Albalının bilinməyən faydaları

 
Albalının bilinməyən faydaları


Görünüşü və dadı ilə iştah açan yayın ən dadlı meyvələrindən albalı min bir dərdə dərmandır.

Albalının A, B və C vitamini, maqnezium və kalsium baxımından zəngin olduğunu söyləyən prof. dr. Ziya Mocanın fikrincə, təbii sakitləşdirici olaraq bilinən albalı sinir sistemini də gücləndirir. Həmçinin bilinməyən olduqca çox faydası vardır…
- Tərkibindəki A vitamini ilə dərini gözəlləşdirir.
- Uşaqların inkişafında yardımçıdır.
- Qan damarlarının sağlamlığını qoruyur.
- Bədəni toksinlərdən təmizləyir.
- Yüksək pektin maddəsi və həll olunan liflər sayəsində xolesterolu azaltma təsirinə malikdir.
- Fosforla zəngin albalı sinir sistemini gücləndirir.
- Sakitləşdirici xüsusiyyətə malikdir.
- Müntəzəm albalı yeyilməsi Alzheimer xəstəliyinə qarşı da təsirlidir.
- Tərkibindəki antioksidantlar sayəsində xərçəngə qarşı qoruyucudur.
- Hər gün bir ovuc albalı yeyin.
- Albalının tərkibindəki flavonoidlər oynaq xəstəliklərinə faydalıdır.
- Podaqra və revmatoid artrit xəstəliyi olanların albalı yeməsi ağrılarını azalda bilər.
- Albalının sapları sidikqovucudur.
Lakin hər şeyin ifratı zərər olduğu kimi, albalının da yeyilməsində dozasına diqqət edilməli, xroniki xəstəlikləri olanlar yeməməlidir.


Geri dön

ヅ Bad Girl ヅ

  • 16 avqust 2015 21:26
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20233
  • Bal:
TəşəkkürLər

--------------------

PércyDarkMoon

  • 10 avqust 2015 23:59
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9513
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

--------------------

Ř҉₳₱ʊ₦ʐɛL

  • 3 avqust 2015 01:19
  • Məqalə: 132
  • Şərh: 2746
  • Bal:
{awards}
ツ₮ɇֆɇ₭นƦŁɇƦツ

--------------------
Gözüмdəɴ Düşəɴiɴ, Üsтüɴə ßαsαcαq Qədəʀ Koʀ !
- Səsiɴi Eşiтмəyəcəк Qədəʀ Kαʀαм..!

Gül Əliyeva

  • 26 iyul 2015 22:40
  • Məqalə: 1526
  • Şərh: 12032
  • Bal:
{awards}


Təşəkkür edirəm





Ř҉₳₱ʊ₦ʐɛL

  • 26 iyul 2015 20:48
  • Məqalə: 132
  • Şərh: 2746
  • Bal:
{awards}
ツ₮ɇֆɇ₭นƦŁɇƦツ

--------------------
Gözüмdəɴ Düşəɴiɴ, Üsтüɴə ßαsαcαq Qədəʀ Koʀ !
- Səsiɴi Eşiтмəyəcəк Qədəʀ Kαʀαм..!

Banned456

  • 26 iyul 2015 13:52
  • Məqalə: 638
  • Şərh: 24924
  • Bal:
{awards}
Çox sağoLun

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 26 iyul 2015 04:23
  • Məqalə: 670
  • Şərh: 18458
  • Bal:
{awards}
Tesekkur edirem :)

--------------------
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz

eliwqa

  • 25 iyul 2015 19:50
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 2868
  • Bal:
{awards}
meslehete gore tewekurler....

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 29
Cəmi: 54

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 34
Cəmi: 576
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 16
Cəmi: 106
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 421
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 10
Cəmi: 22
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 9
Cəmi: 400
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 6
Cəmi: 14
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 5
Cəmi: 670
 
Gozellik_
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Pəri
Xəbərləri: 2
Cəmi: 225
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1146
 
 
{slinks}