Рулет из лаваша с тунцом и кукурузой

 
Рулет из лаваша с тунцом и кукурузой



Ингредиенты:

1 плоский лаваш
2 банки тунца
1 банка кукурузы
Майонез по вкусу
1 авокадо
Сок 1/2 лимона
100 г шпината
Соль и специи по вкусу

Приготовление:

1. Шпинат тщательно промыть.
2. Авокадо очистить от кожицы и нарезать соломкой. Сбрызнуть его соком лимона.
3. Перемешать тунец с кукурузой, добавить майонез и специи по вкусу.
4. На лаваш полосками выложить шпинат, авокадо, тунец с кукурузой и свернуть рулет.
5. При подаче нарезать рулет порционно.

Приятного аппетита!


Geri dön

✰ ♥..Золушка..♥ ✰

  • 19 oktyabr 2015 15:07
  • Məqalə: 242
  • Şərh: 12081
  • Bal:
спасиба за рецепт

__gulu_gulu__

  • 17 oktyabr 2015 17:17
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 800
  • Bal:
{awards}
Спасибо...

--------------------

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 17 oktyabr 2015 02:07
  • Məqalə: 694
  • Şərh: 18821
  • Bal:
{awards}
❤ MəqåŁəýə góŕə sāğòŁuñ ❤

Nergiz__Sirinova

  • 16 oktyabr 2015 19:17
  • Məqalə: 508
  • Şərh: 4575
  • Bal:
{awards}
Resepte gore tesekkurler.

--------------------

Favorit Girl )

  • 16 oktyabr 2015 17:46
  • Məqalə: 178
  • Şərh: 1613
  • Bal:
{awards}
TeshekkurLer

--------------------


GuLerken YanaxLarimin Nie BaTdigini SorushduLar...
-BiLmirem Didim..
DoguLarken MeLekLer Yanaginnan Opub DidiLer..
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 38
Cəmi: 59

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 60
Cəmi: 155
 
ραყιȥ
Xəbərləri: 57
Cəmi: 137
 
NIGAR
Xəbərləri: 49
Cəmi: 793
 
lamiye_2001
Xəbərləri: 33
Cəmi: 34
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 31
Cəmi: 243
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 26
Cəmi: 508
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 24
Cəmi: 471
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 6
Cəmi: 6
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 4
Cəmi: 57
 
Emrah_babayevv
Xəbərləri: 2
Cəmi: 2
 
 
{slinks}