Xərçəngdən qoruyan B17 vitamini hansı qidalarda vardır?

 
Xərçəngdən qoruyan B17 vitamini hansı qidalarda vardır?


Kəşfindən günümüzə qədər gələn müddət ərzində edilən bəzi elmi araşdırmalar, B17 vitamininin xərçəngli hüceyrələrin meydana gəlməsini əngəllədiyi və mövcud xərçəngli hüceyrələri öldürdüyü istiqamətində nəticələr əldə edilib.

Legend.az bildirir ki, xalq arasında anti-xərçəng vitamini olaraq bilinən B17 vitamini ən çox olaraq ərik çəyirdəyində tapılır, ancaq digər bir çox meyvə çəyirdəklərində də mövcuddur.

B17 vitamininin xərçəng üzərinə təsirinin, bədənə girdiyində hidrogen siyanür yaradaraq, xərçəngli hüceyrələri yox etməsindən irəli gəldiyi deyilməkdədir. Ancaq bu fermentlərin ifraz olunaraq toxumalara çatması üçün yalnız B17 vitamini kafi deyil və bu səbəbdən də, qidalanma və nizamlı idman ehtiva edən bir proqramla birlikdə tətbiq olunması təklif olunur.

Klinik testlər B17 vitamininin A, C, E, B15 vitaminləri ilə birlikdə qəbul edildiyi zaman xərçəngə qarşı daha təsirli olduğunu ortaya qoyulmaqdadır.

B17 vitamini ehtiva edən meyvələr:
böyürtkən, albalı, zoğal, üzüm, tut, çiyələk, heyva, moruq.

B17 vitamini ehtiva edən çəyirdəklər: alma, ərik, albalı çəyirdəyi, kətan toxumu, şaftalı, armud, balqabaq çəyirdəyi.

B17 vitamini olan digər qidalar: acı badam, evkalipt yarpağı, ispanaq, çuğundur, bambuk yarpağı.


Geri dön

Turgana

  • 17 noyabr 2017 13:37
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 15
  • Bal:
TƏŞƏKKÜRLƏR...

lneee

  • 17 noyabr 2017 13:23
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 12
  • Bal:
{awards}
xəbər üçün sağol
bilmirdim bunları

Limon qoxusu

  • 17 noyabr 2017 10:19
  • Məqalə: 228
  • Şərh: 1424
  • Bal:
{awards}
Xəbər ücün təşəkkür

--------------------

Nergiz__Sirinova

  • 15 noyabr 2017 21:39
  • Məqalə: 580
  • Şərh: 5495
  • Bal:
{awards}
Xebere gore tesekkurler

--------------------

aytc.sza

  • 15 noyabr 2017 21:00
  • Məqalə: 146
  • Şərh: 1429
  • Bal:
{awards}
MARAQLIDI SAG OLUN

--------------------

Darling

  • 15 noyabr 2017 11:48
  • Məqalə: 976
  • Şərh: 12002
  • Bal:
{awards}
xəbər üşün sağol

--------------------
http://legend.az/user/imza/http://legend.az/user/imza/

❤Queen❤

  • 15 noyabr 2017 11:29
  • Məqalə: 104
  • Şərh: 215
  • Bal:
{awards}
Bilmirdim maraqlı xəbər alınıb əllərinə sağlıq)

♔Hе важно∞

  • 15 noyabr 2017 09:44
  • Məqalə: 350
  • Şərh: 1684
  • Bal:
{awards}
bunu bilmirdim,cox sag olun

--------------------


İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 4
Qonaqlar: 41
Cəmi: 67

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 54
Cəmi: 402
 
aytc.sza
Xəbərləri: 45
Cəmi: 146
 
Limon qoxusu
Xəbərləri: 41
Cəmi: 228
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 30
Cəmi: 350
 
Poine♔
Xəbərləri: 30
Cəmi: 73
 
Elya Alieva
Xəbərləri: 26
Cəmi: 143
 
❤Queen❤
Xəbərləri: 15
Cəmi: 104
 
Darling
Xəbərləri: 12
Cəmi: 976
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 9
Cəmi: 30
 
_Qismet_
Xəbərləri: 7
Cəmi: 818
 
 
{slinks}