Bal:
{awards}
qoruxdum lap no what

--------------------
UREYIM...I MEN

Krasavcikaya_v_onlin

  • 3 iyul 2015 17:52
  • Məqalə: 92
  • Şərh: 1692
  • Bal:
{awards}
tewekkurlerr

--------------------

Xanim Zehra

  • 3 iyul 2015 17:43
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 3267
  • Bal:
{awards}
maraqli xebere gore tewekkurler

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 15
Cəmi: 33

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 32
Cəmi: 545
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 92
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 15
Cəmi: 412
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 9
Cəmi: 11
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 391
 
cuppuş))
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Nazrin
Xəbərləri: 3
Cəmi: 11
 
genclik_usaqi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
✰_DeLNoLiNi_✰
Xəbərləri: 1
Cəmi: 156
 
 
{slinks}