Stressi azaldan möcüzə çay

 
Stressi azaldan möcüzə çay


Hər gün stresslə qarşı-qarşıya qalması insanın ətrafdakılara qarşı münasibətinə təsir göstərməklə yanaşı, zehni və fiziki gücünü azalda bilir. Sağlam qidalanma mütəxəssisi Könül Atəşsaçan bildirib ki, idmanla məşğul olmaq stressi azaltmağın ən yaxşı yollarından biridir. Beləcə, ürəyə daha rahat oksigen gedir, insanın gücü və qüvvəsi artır.

Mütəxəssis bu problemdən xilas olmaq üçün çay resepti də təqdim edib. Stress və sıxıntıdan xilas edib rahatlıq gətirən həmin çay reseptini təqdim edirik.

Ərzaqlar:

1 yemək qaşığı melisa (limonotu)
1 çimdik çobanyastığı
6-7 yarpaq təzə nanə
1 yemək qaşığı qara şəkər
1/2 limon
1 litr su

Hazırlanması:
Qaynar suda melisa (limonotu) və çobanyastığını 4-5 dəqiqə dəmləyin. İçinə şəkər əlavə edib ilıqlaşanda limonun suyunu və rəndələnmiş qabığını əlavə edin. Təzə nanə yarpağı ilə bəzəyərək süfrəyə verin.


Geri dön

... Deryam ...

  • 13 noyabr 2015 23:29
  • Məqalə: 272
  • Şərh: 4682
  • Bal:
bitki caylarini cox sevirem

--------------------

вคɴค iкiмizi คɴlคт ❤

  • 23 oktyabr 2015 22:59
  • Məqalə: 665
  • Şərh: 18430
  • Bal:
{awards}
Təşəkkür edirəm

__gulu_gulu__

  • 22 oktyabr 2015 21:50
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 811
  • Bal:
{awards}
xebere gore cox sagolun...

--------------------

__S.M_ova__

  • 22 oktyabr 2015 19:26
  • Məqalə: 90
  • Şərh: 1404
  • Bal:
{awards}
Məlumata görə sağolun Təşəkkürlər

Nergiz__Sirinova

  • 22 oktyabr 2015 18:18
  • Məqalə: 372
  • Şərh: 3275
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler.

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 44
Cəmi: 63

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 32
Cəmi: 446
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 22
Cəmi: 372
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 13
Cəmi: 31
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 4
Cəmi: 24
 
_TUNAR_MAMEDOV_
Xəbərləri: 2
Cəmi: 673
 
Ufuk Kazimi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1139
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
m_aynur97
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
FullFidawka
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
 
{slinks}