Başın ağrısının 30 SANİYƏLİK MÜALİCƏ ÜSULU

 
Başın ağrısının 30 SANİYƏLİK MÜALİCƏ ÜSULU


Başağrıları üzrə mütəxəssis olan doktor Ceyn Leonard ilginc sayılan məsləhətlə çıxış edib.

Legend.az bildirir ki, o, "The Daily Mail" qəzetində çap olunan məqaləsində bildirib ki, baş ağrıları zamanı diş arasında sadə karandaş sıxmaq lazımdır.

Həkimin sözlərinə görə, yorğunluq, gərginlik, başın bir istiqamətdə çox olması, stres üz, boyun və baş əzələlərinin spazmına səbəb olur. Baş ağrısı zamanı aşağı çənə əzələləri gərginləşir. Ona görə işdə başınız ağrıyan kimi, əl altında olan taxta qələmi dişləriniz arasında 30 saniyə sıxmaqla bu gərginliyi azalda bilərsiniz. Bu kiçik fənd - yəni dişlərin arasında karandaşın sıxılması əzələləri rahatladır, ağrının keçməsinə yardım edir.


Geri dön

Nergiz__Sirinova

  • 7 dekabr 2017 16:28
  • Məqalə: 582
  • Şərh: 5526
  • Bal:
Serhlere gore tesekkurler smile

--------------------

Jesicca

  • 1 dekabr 2017 21:55
  • Məqalə: 67
  • Şərh: 663
  • Bal:
{awards}
thank you... smile

--------------------


aytc.sza

  • 1 dekabr 2017 20:10
  • Məqalə: 294
  • Şərh: 1968
  • Bal:
{awards}
herden baw agrsi tutanda lazmldi

--------------------

Darling

  • 1 dekabr 2017 15:54
  • Məqalə: 694
  • Şərh: 12585
  • Bal:
{awards}
MARAQLI XƏBƏRDİR

--------------------
Ümidini itirmə, Bu həyatda bir şeyin sonu, hər zaman başqa bir şeyin başlamasına səbəb olmuşdur.

Limon qoxusu

  • 1 dekabr 2017 15:52
  • Məqalə: 267
  • Şərh: 1616
  • Bal:
{awards}
Lazmlı xəbərdi təşəkkür

Nergiz__Sirinova

  • 1 dekabr 2017 15:48
  • Məqalə: 582
  • Şərh: 5526
  • Bal:
{awards}
Buyurun....

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 



      Populyar



        ToP 5 Şərhçi

        Online

        İstifadəçilər: 0



        Qonaqlar: 11
        Cəmi: 22

         

        Top 10 Müəllif

         
        {slinks}