Həm arıqladır, həm də immuniteti gücləndirir

 
Həm arıqladır, həm də immuniteti gücləndirir



Həm arıqladır, həm də immuniteti gücləndirir

Əzgil çayının min bir dərdə dəva olduğunu deyən mütəxəssislər bu meyvənin arıqlamağa da yardım etdiyini bildirir.

Əzgil bəzilərinin sərt, bəzilərinin tam yetişmiş və yumşaq halda sevdiyi bir meyvədir. Oktyabrın axırı, noyabrın əvvəli yetişən əzgilin şəfasından qış aylarında faydalana bilərsiniz. Ancaq onu da nəzərə alın ki, çox faydası bilinən bu meyvə tam yetişməmiş, yaşıl halda yeyilməməlidir. Hətta aldıqdan sonra bir müddət evdə saxlayıb yetişməsini və yumşalmasını gözləyin.

Əzgilin faydalarını təqdim edirik:

Kalsium, dəmir, fosfor, potasium və askorbin turşusu ilə zəngin olan əzgil insan orqanizminə çox faydalıdır. Sərinlədici təsiri ilə bədənə fərəhlik verir. Antioksidan təsiri sayəsində zərərli toksinləri yox edir. Əzgil yarpağı immuniteti gücləndirir, bədənə güc verir. Şəkər xəstəsi olanlar da bu meyvədən yeyə bilər. Onu da qeyd edək ki, əzgil yarpaqları qaraciyərə də faydalıdır. Qaraciyəri zərərli maddələrdən qoruyur. Sakitləşdirici təsir verir, dəri xərçənginin qarşısını alır. Depressiyaya da faydalıdır. Qusma, ürək bulanmanın qarşısını alır.

Hamilələr də bol yeməlidir

Mütəxəssislər hamilə qadınların da əzgildən bol-bol yemələrini məsləhət görür. Bu faydalı meyvə uşaq düşmə riskini azaldır, bel ağrılarına da çox yaxşı təsir edir. Ancaq yüksək təzyiq xəstələrinin çox yeməməyi tövsiyə edilir.

Arıqlamağa da faydalıdır
Bağırsaq hərəkətlərini artıraraq arıqlamağa əngəl olan ünsürləri ortadan qaldırır. Buna görə arıqlamaq istəyənlər üçün əzgil çayı da məsləhətdir.

Əzgil çayı resepti:
Bir litr suyun içinə incə doğranmış bir ovuc əzgili töküb qaynadın. Süzdükdən sonra bal ilə dadlandıraraq gündə üç dəfə bir stəkan için.


Geri dön

♛WøøW♛

  • 28 noyabr 2015 00:42
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 201
  • Bal:
MeqaLeyeGoReTşkSuPerMeqaLedi)))

__S.M_ova__

  • 8 noyabr 2015 08:23
  • Məqalə: 90
  • Şərh: 1398
  • Bal:
{awards}
Ən sevdiyim meyvədi məsləhətə görə sağolun

Dostumu_sevdim

  • 4 noyabr 2015 21:25
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 230
  • Bal:
{awards}
Məlumat üçün təşəkkürlər

ღ..ѕiмray..ღ

  • 31 oktyabr 2015 10:52
  • Məqalə: 14
  • Şərh: 288
  • Bal:
{awards}
melumata gorem tewekkurler ))

--------------------
Itiren men Olmaram !
Itiren menden Olar !

Nergiz__Sirinova

  • 30 oktyabr 2015 23:52
  • Məqalə: 505
  • Şərh: 4560
  • Bal:
{awards}
Melumata gore tesekkurler.

--------------------

คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤

  • 30 oktyabr 2015 22:16
  • Məqalə: 694
  • Şərh: 18821
  • Bal:
{awards}
Meslehetli oldugun bilirdim sagolun

ღ меумusн ღ

  • 30 oktyabr 2015 19:59
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 455
  • Bal:
{awards}
melumata gore twk

--------------------
ღ меумusн ღ
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 7
Qonaqlar: 46
Cəmi: 67

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 53
Cəmi: 149
 
ραყιȥ
Xəbərləri: 51
Cəmi: 131
 
NIGAR
Xəbərləri: 43
Cəmi: 787
 
lamiye_2001
Xəbərləri: 29
Cəmi: 31
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 28
Cəmi: 241
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 23
Cəmi: 470
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 22
Cəmi: 505
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 6
Cəmi: 6
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 4
Cəmi: 57
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1153
 
 
{slinks}