İsti havada uzun yola çıxanlar üçün

 
İsti havada uzun yola çıxanlar üçün


Yay aylarında uzun yola çıxanlara mütəxəssislər bir neçə məsləhətə əməl etmələrini tövsiyə edirlər.

İsti havada uzun yola çıxmaq sürücünü çox yorur. Ancaq aşağıdakı tövsiyələrə riayət edərək səfərinizin daha rahat keçməsini təmin edə bilərsiniz.


- Mümkün qədər günorta saatlarında səyahət etməyin. Səhər və axşam saatlarına üstünlük verin. Saat 12 ilə 15 arasında kölgə bir yerdə dincəlin.

- Gündə üç litrə qədər su üçün. Mineral su, meyvə suyu və ya soyuq çay tövsiyə edilir. Enerjili qalmaq üçün bol miqdarda kofeinli içkilər fayda verməyəcək. Çünki bunların təsiri çox qısa çəkir və sonra orqanizm yenə yorğun düşür.

- Avtomobilin kondisionerini işlədərək havanı hədsiz dərəcədə soyutmaq səhhətinizə ziyanlı təsir edə bilər. Kondisioneri çox yüksək dərəcəyə qoymaq lazım deyil. İçəridəki hava ilə çöldəki havanın fərqi 6 dərəcəni keçməməlidir.

- Maşınınız uzun müddət günəş altında qalacaqsa, ön şüşəyə günəş qoruyucu taxın.

- Gün altında isinən avtomobilə mindikdə kondisionerdən əvvəl pəncərələri açıb içərini sərinlədin. Daha sonra pəncərələri bağlayaraq kondisioneri işə salın. Qısa məsafələrdə kondisioneri işlətmək əvəzinə yalnız açıq pəncərələrdən istifadə etməyiniz daha məntiqlidir.


Geri dön

ღKiRaZ MeVsİmCiღ

  • 4 sentyabr 2015 14:24
  • Məqalə: 316
  • Şərh: 5498
  • Bal:
məqaləyə görə təşəkkürlər

--------------------

Ř҉₳₱ʊ₦ʐɛL

  • 20 avqust 2015 21:01
  • Məqalə: 132
  • Şərh: 2773
  • Bal:
{awards}
ツ ➜Chox saol ◄╫ツ

--------------------
Gözüмdəɴ Düşəɴiɴ, Üsтüɴə ßαsαcαq Qədəʀ Koʀ !
- Səsiɴi Eşiтмəyəcəк Qədəʀ Kαʀαм..!

PércyDarkMoon

  • 19 avqust 2015 21:59
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9576
  • Bal:
{awards}
TəşəkkürLər canim

--------------------

Mələyimin mələyi

  • 19 avqust 2015 12:54
  • Məqalə: 264
  • Şərh: 1854
  • Bal:
{awards}
tewekkurler meqale ucun

--------------------

-Kralica-

  • 17 avqust 2015 13:12
  • Məqalə: 696
  • Şərh: 8731
  • Bal:
{awards}
tewekkurler meqale ucun

--------------------




♔ sinყσriτα ♔

  • 17 avqust 2015 12:09
  • Məqalə: 168
  • Şərh: 2627
  • Bal:
{awards}
Geddimde geldimde o vaxt atilaydi caw meqiw wink

eczaci.sabanova

  • 17 avqust 2015 10:17
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 334
  • Bal:
{awards}
bu meqaleni bawqa bir saytda oxumuwdum..

--------------------
Gozlerimin etibari cox imiw.dayanmadi gece gunduz agladi.Sedaqetde birce imiw tek imiw.Bulax kimi hezin hezin cagladi...IQ88

::KuMsAl::

  • 16 avqust 2015 22:39
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 718
  • Bal:
{awards}
Teshekkurler

--------------------
Q: Sən heç mənim haqda düşünürsən,bir damcı da olsa???
O: Nəzərə alsaq ki,mən artıq uşaqlarımızın adını və hansı məktəbə gedəcəyini seçmişəm-deməli bir az düşünürəm....

PércyDarkMoon

  • 16 avqust 2015 21:39
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 9576
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər lazimli melumta gore

--------------------

Səssiz

  • 16 avqust 2015 20:48
  • Məqalə: 307
  • Şərh: 4978
  • Bal:
{awards}
Melumata gore cox sagol canim.

--------------------
Səssiz'liyim

ヅ Bad Girl ヅ

  • 16 avqust 2015 20:35
  • Məqalə: 789
  • Şərh: 20377
  • Bal:
{awards}
Təşəkkürlər

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 38
Cəmi: 61

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 389
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}