Təbəssüm ürəyiniz üçün faydalıdır

 
Təbəssüm ürəyiniz üçün faydalıdır



Kanzas Universitetində keçirilən araşdırmalar təbəssümün, hətta süni və qeyri-təbii təbəssümün belə sağlamlıq üçün faydalı olduğunu göstərdi.

Keçirdiyimiz stressdən sonra gülümsəyərək, biz ətrafdakılara yaxşı əhvalda olduğumuzu göstərməklə yanaşı, həm də stressin ürək-damar sisteminə vurduğu ziyanı neytrallaşdırırıq.

Könüllülər üzərində keçirilmiş təcrübələr göstərdi ki, stress zamanı (adət etmədiyimiz hərəkətlərin icrası, və ya aşağı temperaturun təsiri) gülümsəyən insanlarda ürək yığılmalarının tezliyi gülümsəməyən insanlara nisbətən daha az artır.

Təkcə dodaqları deyil, həm də üzün bütün əzələlərini əhatə edən təbəssüm daha effektiv sayılır
.


Geri dön

ヅ Bad Girl ヅ

  • 19 avqust 2015 19:16
  • Məqalə: 790
  • Şərh: 20236
  • Bal:
Cox saolun meslehete gore

--------------------

PércyDarkMoon

  • 16 avqust 2015 22:18
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9512
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

--------------------

PércyDarkMoon

  • 11 avqust 2015 19:46
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9512
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər

--------------------

Sucan

  • 2 avqust 2015 19:49
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1644
  • Bal:
{awards}
cox sagolun))))

ღKiRaZ MeVsİmCiღ

  • 2 avqust 2015 11:12
  • Məqalə: 316
  • Şərh: 5421
  • Bal:
{awards}
Maraqlı idi təşəkkürlər

Ceci^^

  • 2 avqust 2015 01:46
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 24
  • Bal:
{awards}
xebere gore twk onda men coox saglam adamam

Sıla Rəsulova

  • 1 avqust 2015 23:37
  • Məqalə: 307
  • Şərh: 4961
  • Bal:
{awards}
Maraqlidirr

_leka_the_one_

  • 1 avqust 2015 21:36
  • Məqalə: 65
  • Şərh: 1468
  • Bal:
{awards}
Valla mən güləndə dai gözümnən yaş gəlr wink

ヅ Bad Girl ヅ

  • 1 avqust 2015 21:21
  • Məqalə: 790
  • Şərh: 20236
  • Bal:
{awards}
Təkcə dodaqları deyil, həm də üzün bütün əzələlərini əhatə edən təbəssüm daha effektiv sayılır.

--------------------

sessiz deniz

  • 1 avqust 2015 21:01
  • Məqalə: 410
  • Şərh: 6771
  • Bal:
{awards}
buyurun wehrler egore twk

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 5
Qonaqlar: 52
Cəmi: 78

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 57
Cəmi: 232
 
NIGAR
Xəbərləri: 52
Cəmi: 873
 
Limon qoxusu
Xəbərləri: 51
Cəmi: 72
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 26
Cəmi: 546
 
aytc.sza
Xəbərləri: 21
Cəmi: 21
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 279
 
Lmzade
Xəbərləri: 19
Cəmi: 22
 
_Qismet_
Xəbərləri: 6
Cəmi: 805
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 4
Cəmi: 16
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 3
Cəmi: 482
 
 
{slinks}