Komyuterin dəriyə zərərini necə önləməli?

 
Komyuterin dəriyə zərərini necə önləməli?

KOMPYUTERİN DƏRİYƏ ZƏRƏRİNİ NECƏ ÖNLƏMƏLİ?

Uzun müddət kompyuter qarşısında əyləşmək yalnız gözə, beyinə deyil, dəriyə də mənfi təsir göstərir.

Dəridə vaxtından əvvəl yaranmağa başlayan qırışlar,
solğunluq «kompyuter hücumu»nun ilk göstəricilərindəndir.
Mütəxəssislər bundan qorunmağın bir neçə yolunun olduğunu bildirir.

İlk növbədə kompyuter qarşısında keçirilən hər 1 saatdan sonra 5 dəqiqəlik fasilə vacibdir.
Bu 5 dəqiqəni açıq pəncərə önündə keçirmək, 7-8 dəfə dərindən
nəfəs almaq, bir neçə qurtum limon əlavə olunmuş su içmək məsləhətdir.

Kompyuter qarşısında keçirilən hər 2 saatdan bir üzə su vurmaq qırışların yaranmasını
önləyir. İş otağında havanın quru olmaması da vacib şərtlərdəndir.

Kompyuterdən çox istifadə edən insanların nəmləndirici kremlərdən istfiadə etməsi,
makiyajlı xanımların isə makiyajın altından qoruyucu krem çəkməsi məsləhət görülür.


Geri dön

AliNikA

  • 4 avqust 2011 12:51
  • Məqalə: 117
  • Şərh: 1627
  • Bal:
спасибо

--------------------
Ozgurluk kazanilmaz
Hak edilir....ve alinir
Bana guluyorsunuz...
Chunki farkliyim
Ben de size guluyorum...
Hepiniz aynisiniz diye...!

NELLY19

  • 3 avqust 2011 12:08
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 4882
  • Bal:
{awards}
tesekkurler xebere gore

Inciciceyi

  • 24 may 2011 10:35
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 8287
  • Bal:
{awards}
Maraqli xebere gore twkler

--------------------
♥......Zenn etme ki, gozlerim sene baxdiqca yorulacaq, olsem de
ruhum seninle qalacaq. Senden evvel elvida desem de heyata. Son
sozum seni sevirem olacaq.....♥

★Adriana★

  • 23 may 2011 10:44
  • Məqalə: 238
  • Şərh: 2981
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLER

--------------------

milaya92

  • 22 may 2011 15:40
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 230
  • Bal:
{awards}
tsk ezyete gore

_Lucia_17

  • 21 may 2011 22:49
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 417
  • Bal:
{awards}
bele deyerli xebere gore sonsuz minnetdarligimi bildirirem

--------------------
Gözlə öz nəfsini,öz izzətini,
Tapdaq etməsinlər heysiyyətini.Ə.Xəqani

E_M_O

  • 21 may 2011 20:58
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 550
  • Bal:
{awards}
TWK EDIREM

moda_baz

  • 21 may 2011 20:46
  • Məqalə: 41
  • Şərh: 233
  • Bal:
{awards}
tewekur melumata gore

tuba

  • 21 may 2011 20:31
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1
  • Bal:
{awards}
Salam .Men sayta yeni daxil olmusam.Xebere goire tesekkur.

NELLY19

  • 21 may 2011 20:23
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 4882
  • Bal:
{awards}
twk..............

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 59
Cəmi: 78

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 28
Cəmi: 509
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 23
Cəmi: 65
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 18
Cəmi: 394
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1143
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 2
Cəmi: 2
 
Saleh96
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 772
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 1
Cəmi: 386
 
 
{slinks}