Qaçmağın xeyri

 
Qaçmağın xeyri

1.Qacis qan dovranini artirir

2.Huceyrelerin coxalmasina komek edir

3.Xolestrolu nizamlayir

4.Muqavimeti artirir

5.Yuxusuzlugu aradan qaldirir

6.Stressi aradan qaldirir

7.Sumukleri mohkemlendirir

8.Maddeler mubadilesini artirir

9.Qan tezyiqini nizamlayir

10.Beyine geden oksigenin miqdarini artirir

11.Kokluk ehtimalini azaldir

12.Yorgunluq hissinin qarsisini azaldir

13.Xosbextlik hormonu kimi de melum olan endorfin hormonunun ifrazini artirir

14.Agciyerlerin fealiyyetini artirir

15.Bel ve boyun agrilarini azaldir


Geri dön

Alone angel

  • 27 sentyabr 2011 19:03
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3061
  • Bal:
evveller her gun qacirdim ama artiq vaxt;m yoxdur

--------------------
Eğer güven varsa bir kalpte; O kalpte sevgi de bulunur, dürüstlük de” !

sevgi yalandir

  • 20 sentyabr 2011 20:44
  • Məqalə: 538
  • Şərh: 7283
  • Bal:
{awards}
minnetdaram xebere gore.Yadda saxlayacam

--------------------
Bəzən gülərsən xoşbəxtmiş kimi .. Bəzən sevərsən ilk kezmiş kimi .. Hər səfərində gedənin arxasından ağlarsın sanki değermiş kimi .. Bəzən susayar son kezmiş kimi .. Bəzi şeylərə inanarsan doğruymuş kimi .. Sonra oyanar gerçəkmiş kimi .. Təsirində qalarsan oradan qovulmuş kimi .. Ən sonuna anlarsan yanılmış .. HƏR ZAMAN OLDUĞU KİMİ .. Və mən hələ bir ümidlə gözləyirəm sanki geri dönecekmiş kimi.........

MIRKARIM

  • 13 sentyabr 2011 19:12
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 46
  • Bal:
{awards}
bir az tanballik ediram ,bu xabardan sonra har gun qacacam. bully

H.o.S.t _ FaNaTka

  • 12 sentyabr 2011 16:16
  • Məqalə: 11
  • Şərh: 1333
  • Bal:
{awards}
her gün qaçıram və xeyirli olduğunu bilirdim yenə də təşəkkürlər

--------------------
http://imgs.su/tmp/2012-03-09/1331317146-502.jpg

Cilent_M.Q

  • 11 sentyabr 2011 14:50
  • Məqalə: 87
  • Şərh: 2580
  • Bal:
{awards}
bu gunnen bawdadig gunde qacmaga, yoxe kolgede

--------------------

Ay Üzlü

  • 10 sentyabr 2011 20:43
  • Məqalə: 395
  • Şərh: 6067
  • Bal:
{awards}
sabahdan gerek evin icinde qacim smile

Hurrem Sultan

  • 10 sentyabr 2011 19:46
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 94
  • Bal:
{awards}
tesekkurler cunki fikirlerle razilasiram

music_angel

  • 10 sentyabr 2011 18:18
  • Məqalə: 212
  • Şərh: 7638
  • Bal:
{awards}
yay tetilinde cox az qacmisam..ancaq evde oldumeee recourse ama qacmaq cox xeyirlidi

--------------------

Prank girl

  • 10 sentyabr 2011 12:18
  • Məqalə: 106
  • Şərh: 9884
  • Bal:
{awards}
haminizin fikirlerine gore tesekkur edirem

--------------------
Oglanlar dostluq atmasin qebul etmeyecem!!

devyjones

  • 10 sentyabr 2011 11:39
  • Məqalə: 58
  • Şərh: 806
  • Bal:
{awards}
QaçmaqınŞyada yeriməyin həqiqətən nə qədər dəyəri olduğunu birdə şahidi oldum.neçə aydır ki qaçmıram yada uzun bir yerə yerimirəm ayaqlarım tutulur ayaq ustə çox dura bilmirəm yoruluram.Qaçmasaqda yerimək lazımdı.Təşəkkürlər

--------------------
Dost istəsən ALLAH
Söhbət istəsən QURAN
Düşmən istəsən NƏFS
Varlanmaq istəsən QƏNAƏT

lema

  • 10 sentyabr 2011 11:38
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2659
  • Bal:
{awards}
bu tetilde çox qaçmıwam smile .xeyrli olduğunu bilirdim amma hamısın yox.bezileri mene ters geldi amma.men qaçanda xowbext olmuram yoruluram feel

--------------------
Feridem yanımda olmasan bele sen hemişe menim qelbimde yawayacaqsan...

... Deryam ...

  • 10 sentyabr 2011 11:15
  • Məqalə: 272
  • Şərh: 4617
  • Bal:
{awards}
Qacmaga yer var ama qacmaga qoymurlar,gerek faydalarinin sayim icaze vereler...
twkler xebere gore ...

--------------------

Mefistofel

  • 10 sentyabr 2011 11:03
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 380
  • Bal:
{awards}
hər gün səhər stadionun ətrafında qaçıram.. doğrudan da insan özünü gümrah hiss edir

PELIN_ATABAY

  • 10 sentyabr 2011 10:41
  • Məqalə: 86
  • Şərh: 1606
  • Bal:
{awards}
12.kokluk ehtimalini azaldir
13.yorgunluk hissinin qarwisini alir
tewekkurler habere gore bilmirdim hepsini okudum

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 5
Qonaqlar: 35
Cəmi: 53

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 43
Cəmi: 631
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 38
Cəmi: 69
 
Cəռռəҭ ♥ Ҩօჯυʅυო
Xəbərləri: 35
Cəmi: 51
 
Arzu_zadeh
Xəbərləri: 31
Cəmi: 167
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 26
Cəmi: 142
 
Pəri
Xəbərləri: 12
Cəmi: 238
 
melek432
Xəbərləri: 10
Cəmi: 10
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 8
Cəmi: 683
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 7
Cəmi: 30
 
Toxunma Xeyallarima
Xəbərləri: 7
Cəmi: 27
 
 
{slinks}