Balın faydaları və zərərləri

 
Balın faydaları və zərərləri



Naharların imtina edilməz qidaları arasında iştirak edən bal sağlamlıq içində eyni imtina edilməzliyi qorumaqdadır. Bal həddindən artıq istehlakı xaricində sağlamlıq üçün hər hansı bir problem/sualın təşkil etməməkdədir. Balın başlıca faydalarını sıralayacaq olsaq qansızlığı önləyər, yaraların daha sürətli yaxşılaşmasına köməkçi olar və bakteriya öldürücü təsirləri vardır. Bal alarkən kimyasıyla oynanmış, saxta ballar almamağa də diqqət göstərməniz lazımdır.

Balın digər faydalarını mütəxəssislər bu şəkildə sıralayır ;
* İştahsız və zəif kəslər üçün enerji qaynağıdır. Həzmi tələb etmədiyindən ötəri asan şəkildə qana keçər.
* Antioksidanlar baxımından zəngindir. Baldakı antioksidan xüsusiyyəti balın əldə edildiyi bölgə, çiçək örtüsü və balın əldə ediliş texnikasına görə əhəmiyyətli dəyişənlik göstərər.
* Enzimatik və enzimatik olmayan antioksidanlar cəhətdən zəngin bir qaynaqdır.
* Tünd rəngli balın antioksidan tutumunun daha yüksək olduğu ifadə edilməkdədir.
* Fiziki və zehni yorğunluğu aradan qaldırar.
* Zərərli bakteriyaları öldürücü təsirə malikdir.
* Dizenteriya tifo kimi bir çox xəstəlik mikrobunu öldürdüyü edilən araşdırmalarla təsbit edilmişdir.
* Bal sahib olduğu xüsusiyyətlər ilə şişli toxumalardan suyu əmərək yaranı təmizləyici və daha başqa infeksiyaları önləyici təsirlərə malikdir.
* Bədən tərəfindən sintez edilə bilmədiyi üçün çöldən alınması lazımlı esansiyel amin turşularının hamısı balda olur.
* Haricen istifadə edilən bal romazitmal xəstəliklərdə rahatlaşdırıcı təsir göstərər.
* Qansızlığı önləyər.
* Qaraciyəri qoruyar.
* Ürək əzələsinə gümrahlıq verər.
* Diş çürüklərini önləyici xüsusiyyəti vardır. Diş çürüyünə səbəb olan bakteriyaların çıxardığı turşu miqdarını azaldar.
* Ağız, boğaz və bronx infeksiyalarında istifadəsi bal faydaları arasındadır.
* Zəncəfillə qarışdırılıb yenilən bal soyuq qəbulunluğu, qrip, soyuqdəymə kimi problemlərdə faydalı təsir göstərər.
* Früktoz və glikoz balda bolca olur.
* Fosfor və kalsium baxımından zəngindir.
* Toxu dağıtmasının çox olduğu vəziyyətlərdə yara yaxşılaşmasına kömək edici xüsusiyyəti olur.
* Yaraların balla müalicə ediləbilcəği edilən araşdırmalarda görülmüşdür.
* Saç və dəri sağlamlığı üçün müsbət təsirlərdə olur.
* Tətbiq olunacaq bal maskası dərinin sallanmasını və qırışıqlıqların meydana gəlişini önləməyə kömək edər.
* Yaranın yayılmasını önləyici təsiri olur.
* Fərqli dərəcələrdə yaraların, yanıqların, kəsiklərin, dəri xoraların, ABsələrin və varikoz xoraların müalicəsində müsbət təsir göstərməkdədir.
* Bakteriya öldürücü maddə olan inhibini ehtiva edər.
* Balın turşusudası mikrob artıma və inkişafına qarşı təsir göstərər.
* Böyrək funksiyalarının təşkil edilməsinə köməkçidir.
* Yeməklərin daha sürətli həzm edilməsini təmin edər.
* Mədə və bağırsaqları yumşaldar.
* İsti suyla seyreltilip içilməsi qəbizlikdə rahatlaşdırıcıdır.
Həqiqi Bal Necə Aydın olar?
1) Gerçək bal soyuducunda şəkərlənər.
2) Bal kəsik kəsik şəkildə axırsa saxtadır.
3) Müəyyən bir müddət soyuducunda qalan gerçək bal kərəyağı konsistensiyasına gəlir.


Geri dön

NELLY19

  • 2 avqust 2011 18:12
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 4848
  • Bal:
TWK MARAQLI MELUMATA GORE...

::..ONSLAUGHT::..

  • 8 aprel 2011 16:26
  • Məqalə: 197
  • Şərh: 11459
  • Bal:
{awards}
TEWEKKURLER

twk xebere gore

--------------------
.....(¯`v´¯)
..... ·.¸.·´
...¸.·´
.. (

_RONALDO_

  • 7 aprel 2011 20:46
  • Məqalə: 303
  • Şərh: 10724
  • Bal:
{awards}
tesekurler.

TEWEKKURLER

--------------------

nilayka

  • 7 aprel 2011 19:28
  • Məqalə: 206
  • Şərh: 7681
  • Bal:
{awards}
twk maraqli melumat ucun

--------------------

kristal

  • 7 aprel 2011 16:28
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 470
  • Bal:
{awards}
hhhhhmmmmmmmmm

YazYamuru

  • 7 aprel 2011 16:17
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 4242
  • Bal:
{awards}
NƏSƏ HEÇ YADIMA GƏLMİRKİ BAL YEYİM MƏNDƏN BAŞQA HAMI YEYİR EVDƏ feel

--------------------



ZEHRA

  • 7 aprel 2011 15:50
  • Məqalə: 169
  • Şərh: 1948
  • Bal:
{awards}
tesekurler.

TEWEKKURLER

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 32
Cəmi: 55

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 39
Cəmi: 585
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 112
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 14
Cəmi: 26
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 421
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 11
Cəmi: 22
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 10
Cəmi: 675
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 9
Cəmi: 400
 
ஐ Payiz ஐ
Xəbərləri: 8
Cəmi: 11
 
Dəlishka
Xəbərləri: 4
Cəmi: 5
 
QERCOQINYA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 4
 
 
{slinks}