Ürək sağlamlığı üçün səhər yeməyi

 
Ürək sağlamlığı üçün səhər yeməyi

Amerika alimlərinin qənaətinə görə, səhər yeməyindən
imtina nəinki qamət, həm də ürək üçün zərərlidir.

Səhər bir fincan qəhvə ilə kifayətlənmək mənasızdır.
Bundan əlavə, səhərlər ac qalmaq qanda olan pis xolestirinin artmasına,
yəni ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına səbəb olur.

“The American Journal of Clinical Nutrition” jurnalında dərc edilmiş dietologiya və sağlam
qida problemlərinə həsr olunmuş məqalədə deyilir:
“Səhər yeməyinin təbliği səhiyyə sisteminin əsas vəzifələrindən biri olmalıdır”.

Bütün yaş qruplarında hər kəs üçün səhər yeməyi süd məhsulları,
dənli bitkilər və soyuq, yaxud isti içkilərdən ibarət olmalıdır.


Geri dön

NELLY19

  • 2 avqust 2011 17:48
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 4882
  • Bal:
TWK MARAQLI MELUMATA GORE...

::..ONSLAUGHT::..

  • 10 aprel 2011 23:01
  • Məqalə: 197
  • Şərh: 11490
  • Bal:
{awards}
tesekurlerrrrrr

--------------------
.....(¯`v´¯)
..... ·.¸.·´
...¸.·´
.. (

YazYamuru

  • 6 aprel 2011 04:07
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 4264
  • Bal:
{awards}
YEDDİNCİ ŞƏRH MƏNDƏƏƏNNN wink TŞKK wink

--------------------



sss_gomes

  • 5 aprel 2011 19:34
  • Məqalə: 13
  • Şərh: 125
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler.Faydalı xebere gore.

FanatkaJB

  • 5 aprel 2011 19:33
  • Məqalə: 18
  • Şərh: 922
  • Bal:
{awards}
twk)

--------------------

nilayka

  • 5 aprel 2011 19:32
  • Məqalə: 206
  • Şərh: 7698
  • Bal:
{awards}
twk melumat ucun

--------------------

only-girl

  • 5 aprel 2011 19:15
  • Məqalə: 1002
  • Şərh: 5026
  • Bal:
{awards}
twk maraglidi

--------------------

_RONALDO_

  • 5 aprel 2011 19:03
  • Məqalə: 303
  • Şərh: 10753
  • Bal:
{awards}
ilk serh menden twk maraqlidir qaqaqm

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 51
Cəmi: 66

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 386
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 331
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}