Основные признаки плохого иммунитета

 
Иммунитет — невосприимчивость, сопротивляемость организма к болезнетворным бактериям, вирусам и чужеродным веществам. Способность организма противостоять воздействию внешних факторов. Такое определение иммунитета довольно расплывчатое, и нам самим бывает трудно определить, что с ним не так, когда стоит обращаться к врачу, и как укрепить. Самостоятельная диагностика иммунитета достаточно субъективна, однако именно она может помочь вам либо самому справиться с проблемой.


Основные признаки плохого иммунитета


Общее самочувствие


Слабость, недомогание, ознобы, быстрая утомляемость, непроходящая усталость, сонливость днем и бессонница ночью, головные боли, ломота в мышцах, суставах и плохое настроение – все это может свидетельствовать о снижении иммунитета. Плохой аппетит или его извращение, например, непреодолимая тяга к сладкому - неблагоприятные признаки.


Кожа


Общее состояние кожных покровов. Появление различных высыпаний и воспалений на коже, фурункулов, карбункулов, шелушений, герпеса и т.д. – все это говорит о снижении иммунитета.


Цвет кожных покровов.
В норме кожа должна быть розового оттенка. Часто при хронических, затяжных болезненных процессах, происходящих в организме, кожные покровы бледнеют. Поэтому бледность кожи обычно свидетельствует о значительном снижении иммунитета.


Кожа вокруг глаз.
Внезапное появление отеков, мешков или синевы под глазами - очень серьезные признаки снижения иммунитета. Также эти признаки могут свидетельствовать о неполадках в работе печени, сердца или почек.


Нарушения со стороны потовых желез. Повышенное потоотделение (тотальное или локальное), изменение запаха пота также говорят о снижении защитных сил организма.


Волосы и ногти.
При пониженном иммунитете волосы часто выглядят тусклыми, тонкими, могут начать выпадать. Ногти также истончаются, становятся неровными, тускнеют, слоятся и ломаются. Бледность ногтевого ложа - признак анемии. Появление белых отметин на ногтях часто сопровождает воспалительные процессы со снижением иммунитета. Обратите внимание на скорость роста ногтей. В норме они обычно вырастают до нескольких миллиметров в неделю, а при снижении иммунитета их рост может и вовсе оказаться незаметным.


Geri dön

sevgi yalandir

  • 21 sentyabr 2011 19:21
  • Məqalə: 538
  • Şərh: 7283
  • Bal:
спасибо за новость no

--------------------
Bəzən gülərsən xoşbəxtmiş kimi .. Bəzən sevərsən ilk kezmiş kimi .. Hər səfərində gedənin arxasından ağlarsın sanki değermiş kimi .. Bəzən susayar son kezmiş kimi .. Bəzi şeylərə inanarsan doğruymuş kimi .. Sonra oyanar gerçəkmiş kimi .. Təsirində qalarsan oradan qovulmuş kimi .. Ən sonuna anlarsan yanılmış .. HƏR ZAMAN OLDUĞU KİMİ .. Və mən hələ bir ümidlə gözləyirəm sanki geri dönecekmiş kimi.........

sevgi meleyim

  • 8 sentyabr 2011 10:06
  • Məqalə: 25
  • Şərh: 1595
  • Bal:
{awards}
xebere gore twk edirem

--------------------
Gedene Uzulme.Sevseydi Getmezdi...Gelene Sevinme,O da Bawqasindan Gelib..

miss_sokaladka

  • 4 sentyabr 2011 11:29
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 908
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------
Bir sabah oyandığında onun sənin üçün nə qədər dəyərli olduğunu
anlayacaqsan,amma o bunu artıq dərk etmiş oğlanın yanında oyanmış olacaq................................................

nilayka

  • 3 may 2011 21:43
  • Məqalə: 206
  • Şərh: 7681
  • Bal:
{awards}
Spasibo

--------------------

Azeri_Gozeli

  • 15 oktyabr 2010 16:19
  • Məqalə: 91
  • Şərh: 2383
  • Bal:
{awards}
sbasibo

--------------------

sevgi yalandir

  • 13 oktyabr 2010 16:21
  • Məqalə: 538
  • Şərh: 7283
  • Bal:
{awards}
hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

--------------------
Bəzən gülərsən xoşbəxtmiş kimi .. Bəzən sevərsən ilk kezmiş kimi .. Hər səfərində gedənin arxasından ağlarsın sanki değermiş kimi .. Bəzən susayar son kezmiş kimi .. Bəzi şeylərə inanarsan doğruymuş kimi .. Sonra oyanar gerçəkmiş kimi .. Təsirində qalarsan oradan qovulmuş kimi .. Ən sonuna anlarsan yanılmış .. HƏR ZAMAN OLDUĞU KİMİ .. Və mən hələ bir ümidlə gözləyirəm sanki geri dönecekmiş kimi.........

Ulya

  • 12 avqust 2010 01:44
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13779
  • Bal:
{awards}
♥Princess♥,
caann baciw:))))))

Miss_LeGenDa

  • 11 avqust 2010 01:40
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 747
  • Bal:
{awards}
Kakoy koshmar ,odnim slovom xorosho chto u mneya takoqo netu,shukur Allaha... ))
Rufik bu rus dilinde xeberleri menim uchun qoyursan? )))) teshekkur... wink

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 46
Cəmi: 69

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 61
Cəmi: 84
 
NIGAR
Xəbərləri: 61
Cəmi: 730
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 51
Cəmi: 146
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 44
Cəmi: 473
 
Arzu_zadeh
Xəbərləri: 34
Cəmi: 232
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 31
Cəmi: 204
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 20
Cəmi: 443
 
No-Girls-No-ProBlemS
Xəbərləri: 12
Cəmi: 221
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 12
Cəmi: 53
 
S)
Xəbərləri: 8
Cəmi: 20
 
 
{slinks}