İtalyan pəhrizi

 
İtalyan pəhrizi

Meshur italyan dietoloqu Lina Kianet duwunur ki,saglam qidalanmagin ve
ariqlamagin esas sirri yemekden hezz almaqdir.Gucle yeyilen yemek
eksine pis hezm olunur ve insanin orqanizmine neqativ tesir gostererek,
onu kokeldir.Meselen,italyan qadinlari quru meyveler ve cerezle ariqlayir.

Pehrizin esas qaydasi

1. 10gun erzinde cerez ve meyve qrulari yemek
2. meyve qurularini aram-aram ceynemek lazimdir
3. meyve qurularini yemezden evvel bir stekan qazli su icin
4. gune100-200gr cerez ve meyve qurusu yemek kifayetdir
5. quru meyveler bunlar ola biler:ananas,encir,qaysi,uzum,qara gavali,alma,banan,xurma,armud yemiw

TESIRI

Sirin meyve qurusu qlukoza ile zengin oldugu ucun insan gun erzinde tox saxlayir
Artiq 1 hefteden sonra dirnaqlar ve saclar mohkem,uzun derisi ise suse kimi olacaq
Pehriz istahani yox edir,medenin hecmini kicildir
Pehrizi dayandirdiqdan sonra bele insan ariqlamagi davam etdirir

P.S: Bu pehrizi saxlayan her biriniz hefteye 5kg ariqlaya bilersiz


Geri dön

Mefistofel

  • 7 sentyabr 2011 12:26
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 384
  • Bal:
maraqlıdır

urek_yarasi

  • 16 avqust 2011 11:45
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 632
  • Bal:
{awards}
kok olanda emel ederem amma ehtiyacim olacagini sanmiram love

--------------------
. Senin ucun uzaqdan sevmeyi, baxmadan gormeyi, toxunmadan hissetmeyi, esitmeden dinlemeyi, goz yaslarimla gulmeyi ve qovusmaq ucun sebr etmeyi oyrendim ancaq sensizliyi esla!!!

Inciciceyi

  • 16 avqust 2011 10:34
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 8287
  • Bal:
{awards}
Twk amaki ehtiyac yoxxx

--------------------
♥......Zenn etme ki, gozlerim sene baxdiqca yorulacaq, olsem de
ruhum seninle qalacaq. Senden evvel elvida desem de heyata. Son
sozum seni sevirem olacaq.....♥

Sirli Melek

  • 16 avqust 2011 09:25
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 5105
  • Bal:
{awards}
İNANMIRAM KÖMƏK EDƏ.
BANANIN ÖZÜ KÖKƏLDİR.

--------------------
SADƏLİK GÖZƏLLİKDİR !

Willow smith

  • 16 avqust 2011 08:56
  • Məqalə: 52
  • Şərh: 1036
  • Bal:
{awards}
Italyanlar ne bilirler pehriz nedir??????????????? feel

--------------------
Stəkanı yerə at, sonra ondan üzr istə.
Əslində onu qırmaq istəmədiyini və təkrar su içmək istədiyini söylə..
İşə yarasa, mən burdayam...

_DreaM_

  • 16 avqust 2011 01:35
  • Məqalə: 450
  • Şərh: 1395
  • Bal:
{awards}
ehtiyacim yosdur..tsk

--------------------

Ay Üzlü

  • 15 avqust 2011 23:44
  • Məqalə: 395
  • Şərh: 6159
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

_2011_GOZELI_

  • 15 avqust 2011 22:44
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 390
  • Bal:
{awards}
XEBERE GORE TESEKKURLER

--------------------
HEYATTTTTTTTTTTTTTTTTTIN QEDRINI BILMEK LAZIMDIIIIIIIII

NİKİ

  • 15 avqust 2011 22:44
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 1319
  • Bal:
{awards}
MENE PEHRIZ SAXLAMAQ LAZIM DEYIL COX SAG OLUN!

--------------------
Çırpınarkən əlini uzadacaq dost əli axtararsınız,amma tapmasanız dərdlərnizlə başbaşa,kimsəsiz,sahibsiz qalarsız...!
Bilin ki,ALLAH kimsəsizlərin kimsəsidir...!
Bilin ki,ALLAH dostdur...!
"Dost istərsən ALLAH yetər"...!

Delya_91

  • 15 avqust 2011 22:22
  • Məqalə: 319
  • Şərh: 5295
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
"Camaat nə deyər" ifadəsi qədər divarları hündür bir hebsxana yoxdur...

BDU-telebesi

  • 15 avqust 2011 22:08
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 565
  • Bal:
{awards}
canim ilk xeberindi tebrik edirem evvelce sonrada xebere gore twkler

--------------------
heyatin en cetin suallari aglin dusunduyunu amma ureyin cavablanmadira bilmediyi suallardir

.sema.

  • 15 avqust 2011 22:03
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 154
  • Bal:
{awards}
Twk..........................

R.M_FaNaTka

  • 15 avqust 2011 21:56
  • Məqalə: 367
  • Şərh: 8107
  • Bal:
{awards}
twkler

--------------------

HaYaliM

  • 15 avqust 2011 21:41
  • Məqalə: 144
  • Şərh: 4372
  • Bal:
{awards}
kokelmeyin de reseptini verseniz daha yaxsi olardi smile

--------------------

Elə yaşa ki atanın qözlərində utanc,ananın gözlərində yaş görməyəsən.

★Azerbaijan girl★

  • 15 avqust 2011 21:28
  • Məqalə: 369
  • Şərh: 10177
  • Bal:
{awards}
r=thanksssssssssssssssssssssssssssss

Narka E-ZaDe

  • 15 avqust 2011 21:25
  • Məqalə: 404
  • Şərh: 4384
  • Bal:
{awards}
maraqlidir

--------------------
Тот, кто в тебе нашел счастье – твой. Все остальные - гости.

KaRola_16

  • 15 avqust 2011 21:24
  • Məqalə: 185
  • Şərh: 4209
  • Bal:
{awards}
MARAQLIDIR...

--------------------

Cilent_M.Q

  • 15 avqust 2011 21:19
  • Məqalə: 87
  • Şərh: 2628
  • Bal:
{awards}
twk

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 16
Cəmi: 35

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 388
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}