Moruq və Qarpız

 
Moruq və Qarpız

Moruq
Yay aylarının sevilən meyvələrindən biri olan moruqda qanda şəkərin səviyyəsini aşağı salan və immunitet sistemini gücləndirən antosiyanin maddəsi var.

Moruq fenol, flavon və flavonoid maddələri də zəngindir. Elə buna görə də moruq xərçəng xəstəliyinin düşməni hesab olunur.


Moruq və Qarpız
Qarpız
Qarpız yüksək temperatur hesabına orqanizmin itirdiyi su ehtiyacını ödəməklə yanaşı, həm də onu xərçəng xəstəliyindən qoruyur.

Mütəxəssislər belə hesab edirlər ki, qarpız çəyirdəyi ilə birlikdə yeyildikdə orqanizm üçün daha faydalı olur.

Qarpız lif baxımından çox zəngin, həm də xolesterol səviyyəsi aşağı olduğundan bağırsağın fəaliyyətində müsbət rol oynayır. Böyrəkləri təmizləyir, tərkibində B və C vitamini olduğu üçün bədənə gümrahlıq gətirir, enerji verir.



Geri dön

In_The_Dark

  • 31 avqust 2011 11:24
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 474
  • Bal:
TWK MARAQLI MELUMATA GORE...

music_angel

  • 25 avqust 2011 18:20
  • Məqalə: 212
  • Şərh: 7767
  • Bal:
{awards}
xebere gore tesekkur edirem

--------------------

Ay Üzlü

  • 8 avqust 2011 17:36
  • Məqalə: 395
  • Şərh: 6159
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

::..ONSLAUGHT::..

  • 5 aprel 2011 23:27
  • Məqalə: 197
  • Şərh: 11490
  • Bal:
{awards}
Tesekkurleeeeeerrrrrr

--------------------
.....(¯`v´¯)
..... ·.¸.·´
...¸.·´
.. (

CrazyGirl

  • 15 yanvar 2011 17:43
  • Məqalə: 601
  • Şərh: 2353
  • Bal:
{awards}
Tesekkurleeeeeerrrrrr winked

--------------------
Sən varsansa həyat çox gözəl!

sevgi yalandir

  • 13 oktyabr 2010 16:16
  • Məqalə: 538
  • Şərh: 7367
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
Bəzən gülərsən xoşbəxtmiş kimi .. Bəzən sevərsən ilk kezmiş kimi .. Hər səfərində gedənin arxasından ağlarsın sanki değermiş kimi .. Bəzən susayar son kezmiş kimi .. Bəzi şeylərə inanarsan doğruymuş kimi .. Sonra oyanar gerçəkmiş kimi .. Təsirində qalarsan oradan qovulmuş kimi .. Ən sonuna anlarsan yanılmış .. HƏR ZAMAN OLDUĞU KİMİ .. Və mən hələ bir ümidlə gözləyirəm sanki geri dönecekmiş kimi.........

MiKoLaDka

  • 15 avqust 2010 16:21
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 162
  • Bal:
{awards}
hmm twk maragli xebere gore

--------------------
Menden nifret edin cunki men sizden deyilem
______________________________________________________
Qan gormey isdiyir gozderim.Ya axmali menden yada axitmaliyam bir yerlerden.Olum isdiyir bedenim.Ya olmeliyem yada oldurmeliyem ruhsuz bedenleri...

Ulya

  • 12 avqust 2010 16:25
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13813
  • Bal:
{awards}
ikisini de sevirem ama en cox morugu:))twk

STORM MEN

  • 11 avqust 2010 23:18
  • Məqalə: 146
  • Şərh: 541
  • Bal:
{awards}
Bəyəndiyinizə sevindim

--------------------

DaMLa

  • 11 avqust 2010 16:59
  • Məqalə: 31
  • Şərh: 330
  • Bal:
{awards}
Salamu aleykum)

Məlumat üçün təşəkkürlər...

Moruğu o qədər sevmirəm, lakin qarpızı isə soyuq halda çox sevirəm, həmçinin mütəxəssislərin məsləhət gördüyü kimi tumlu yeməyi xoşlayıram. Tumlu halda daha faydalı olduğunu isə indi öyrənmiş oldum. smile

--------------------

Miss_LeGenDa

  • 11 avqust 2010 01:26
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 747
  • Bal:
{awards}
Oooo demeli morugun bu qeder xeyri varmish,ele sevirem ki onu,amma chox yemeye imkan vermirler,insani bir az halsizlashdirir ))))
Teshekkurler melumat uchun...

--------------------

FAIQ JUK

  • 10 avqust 2010 23:54
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 40
  • Bal:
{awards}
sag olun emeye hormet her kesin borcudur faiq juk

STORM MEN

  • 10 avqust 2010 23:42
  • Məqalə: 146
  • Şərh: 541
  • Bal:
{awards}
Redakte eden kimdise cox saqolsun.

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 17
Cəmi: 37

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 389
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}