Albalının bilinməyən faydaları

 
Albalının bilinməyən faydaları


Görünüşü və dadı ilə iştah açan yayın ən dadlı meyvələrindən albalı min bir dərdə dərmandır.

Albalının A, B və C vitamini, maqnezium və kalsium baxımından zəngin olduğunu söyləyən prof. dr. Ziya Mocanın fikrincə, təbii sakitləşdirici olaraq bilinən albalı sinir sistemini də gücləndirir. Həmçinin bilinməyən olduqca çox faydası vardır…
- Tərkibindəki A vitamini ilə dərini gözəlləşdirir.
- Uşaqların inkişafında yardımçıdır.
- Qan damarlarının sağlamlığını qoruyur.
- Bədəni toksinlərdən təmizləyir.
- Yüksək pektin maddəsi və həll olunan liflər sayəsində xolesterolu azaltma təsirinə malikdir.
- Fosforla zəngin albalı sinir sistemini gücləndirir.
- Sakitləşdirici xüsusiyyətə malikdir.
- Müntəzəm albalı yeyilməsi Alzheimer xəstəliyinə qarşı da təsirlidir.
- Tərkibindəki antioksidantlar sayəsində xərçəngə qarşı qoruyucudur.
- Hər gün bir ovuc albalı yeyin.
- Albalının tərkibindəki flavonoidlər oynaq xəstəliklərinə faydalıdır.
- Podaqra və revmatoid artrit xəstəliyi olanların albalı yeməsi ağrılarını azalda bilər.
- Albalının sapları sidikqovucudur.
Lakin hər şeyin ifratı zərər olduğu kimi, albalının da yeyilməsində dozasına diqqət edilməli, xroniki xəstəlikləri olanlar yeməməlidir.


Geri dön

ヅ Bad Girl ヅ

  • 16 avqust 2015 21:26
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
TəşəkkürLər

--------------------

PércyDarkMoon

  • 10 avqust 2015 23:59
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9576
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

--------------------

Ř҉₳₱ʊ₦ʐɛL

  • 3 avqust 2015 01:19
  • Məqalə: 132
  • Şərh: 2773
  • Bal:
{awards}
ツ₮ɇֆɇ₭นƦŁɇƦツ

--------------------
Gözüмdəɴ Düşəɴiɴ, Üsтüɴə ßαsαcαq Qədəʀ Koʀ !
- Səsiɴi Eşiтмəyəcəк Qədəʀ Kαʀαм..!

Banned1

  • 26 iyul 2015 22:40
  • Məqalə: 1528
  • Şərh: 12553
  • Bal:
{awards}


Təşəkkür edirəm





Ř҉₳₱ʊ₦ʐɛL

  • 26 iyul 2015 20:48
  • Məqalə: 132
  • Şərh: 2773
  • Bal:
{awards}
ツ₮ɇֆɇ₭นƦŁɇƦツ

--------------------
Gözüмdəɴ Düşəɴiɴ, Üsтüɴə ßαsαcαq Qədəʀ Koʀ !
- Səsiɴi Eşiтмəyəcəк Qədəʀ Kαʀαм..!

Banned549678

  • 26 iyul 2015 13:52
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 25427
  • Bal:
{awards}
Çox sağoLun

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 26 iyul 2015 04:23
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18421
  • Bal:
{awards}
Tesekkur edirem :)

eliwqa

  • 25 iyul 2015 19:50
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 2885
  • Bal:
{awards}
meslehete gore tewekurler....

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 31
Cəmi: 50

 

Top 10 Müəllif

♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1135
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 1
Cəmi: 137
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 1
Cəmi: 327
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Pıtırcık
Xəbərləri: 1
Cəmi: 385
 
 
{slinks}