Meyvələr

 
Meyvələr

Üzüm

Üzümün tərkibi kalsium, dəmir və başqa maddələr, həmçinin
A, B1, B2, və C vitaminlərilə zəngindir.
Xüsusilə baş ağrısı və xərçəngə qarşı üzümün qoruyucu təsiri var

Üzümün faydaları:

* Üzüm immunitet sistemini qüvvətləndirır;
* Böyrək və qaraciyərin funksiyasını artırır, qaraciyər xəstəlikləri
və qansızlığın müalicəsində təsirlidir.
Qanın təmizlənməsinə, bədəndə yağların əriməsinə köməkçi olur;
* Bədəndə yığılan zərərli maddələrin çölə atılmasını təmin edir;
* Beynin enerji qaynağıdır;
*Dərini günəş şüalarının zərərli təsirlərinə qarşı qoruyur;
*Allergik reaksiyaları azaldır;
*Həmçinin dəri yaşlanmasının qarşısını alır;

Banan

Bu meyvə qan dövranını tənzimləyir, yüksək təzyiqə
müsbət təsir edir. Tərkibindəki şəkər, nişasta sayəsində
dözümlülük yaradır. Banan idmançıların bir nömrəli enerji mənbəyidir.
Ürəyə və əzələ sisteminə xeyirlidir.
Yorgunluğu aradan qaldırır, yuxunu rejimə salır.

Nar

Narın faydalarını saymaqla bitirmək olmaz. Bu meyvə çox dərdin dərmanıdır.
Təzyiqi tənzimləyir.
Ürəyi qoruyur.
Bədənin immunitetini gücləndirir.
Xolestrol və qan şəkərinin artmasına mane olur.
Bağırsaq parazitlərinin düşmənidir.
Dərini gözəlləşdirir.

Alma

A, C, E və B vitaminləri, fosfor, maqnezium, dəmir, kalsium kimi
maddələrlə zəngindir. Bu meyvənin insana xeyri onlarladır.
Hətta el arasında “Gündə bir alma ye, həkimə möhtac olma” kimi
deyimlərdə var. Hər gün alma yeyənlərdə ürək-damar
xəstəliklərinin yaranması təhlükəsi 50% azalır.
Qanı və böyrəkləri təmizləyir.
Cildə parlaqlıq və gözəllik verir.
Soyuqdəyməyə və öskürəyə xeyirlidir.
Həzm sistemindəki narahatlığa kömək edir.
Baş ağrısına xeyirlidir.
Yüksək təzyiqi salır.
Revmatizmaya kömək edir.
Yuxusuzluğa xeyirlidir.

Kivi

Kivi bütünlüklə C vitamini mənbəyidir, bir ədəd kividə
bir günlük lazım olan C vitamini ehtiyacindan daha çoxu var.
Xərçəngin yaranmasına mane olur.
Qan laxtalanması risqini əhəmiyyətli şəkildə azaldır.

Portağalın xeyri

C vitamini ilə bol olan meyvə qrip xəstəliyinin müalicəsində əvəzedilməz
rola malikdir. Tərkibi B vitamini, kalsium, maqnezium ilə zəngindir.
Soyuqdəyməyə və qripə yardım edir.
Öskürəyi azaldır.
Ürək xəstəliklərindən və iflicdən qoruyur.
Bədənin əzik və göyərmiş yerlərinin daha tez sağalmasına kömək edir.
Mədə xərçənginin qarşısını alma təsiri var.
İçindəki minerallar cildin quruyub, qırışmasının qarşısını alır.
Qaraciyərin davamlı və düzgün işləməsini tənzimləyir.
Bağırsağı yumşaldır.
Dərini təravətli edir.
Səhər saatlarında qəbul edilən bir stəkan portağal suyu
günə gümrah başlamaq və bir çox xəstəliklərdən qorunmaq üçün əla vasitədir.


Geri dön

MIRKARIM

  • 19 sentyabr 2011 13:01
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 46
  • Bal:
portaqalin xeyrini bilmirdim,TWKLAR.

Zehra MeLeK

  • 2 sentyabr 2011 16:32
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 622
  • Bal:
{awards}
twk edirem

xedice27

  • 1 sentyabr 2011 22:58
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 90
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLER..........

In_The_Dark

  • 30 avqust 2011 21:42
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 473
  • Bal:
{awards}
Eziyyete ve xebere gore tewekkur

Su Perisi

  • 28 avqust 2011 23:40
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 1726
  • Bal:
{awards}

Nar

Narın faydalarını saymaqla bitirmək olmaz. Bu meyvə çox dərdin dərmanıdır.
Təzyiqi tənzimləyir.
Ürəyi qoruyur.
Bədənin immunitetini gücləndirir.
Xolestrol və qan şəkərinin artmasına mane olur.
Bağırsaq parazitlərinin düşmənidir.
Dərini gözəlləşdirir.


tesekkurler

--------------------

KaRola_16

  • 26 avqust 2011 21:52
  • Məqalə: 185
  • Şərh: 4147
  • Bal:
{awards}
TEWEKKURLER...

--------------------

Doutzen Kroes

  • 26 avqust 2011 20:02
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 625
  • Bal:
{awards}
ALLAHIN yaratdığı bütün nemətlər xeyirlidir

--------------------
İnsanın özü-özüylə dostluq etməsi mühümdür.
Özüylə dostlaşmayan başqası ilə də dostlaşa bilməz

Ay Üzlü

  • 26 avqust 2011 19:26
  • Məqalə: 395
  • Şərh: 6067
  • Bal:
{awards}
hamisini sevirem tewekkurler

Narka E-ZaDe

  • 26 avqust 2011 18:11
  • Məqalə: 404
  • Şərh: 4312
  • Bal:
{awards}
COOX DEYERLI MESLEHETLERDIR

--------------------
Тот, кто в тебе нашел счастье – твой. Все остальные - гости.

R.M_FaNaTka

  • 26 avqust 2011 18:06
  • Məqalə: 367
  • Şərh: 7967
  • Bal:
{awards}
maraqli ve gozel xebere gore tesekkurler

--------------------

urek_yarasi

  • 26 avqust 2011 17:53
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 622
  • Bal:
{awards}
thanks love

--------------------
. Senin ucun uzaqdan sevmeyi, baxmadan gormeyi, toxunmadan hissetmeyi, esitmeden dinlemeyi, goz yaslarimla gulmeyi ve qovusmaq ucun sebr etmeyi oyrendim ancaq sensizliyi esla!!!

tebiqo

  • 26 avqust 2011 17:37
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 110
  • Bal:
{awards}
tebiqo,

--------------------
Çalışın xoşbəxt olun.....

Delya_91

  • 26 avqust 2011 17:37
  • Məqalə: 319
  • Şərh: 5162
  • Bal:
{awards}
nemmmmm tongue

--------------------
"Camaat nə deyər" ifadəsi qədər divarları hündür bir hebsxana yoxdur...

tebiqo

  • 26 avqust 2011 17:37
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 110
  • Bal:
{awards}
oxxxxxxxxx olsa yiyergik cox gozeldiler
tongue love

--------------------
Çalışın xoşbəxt olun.....

winxclub_bloom

  • 26 avqust 2011 17:05
  • Məqalə: 155
  • Şərh: 6710
  • Bal:
{awards}
men butun meyvelereden yeyirem

--------------------

_PoliswomaN_

  • 26 avqust 2011 16:39
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 67
  • Bal:
{awards}
deyerli xeberdi tskler

... Deryam ...

  • 26 avqust 2011 15:52
  • Məqalə: 272
  • Şərh: 4617
  • Bal:
{awards}
MEN BUTUN MEYVELERI XOWLAYIRAM ..........TWKLER .....

--------------------

Sirli Melek

  • 26 avqust 2011 15:41
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 5022
  • Bal:
{awards}
Üzüm

Üzümün tərkibi kalsium, dəmir və başqa maddələr, həmçinin
A, B1, B2, və C vitaminlərilə zəngindir.
Xüsusilə baş ağrısı və xərçəngə qarşı üzümün qoruyucu təsiri var

--------------------
SADƏLİK GÖZƏLLİKDİR !

music_angel

  • 26 avqust 2011 15:15
  • Məqalə: 212
  • Şərh: 7638
  • Bal:
{awards}
tesekkur edirem

--------------------

HaYaliM

  • 26 avqust 2011 15:09
  • Məqalə: 144
  • Şərh: 4313
  • Bal:
{awards}
lazimli melumat idi..bezilerinden xeberdar idim

--------------------

Elə yaşa ki atanın qözlərində utanc,ananın gözlərində yaş görməyəsən.

★Azerbaijan girl★

  • 26 avqust 2011 15:08
  • Məqalə: 369
  • Şərh: 9802
  • Bal:
{awards}
thankssss marqli melumatdi

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 8
Qonaqlar: 62
Cəmi: 87

 

Top 10 Müəllif

Limon qoxusu
Xəbərləri: 51
Cəmi: 152
 
The Shield
Xəbərləri: 47
Cəmi: 307
 
Darling
Xəbərləri: 45
Cəmi: 930
 
aytc.sza
Xəbərləri: 37
Cəmi: 82
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 22
Cəmi: 580
 
Jesicca
Xəbərləri: 21
Cəmi: 59
 
❤Queen❤
Xəbərləri: 17
Cəmi: 77
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 14
Cəmi: 304
 
Elya Alieva
Xəbərləri: 13
Cəmi: 115
 
CaKoNDa
Xəbərləri: 6
Cəmi: 6
 
 
{slinks}