Gözəl dişlər sağlam həyat deməkdir

 
Gözəl dişlər sağlam həyat deməkdir

Təəssüf ki, bir çoxumuz diş həkiminə yalnız diş ağrısı günümüzü qara edəndə üz tuturuq. Halbuki, sağlam dişlər də 2 dəfə xüsusi məcunlar və ultrasəs vasitəsilə peşəkar təmizlənmə prosedurundan keçməlidir. Yalnız bu üsulla zərərli mikrobların yetişdiyi diş ərpindən qurtulmaq olar.

Şəkər kariesin inkişafına yardım edən amillərdən biridir. Lakin şirniyyatla yanaşı, immunitet, ağız boşluğunun gigiyenası, bir sıra dərmanların qəbulu da xəstəliyin yaranmasına səbəb ola bilər. Bir sıra xəstəliklər, xüsusilə hormonal pozğunluqlar, şəkərli diabet, qalxanvari vəzin funksiyalarının pozulması da kariesin əmələ gəlməsinə təkan verir.

Ətraf mühit amilləri, əsasən də gunəşli günlərin sayı vacib amildir, çünki insan orqanizmində diş emalının strukturunun əsası sayılan kalsium mübadiləsinə cavabdeh olan D vitamini məhz günəş şüalarının təsiri altında hasil olunur.

Diş dağılmasının qarşısını necə almaq olar?

Bakteriyaların orqanizmdə dağıdıcı təsirindən qorunmaq üçün sadəcə gündə 2 dəfə, müntəzəm olaraq yatmazdan əvvəl və səhər yeməyindən sonra dişləri təmizləmək lazımdır. Bir şərtlə ki, dişlər düzgün fırçalansın, 3 dəqiqədən az olmamaq şərti ilə əvvəlcə bütün çeynəmə səthləri, onra süpürücü hərəkətlə üst dişlər - yuxarıdan aşağıya doğru, sonra alt dişlər aşağıdan yuxarıya doğru.Təmizlədikdən sonra ya fırça (yumşaq olmalıdır ki, damağı zədələməsin), ya da barmaqla dişlərin damaqla birləşdiyi yeri masaj etmək lazımdır.

Daha bir diş təmizləmə üsulu var ki, bu da diş ipləri və flossdur. Diş arasını hər gün, xüsusilə də axşamlar ip və ya flossla təmizləmək lazımdır. Bunun sayəsində hətta ən yaxşı fırçanın təmizləyə bilmədiyi yerləri təhlükəli bakteriya ərpindən təmizləmək mümkündür.


Geri dön

In_The_Dark

  • 31 avqust 2011 00:45
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 474
  • Bal:
Tesekkurler

music_angel

  • 25 avqust 2011 17:42
  • Məqalə: 212
  • Şərh: 7767
  • Bal:
{awards}
xebere gore tesekkur edirem

--------------------

HaYaliM

  • 11 avqust 2011 18:19
  • Məqalə: 144
  • Şərh: 4372
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------

Elə yaşa ki atanın qözlərində utanc,ananın gözlərində yaş görməyəsən.

velehat

  • 5 avqust 2011 17:26
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 206
  • Bal:
{awards}
maraqli xebere gore tesekkurlermaraqli xebere gore tesekkurler

R.M_FaNaTka

  • 2 avqust 2011 19:39
  • Məqalə: 367
  • Şərh: 8107
  • Bal:
{awards}
maraqli xebere gore tesekkurler

--------------------

aid_fanatka

  • 2 avqust 2011 12:45
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 1898
  • Bal:
{awards}
twk................

--------------------
YADINA GELIR DUZELTMISDIK KAGIZAN GEMI,
ICINDE YAZIB "SEVIREM MEN SEVIREM SENI".
BURAXDIQ DENIZE KI,O UZSUN EBEDI,
AMMA GELEN ILK DALGA BATIRDI GEMINI.

Sirli Melek

  • 2 avqust 2011 12:44
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 5105
  • Bal:
{awards}
məlumata görə tşk

--------------------
SADƏLİK GÖZƏLLİKDİR !
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 52
Cəmi: 65

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 389
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}