Xoruldamağın çarəsi tapıldı

 
Xoruldamağın çarəsi tapıldı


Xoruldayan insanların yuxuda dincəlmədikləri məlum olub

Ərzurumda xoruldamaq şakəri olanlar yatarkən geydiyi geyimin kürək qisiminə yerləşdirdikləri tennis topu ilə şikayətlərdən xilas olublar.

Həkimlər bildirir ki," Bizə xoruldama ilə şikayət edən insanlara ilk olaraq kilo atmasını təklif edirik. Çünki artıq kilo yalnız bədənimizin müəyyən bölgələrində deyil, eyni zamanda tənəffüs yolunun içində də yağlanmanı artırır. Tənəffüs yolunun daralması xoruldamağa bir nömrəli səbəbdir. Xoruldayan xəstələrimizə yatarkən geydiyi paltarının kürəyinə, onurğanın tam arasına bir cib tikdirməsini istəyirik. Tikilən cibə tennis topunu qoyub bağlayırıq. Bunun faydası nədir? Əksər hallarda insanlar yan və ya üzü üstə yatır. Ümumiyyətlə, xoruldama kürəküstü yatan zaman meydana gəlir. Xəstələrlə belə bir üsul ilə təcrübə keçəciyik. İlk əvvəl xəstə yan üstdə yatır. Yerləşdirilən tennis topu kürək üstü yatmağa icazə vermir. Bu çox faydalı və rahat bir üsuldur".


Geri dön

Çilek_Kokusu

  • 13 iyul 2015 16:04
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 83
  • Bal:
en çox kişilər xorulduyurr

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 12 iyul 2015 20:14
  • Məqalə: 670
  • Şərh: 18392
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler

--------------------
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz

G♥S

  • 12 iyul 2015 18:39
  • Məqalə: 204
  • Şərh: 4080
  • Bal:
{awards}
`-XebeRe goRe ChoK saoLun AMa Men YataNda ELe biL oLu Kimi Yatiram ne Sesim CixiR Ne de BirWey wink tongue

--------------------

sessiz deniz

  • 11 iyul 2015 23:52
  • Məqalə: 410
  • Şərh: 6771
  • Bal:
{awards}
twkler xebere gore

Awk bir hayal

  • 11 iyul 2015 21:35
  • Məqalə: 137
  • Şərh: 2757
  • Bal:
{awards}
men fisildayiram daki burnumda ve bogazimda et olmasidi ve burnumda ceper eyriliyi var emeliyyat olunan sora duzelecek INSALLAH bu ayin axri eledirecem

Ř҉₳₱ʊ₦ʐɛL

  • 11 iyul 2015 21:34
  • Məqalə: 132
  • Şərh: 2746
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler

--------------------
Gözüмdəɴ Düşəɴiɴ, Üsтüɴə ßαsαcαq Qədəʀ Koʀ !
- Səsiɴi Eşiтмəyəcəк Qədəʀ Kαʀαм..!

Xanim Zehra

  • 11 iyul 2015 21:27
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 3238
  • Bal:
{awards}
ilk werh menden tewekkurler

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 6
Qonaqlar: 23
Cəmi: 49

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 34
Cəmi: 576
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 16
Cəmi: 105
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 421
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 10
Cəmi: 21
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 9
Cəmi: 400
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 6
Cəmi: 17
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 5
Cəmi: 670
 
Gozellik_
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Pəri
Xəbərləri: 2
Cəmi: 225
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1146
 
 
{slinks}