Günəş şüalarının xeyir və zərərləri

 
Günəş şüalarının xeyir və zərərləri

Günəş şüalarının insana necə təsir etməsi hər zaman ciddi müzakirə mövzusu olub.
Əvvəllər bu şüaların demək olar ki, ancaq xeyirlərindən bəhs edilirdisə,
indi daha çox günəş şüalarının zərərləri gündəmə çevrilib.
Bunun da əsas səbəbi, son illər ərzində atmosferdə olan ozon təbəqəsinin xeyli nazikləşməsidir.
Belə ki, ozon qatı Günəşin bir çox zərərli şüasının qarşısını alaraq, insanı bu şüalardan qoruyur.
Lakin indiki vəziyyədə, ozon qatı bu şüaları tam olaraq dəf edə bilmir.


Günəş şüalarının xeyirləri

Günəş şüalarının ən önəmli faydalarından biri odur ki, bu şüalar insan vücudunda,
əsasən də dərisində olan müxəlif zərərli mikroorqanizmləri məhv edir.

Günəş, həmçinin insanda poziiv ruhiyyə oyadır. Bir sıra araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki,
günəş şüaları insan beynində ruhiyyəni yüksəldən hormonların fəaliyyətini sürətləndirir.

Bununla yanaşı, günəş şüaları insanın aclıq hisssiyatını da tənzimləyir.
Bu səbəbdəndir ki, qış aylarında əsasən də kişilər tez-tez qidalanırlar.

Digər tərəfdən, kifayət qədər günəş şüası insanın dərk etmə qalibiyyətini artırır.
Amerikalı alimlərin araşdırmaları nəticəsində məlum olub ki, bütün canlılar üçün həyat
mənbəyi olan günəşin şüaları insan zəkasını depressiyanın təsirlərinə qarşı qoruyur.

“Albana” universitetində bir qrup akademik, 14 474 nəfər üzərində beyin qanaması
ehtimalı ilə bağlı keçirilən araşdırmanın nəticələrini, NASA-nın meteororloji məlumatları ilə
müqayisə edərək depressiya, idrak gücü və günəş şüaları arasındakı əlaqəni araşdırıb.
Araşdırma qrupunun rəhbəri Şia Kent depressiyaya düşən insanların kifayət qədər
günəş şüasına məruz qalmadıqları hallarda daha böyük idrak problemi yaşadıqlarını bildirib.

Araşdırmaçılar bildiriblər ki, serotonin və melatonin hormonlarını nizamlayan
günəş şüaları beyindəki qan dövranına da təsir edir.
Araşdırma qrupu isə bu vəziyyətin insanın idrak gücü üzərində təsirə malik olduğunu bildirir.

Günəş şüalarının zərərləri

Günəş şüası insan bədəninə radiasiya səpir ki, bu da insanda ən qorxulu xəstəlik olan
xərçəngin yayılmasına səbəb olur. Günəş şüası ilə gələn bu radiasiya insan bədəninin
ən zərif, həssas və incə nöqtələrindən içəri daxil olur. Kiçik sızanaqlar, müxtəlif xallar,
dəridəki cızıqlar, çapıqlar radiasiyaya məruz qalır və az qala iki aya
həmin nöqtələrdə bədxassəli şişlər əmələ gəlib, insanın həyatını əlindən alır.

Lakin bu, o demək deyil ki, günəş şüalarından tamamilə qaçmaq lazımdır.
Ekspertlər bildirir ki, günəş şüası, uzun müddət olmamaq şərtilə,
insana xeyir verir və insan günəş şüasından qaçmamalıdır.

Günəşin zərərli şüalarından qorunmaq üçün bunları etmək lazımdır:

1. Saat 11:00-16:00 saatları arasında
mümkün qədər günəş şüası altında qalmamaq.

2. Gün ərzində 2-3 litr su içmək çox önəmlidir.
Çünki su dərini qidalandıran ən yaxşı vasitədir.

3. Gün eynəyindən isifadə etmək.

4. Evdən çıxarkən mümkün qədər bədəni örtən geyimlə çıxmaq.
Yay aylarında örtülü geyinmək istilər baxımından çətin ola bilər, lakin unutmayın ki, əks halda
günəş şüalarının hər keçən gün bir az da artan mənfi təsirləri sizin həyatınız üçün faciəvi xəstəliklər yarada bilər.


Geri dön

nice_angel

  • 22 iyul 2011 10:25
  • Məqalə: 18
  • Şərh: 736
  • Bal:
xebere gore twk...

--------------------
☜♡☞ ☜♡☞ ☜♡☞ ☜♡☞
▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▃ ▂ _

.....(¯`v´¯)
..... ·.¸.·´
...¸.·´ ♥
.. ( ♥ LoVe ♥

Inciciceyi

  • 18 iyul 2011 10:11
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 8287
  • Bal:
{awards}
Maraqli yazidi twkler

--------------------
♥......Zenn etme ki, gozlerim sene baxdiqca yorulacaq, olsem de
ruhum seninle qalacaq. Senden evvel elvida desem de heyata. Son
sozum seni sevirem olacaq.....♥

Sirli Melek

  • 18 iyul 2011 10:11
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 5105
  • Bal:
{awards}
MƏLUMATA GÖRƏ TŞK

--------------------
SADƏLİK GÖZƏLLİKDİR !

KUCUK_SIRLAR

  • 17 iyul 2011 14:20
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 153
  • Bal:
{awards}
ezilerini bilirem

--------------------
♥ ♥ Bir insani gormek ucun 1 saniye
Ondan xowlanmaq ucun 1 deqiqe
Onu tanimaq ucun 1 saat
Onu sevmek ucun 1 hefte
Bes eder♥ ♥

Amma onu unutmaq ucun 1 omur bele bes elemez♥

★Azerbaijan girl★

  • 17 iyul 2011 13:02
  • Məqalə: 369
  • Şərh: 10177
  • Bal:
{awards}
tesekkuler

heyasiz204

  • 17 iyul 2011 12:51
  • Məqalə: 27
  • Şərh: 1200
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
Xoşbəxtliyi dadmağın tək çarəsi, onu bölüşməkdir

miss_lady

  • 17 iyul 2011 12:43
  • Məqalə: 40
  • Şərh: 109
  • Bal:
{awards}
Cox sagol bezilerini bilirem winked

--------------------
Esas hormetin olsun

GIRL 0

  • 17 iyul 2011 12:32
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 40
  • Bal:
{awards}
istiyə heç dözümüm yoxdu

lider

  • 17 iyul 2011 12:20
  • Məqalə: 23
  • Şərh: 3044
  • Bal:
{awards}
Bezilerin bilirdim tewekkurler

NİKİ

  • 17 iyul 2011 11:59
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 1319
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
Çırpınarkən əlini uzadacaq dost əli axtararsınız,amma tapmasanız dərdlərnizlə başbaşa,kimsəsiz,sahibsiz qalarsız...!
Bilin ki,ALLAH kimsəsizlərin kimsəsidir...!
Bilin ki,ALLAH dostdur...!
"Dost istərsən ALLAH yetər"...!

R.M_FaNaTka

  • 17 iyul 2011 11:56
  • Məqalə: 367
  • Şərh: 8107
  • Bal:
{awards}
twk

--------------------

aid_fanatka

  • 17 iyul 2011 11:49
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 1898
  • Bal:
{awards}
twk,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

--------------------
YADINA GELIR DUZELTMISDIK KAGIZAN GEMI,
ICINDE YAZIB "SEVIREM MEN SEVIREM SENI".
BURAXDIQ DENIZE KI,O UZSUN EBEDI,
AMMA GELEN ILK DALGA BATIRDI GEMINI.

star 01

  • 17 iyul 2011 11:21
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 23
  • Bal:
{awards}
viyyyyyyyyyyyyyyyyy nənə

-marissa

  • 17 iyul 2011 11:20
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 277
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLER MESLEHETE GORE GUN EYNEYINDEN ISTIFADE EDIREM

EVDEN CIXARKEN ESLA ORTULU GEYINE BILMEREM HEC EVDE DE GEYINE BILMIREM

BeN_DaHa_BuYuMeDiM

  • 17 iyul 2011 10:56
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 10
  • Bal:
{awards}
maraqli meslehetlerdi twk edirem )

--------------------
Her söze verecek cevabim var...
Ama bir soze bakarim sözmü diye
Birde soyleyene bakarim adam mi diye!

-marissa

  • 17 iyul 2011 10:43
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 277
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 24
Cəmi: 42

 

Top 10 Müəllif

♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1135
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 1
Cəmi: 137
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 1
Cəmi: 327
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Pıtırcık
Xəbərləri: 1
Cəmi: 385
 
 
{slinks}