Niyə bədbəxtsiniz yaxud bədbəxtlik genetikdirmi?

 
Niyə bədbəxtsiniz yaxud bədbəxtlik genetikdirmi?

Son illərdə insanoğlunun bədbəxtliyimi artdı yoxsa bu mövzuda düşüncəmi meydana gəldi?

Hər kəs xoşbəxt olmaq istəyir amma ola bilmir. Kimiləri dünyagörüşünü dəyişdirə bilmir, kimiləri isə bədbəxtlikdən bəslənir. Habertürkdən Ceyda Erenoğlunun xəbərinə görə; Yaxşı xoşbəxt olmaq ve bədbəxtlikdən uzaq qalmaq üçün nə etmək lazımdır?

10 il əvvəliylə müqayisə edildiyində, indiki vaxtda; qarşıdurma və stress qədər, yeni xöşbəxtliklərin də artdığına diqqət çəkən İ. Ü. İstanbul Tibb Fakültəsi Psixiatriya Fundamental elm sahəsi Müəllim Konsültasyon-Liyezon Psixiatriyası Elm sahəsi Başçısı Prof. Dr. Sədat Özkan, bunu içində olduğumuz çağın gözəl və xüsusi bir istiqaməti olaraq görmək lazım olduğunu dilə gətirir. Prof. Dr. Özkana görə, bədbəxtlikdən çox insanoğlunun gündəmi artır və bu vəziyyət stresin çoxalmasına səbəb olur.

ÇAĞA UYĞUNLAŞMAQ TƏMƏL ŞƏRT!

İndiki vaxtda, çağa uyğunlaşan insan, 'xoşbəxt insan' olaraq qiymətləndirilir. Çağı tuta bilməyənlər isə həm özləriylə həm də ətraflarıyla zidd düşməkdən xilas ola bilmir. "Köhnədən kənddə yaşayan və ömürünü 20 kvadrat kilometrlik sahədə keçirən insan da özüncə xoşbəxt idi" deyən Prof. Dr. Özkan; bunun, bu kəslərin başqa dünyaları tanımamasından və fərqindəliklərinin az olmasından qaynaqlandığını söyləyir. Özkana görə, fərqindəliyin çoxalması həm xoşbəxtliyi həm də bədbəxtliyi artırır. Günümüz insanı çox çox xəbərdar edənlə qarşılaşır. Öyrədilmədik, tanınmayan və necə başa çıxılacağı bilinməyən xəbərdar edənlər şokların yaşanmasına səbəb olur. Televiziyada dünyanın hər yerindəki inkişafları izləyən, məlumata və texnoloji çağa anında uyğunlaşma möhkəmə qabiliyyəti olan insan problemlərlə daha asan baş edərkən, bir başqası yüklərin və problemlərin öhdəsindən gələ bilmədiyi üçün ağırlıqların altında əzilməkdən xilas ola bilmir.

Doğrunu VƏ Fantaziyanı AYIRMAQ ŞƏRT!

"Məskun nizamın hakim olduğu dövrdə xoşbəxtlik ailə tərəfindən təqdim edilərdi" deyən Prof. Dr. Özkan, o dövrdə fərdin ön planda olmadığını, adam üçün doğru, səhv və sağlam olan hər şeyin qəliblər halında çəkildiyini söyləyir. Köhnədən insanoğlu özüylə hesablaşmaz və üzləşmə ehtiyacı eşitməzkən, günümüz insanı fərdiləşməsiylə diqqət çəkir. Fərdiləşmə artdıqca insanın özüylə üzləşməsi də artır. Bu vəziyyət həm problem həm də gerçək xoşbəxtlik mənasını verir. İnsanın özünü kəşf etməsi fərdiləşməyi gətirir və var oluşuyla üzləşən insan digərlərindən ayrılır. Beləliklə insanoğlu içində olduğu cəmiyyəti və özünü; təlimlərdən, doğmalardan və qəliblərdən müstəqil qəbul etməyə başlayır. Prof. Dr. Özkan gerçək xoşbəxtliyi fantaztik xoşbəxtliklərdən ayırmanın şərt olduğunu söyləyir. Yerli və töresel xoşbəxtliyin yerini məlumat çağında universal xoşbəxtliyin aldığını ifadə edən Özkan, "Öz sahələrinin universalını tutan insanlar və bu cür peşə qruplarında işləyənlər daha xoşbəxt olur" deyir.Özkan, Türklərin çevrilməsi reallaşdırma qabiliyyəti olan bir cəmiyyət xüsusiyyəti göstərdiyinin vurğulayır və əlavə edir: "Türklərin sintez etmə qabiliyyəti yüksək. Türklər həm gəldikləri mədəniyyətin köklərini daşıyır həm yaşadıqları coğrafiyanın mədəniyyətini sintez edir həm də universal mədəniyyət dəyərlərinə uyğunlaşma göstərir. Bu vəziyyət, uyğunlaşma möhkəmə bacarıqlarından qaynaqlanır."

ŞÜURALTINDAKI QƏLİBLƏR DƏYİŞMƏLİ

Prof. Dr. Özkan, bədbəxt olduqlarını söyləyərək özünə müraciət edən bir çox adamla etdiyi görüşmələrin nəticəsində, bu kəslərin o qədər də bədbəxt olmadıqlarını fərq etdiklərini söyləyir. "Xoşbəxt olmadığını düşünən kəslərin ya xoşbəxtlik anlayışlarında problemləri var ya da bu kəslər tənbəl" deyən Özkan, adamın əvvəl xoşbəxtliyin nə olduğunu ortaya qoyması, sonra da buna çatmaq üçün mübarizə etməsi lazım olduğuna diqqət çəkir. İnsanların həyata və özlərinə baxışlarıyla əlaqədar səhvləri də bədbəxtliyi dırmaşdırır. Bunu bir örnəklə açıqlayan Özkan, "Dayağın cənnətdən çıxma olduğuna inanan birinin beyninə və şüuraltına səhv qəliblər yerləşir və bunun dəyişdirilməsi lazımdır" deyir. Xoşbəxtlik; səy, əmək, mübarizə, öyrənmə, ünsiyyət, paylaşma və adaptasyon nəticəsində əldə edilir.

BƏDBƏXTLİKLƏR TƏNBƏLLİKLƏ BƏSLƏNƏR

"BƏDBƏXTLİK genetikdirmi?" sualına, "Bəziləri həmişə bədbəxtdir" cavabını verən Prof. Dr. Sədat Özkan, bunun bir şəxsiyyət xüsusiyyəti olduğunu söyləyir və bədbəxt olan kəslərin ümumiyyətlə tənbəlliklə bəsləndiklərinə diqqət çəkir. "Həyatı davamlı bədbəxtlikdən şikayətlənərək keçirmək həyati bir mastürbasyondur" deyən Prof. Dr. Özkan, adamın özüylə və bədbəxtlikləriylə üzləşməsinin atılması lazım olan ən əhəmiyyətli addım olduğunu söyləyir. Xoşbəxt olmanın öyrənilə biləcəyinə diqqət çəkən Özkan, "Adam özünü bədbəxt edən gerçəklərlə və özüylə üzləşməli. Dəyişdirə biləcəyi şeyləri dəyişdirməli, dəyişdirə bilməyəcəklərini isə olduğu kimi qəbul etməyi öyrənməli" deyir.

BƏDBƏXTLİK SƏBƏBLƏRİ

Məskun davranışlar
Səhv təhsil
Mənfi həyat təcrübələri
Keçmişdəki zədələr
Həyata dünyagörüşündəki səhvlər
Fərdi düşünmə tutumunun azlığı
Ön mühakimələr
Özünü ifadə edə bilməmə
Öyrənmə və kəşf etmə marağının azlığı
Çağa və yeni vəziyyətlərə adaptasiya ola bilməmə
Paylaşa bilməmə


Yazan : Prof. Dr. Sədat Özkan


Geri dön

RoMaNTiK SerSeRi

  • 13 fevral 2012 23:47
  • Məqalə: 515
  • Şərh: 3366
  • Bal:
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

--------------------
`-Mutlu Olmak Icin Hic Kimseye Gerek Yok!
`-aL Telefonu Tak Kulakligi `Sabaha Kadar ^^

El3ktra

  • 1 iyul 2011 11:23
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 191
  • Bal:
{awards}

BƏDBƏXTLİK SƏBƏBLƏRİ

Məskun davranışlar
Səhv təhsil
Mənfi həyat təcrübələri
Keçmişdəki zədələr
Həyata dünyagörüşündəki səhvlər
Fərdi düşünmə tutumunun azlığı
Ön mühakimələr
Özünü ifadə edə bilməmə
Öyrənmə və kəşf etmə marağının azlığı
Çağa və yeni vəziyyətlərə adaptasiya ola bilməmə
Paylaşa bilməmə

--------------------
Araba motorsuz, yumurta tuzsuz, gökyüzü kuwsuz, ağac susuz, fatmagül sucsuz bende sensiz olamam

RaminYek

  • 10 iyun 2011 02:26
  • Məqalə: 44
  • Şərh: 569
  • Bal:
{awards}
twk

--------------------
Ay gecəni mən səni sevdiyim qədər sevsəydi,Günəş yer üzünə həsrət qalardı...

NELLY19

  • 7 iyun 2011 15:04
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 4882
  • Bal:
{awards}
twk xebere gore

Inciciceyi

  • 7 iyun 2011 08:41
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 8287
  • Bal:
{awards}
Maraqlidi twk edirem

--------------------
♥......Zenn etme ki, gozlerim sene baxdiqca yorulacaq, olsem de
ruhum seninle qalacaq. Senden evvel elvida desem de heyata. Son
sozum seni sevirem olacaq.....♥

GlamouR_

  • 7 iyun 2011 01:04
  • Məqalə: 189
  • Şərh: 3315
  • Bal:
{awards}
gogurdanda maraqlidir.twk-leeee....r no

--------------------

CandyGirl

  • 6 iyun 2011 23:05
  • Məqalə: 164
  • Şərh: 5899
  • Bal:
{awards}
fikirleriniz maraqlidir

--------------------

YazYamuru

  • 6 iyun 2011 20:36
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 4264
  • Bal:
{awards}
eeeehhh bu heyatda xo$bext insan varmi meger?!!
Bedbextliyimizde düzgün insanlari secmediyimizden ve qarwimiza düzgün insan cixmadigindandir...ve ya bu insanlarin ikiüzlülüyünden ireli gelirki insanlari tanimaq olmur bu heyatda!!!

--------------------



beauty

  • 6 iyun 2011 20:27
  • Məqalə: 13
  • Şərh: 274
  • Bal:
{awards}
tesekkur edirem maraqlidi men ozumu xosbext hesab edirem smile winked

--------------------
Axmaq qabaqda durur ki, hamı onu görsün. Ağıllı arxada durur ki, o hamını görə bilsin!

MiLeyla

  • 6 iyun 2011 20:20
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3997
  • Bal:
{awards}
BEDBEXTLIYE SEBEB OLAN KECMISDEKI ZEDELER VE ONLARI PAYLASA BILMEMEKDIR.... sad

--------------------
Gece yatiram,Sabah dururam,Bununla da WUKUR edirem,Cunki yawamaga davam edirem..........

lema

  • 6 iyun 2011 20:17
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2669
  • Bal:
{awards}
hımm.men ne xoşbextem nede bedbext...ortalarda bir yerde qerar tutmuşam.
Maraqlı xeberdi.twk...

--------------------
Feridem yanımda olmasan bele sen hemişe menim qelbimde yawayacaqsan...

Jasmi

  • 6 iyun 2011 20:13
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 700
  • Bal:
{awards}
maraqlidi tewekkurler insallah hami xosbext olarr

--------------------

Lindo

  • 6 iyun 2011 20:11
  • Məqalə: 437
  • Şərh: 2393
  • Bal:
{awards}
təşəkkürlər maraqlıdı

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 27
Cəmi: 46

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 8
Cəmi: 412
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 3
Cəmi: 349
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1137
 
Ufuk Kazimi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 773
 
 
{slinks}