Təbəssüm ürəyiniz üçün faydalıdır

 
Təbəssüm ürəyiniz üçün faydalıdır



Kanzas Universitetində keçirilən araşdırmalar təbəssümün, hətta süni və qeyri-təbii təbəssümün belə sağlamlıq üçün faydalı olduğunu göstərdi.

Keçirdiyimiz stressdən sonra gülümsəyərək, biz ətrafdakılara yaxşı əhvalda olduğumuzu göstərməklə yanaşı, həm də stressin ürək-damar sisteminə vurduğu ziyanı neytrallaşdırırıq.

Könüllülər üzərində keçirilmiş təcrübələr göstərdi ki, stress zamanı (adət etmədiyimiz hərəkətlərin icrası, və ya aşağı temperaturun təsiri) gülümsəyən insanlarda ürək yığılmalarının tezliyi gülümsəməyən insanlara nisbətən daha az artır.

Təkcə dodaqları deyil, həm də üzün bütün əzələlərini əhatə edən təbəssüm daha effektiv sayılır
.


Geri dön

ヅ Bad Girl ヅ

  • 19 avqust 2015 19:16
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
Cox saolun meslehete gore

--------------------

PércyDarkMoon

  • 16 avqust 2015 22:18
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9576
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

--------------------

PércyDarkMoon

  • 11 avqust 2015 19:46
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9576
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

--------------------

Sucan

  • 2 avqust 2015 19:49
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1653
  • Bal:
{awards}
cox sagolun))))

ღKiRaZ MeVsİmCiღ

  • 2 avqust 2015 11:12
  • Məqalə: 316
  • Şərh: 5498
  • Bal:
{awards}
Maraqlı idi təşəkkürlər

--------------------

Ceci^^

  • 2 avqust 2015 01:46
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 24
  • Bal:
{awards}
xebere gore twk onda men coox saglam adamam

Səssiz

  • 1 avqust 2015 23:37
  • Məqalə: 307
  • Şərh: 4978
  • Bal:
{awards}
Maraqlidirr

--------------------
Səssiz'liyim

_leka_the_one_

  • 1 avqust 2015 21:36
  • Məqalə: 65
  • Şərh: 1473
  • Bal:
{awards}
Valla mən güləndə dai gözümnən yaş gəlr wink

ヅ Bad Girl ヅ

  • 1 avqust 2015 21:21
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
{awards}
Təkcə dodaqları deyil, həm də üzün bütün əzələlərini əhatə edən təbəssüm daha effektiv sayılır.

--------------------

sessiz deniz

  • 1 avqust 2015 21:01
  • Məqalə: 410
  • Şərh: 6840
  • Bal:
{awards}
buyurun wehrler egore twk

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 35
Cəmi: 55

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 29
Cəmi: 440
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 22
Cəmi: 372
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 11
Cəmi: 28
 
_TUNAR_MAMEDOV_
Xəbərləri: 2
Cəmi: 673
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 2
Cəmi: 23
 
Ufuk Kazimi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1139
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
m_aynur97
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
FullFidawka
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
 
{slinks}