Bu əlamətlər sizdə varsa həkimə müraciət edin

 
Bu əlamətlər sizdə varsa həkimə müraciət edin


İnsan orqanizmi çalışan canlı mexanizmdir. Orqanim özü daxilində baş verən milyonlarla prosesə eyni zamanda nəzarət edir. Bu proseslər arasında təyin olunmuş balanslaşma olur və bu balanslaşma bir-biri ilə əlaqəli ola və olamaya bilir.

Orqanizmdə baş verən balanslaşmada pozulmalar meydana çıxdıqda bu özünü müxtəlif əlamətlərlə biruzə verir. Bu əlamətlər bir siqnal sayılır və mütəxəssislər insanları bu siqnallara qarşı diqqətli olmağa çağırır. Məsələ burasındadır ki, biz hamımız bu siqnallarla tez-tez rastlaşırıq, amma onların bizdə nə kimi problemlər əmələ gətirdiyini düşünmürük. Aşağıdakı 10 siqnalın olduğu zaman mütləq həkimə müraciət etmək lazımdır:

Diş əti qanaxmaları
C vitamini çatışmazlığının əlamətidir. Çoxlu miqdarda sarımsaq, meyvə və tərəvəz yesəniz bu əlaməti aradan qaldıra bilərsiniz.

Quru dəri və quru dırnaqlar
A və C vitaminlərinin çatışmazlığını bilirdirir. Çoxlu miqdarda balqabaq, ərik, yerkökü, portağal və tərəvəz yemək lazımdır.

Saçların və dırnaqların qırılması
Bu orqanizmdə D vitamini, kalsium və sinkin çatışmazlığının göstəricisi sayılır. Çoxlu miqdar buğda və buğda məhsulları, kartof, lobya yemək, bol süd içmək lazımdır.

Quru və bürüşük dəri
E vitamininin çatışmazlığını bildirir. Çoxlu miqdarda qoz, balıq, balıq yağı qəbul eləməli və bitki yağlarından istifadə etməlisiniz.

Əsəbilik, ayaqlarda qıcolmalar və yuxu pozğunluqları
Bu əlamətlər orqanimdə maqnium və kalium çatışmaazlığı zamanı meydana çıxır.
Çoxlu miqdarda qoz, badam, günəbaxan tumu, kələm, ispanaq, çuğundur, ərik, gavalı və kətan toxumu yemək lazımdır.

Xama, qatıq və ya turşu yemək həvəsi
Ağartı məhsullarına və turşuya olan meyillik orqanizmin öd kisəsi və qara ciyərdə durşunluq olmasının və fəaliyyətinin zəiflədiyinin göstəricisidir. Çoxlu miqdarda qırmızı yemişan və limon yeyin.

Dəniz məhsullarına meylin çox olması
Dəniz məhsullarına meyilliyin olması sizdə yodun çatışmazlığının göstəricisidir.

Çiy qidalara meyillik
Bu ən çox mədə və qara ciyər xəstələrində olur. Bu xəstəliklər zamanı xəstələr çiy qida yedikdə onların mədələri sakitləşir.

Şirniyyata meyillik
Bu orqanzimin enerjiyə ehtiyacı olduğu zamanlarda meydana çıxır. Beyinin qlükozaya oaln ehtiyacı insanı şirniyyat yeməyə meyilli edir. Bu çatışmazlığı aradan qaldırmaq üçün bal və ya tünd şokolad yemək lazımdır.

Duzlu qidaya meyillik
Orqanizmdə iltihabi proseslərin olması xəstənin duzlu qidalara olan həvəsini artırır. Bu ən çox özünü sidik-ifrası sisteminin infeksiya xəstəliyi zamanı biruzə verir.


Geri dön

Nergiz__Sirinova

  • 11 iyun 2017 13:56
  • Məqalə: 409
  • Şərh: 3528
  • Bal:
Serhlere gore tesekkurler smile

--------------------

♔Hе важно∞

  • 19 may 2017 14:49
  • Məqalə: 89
  • Şərh: 311
  • Bal:
{awards}
maraqli ve lazimli xeberdi sagol can

--------------------

Pıtırcık

  • 18 may 2017 23:06
  • Məqalə: 540
  • Şərh: 9780
  • Bal:
{awards}
sağlamlığa aid xəbərlər üçün sağ ol

--------------------
http://legend.az/user/imza/

Nergiz__Sirinova

  • 18 may 2017 19:09
  • Məqalə: 409
  • Şərh: 3528
  • Bal:
{awards}
Buyurun....

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 25
Cəmi: 56

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 27
Cəmi: 540
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 89
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 409
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 8
Cəmi: 11
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 390
 
cuppuş))
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Nazrin
Xəbərləri: 2
Cəmi: 11
 
genclik_usaqi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
✰_DeLNoLiNi_✰
Xəbərləri: 1
Cəmi: 156
 
 
{slinks}