Balıq ovu sağlamlıq və uzun ömürlülükdür!

 
Balıq ovu sağlamlıq və uzun ömürlülükdür!

Balıq ovunun ovqat və sağlamlığa müsbət təsiri hələ qədim zamanlardan dəyərləndirilir. Assuriya daş lövhələrinin üzərində öz öyüdnaməsini yazmış müdriklərdən birinin söylədiyi kimi: "Mələklər ömür hesabına balıq ovunda keçirilmiş zamanı əlavə etmir". Arxeoloqlar qədim Romada hazırlanmış və üzərində Venera və Amurun əllərində tilov tutmuş təsviri olan freska tapmışdır. Şərqdə də balıq ovu heç də az sevilmir - bir çox qədim çin filosofları və hətta imperatorlar müvazinət və rahatlıq hislərini məhz balıq ovu zamanı keçirirdi. Hamının tanıdığı Kleopatra və onun sevgilisi Antoni birlikdə balıq tutmağı sevirdi

İstirahət gününü balıq ovunda keçirərkən, özünüzü dərhal ən azı bir həftə gümrah hiss edəcəksiniz. Görkəmli alim A.L.Myasnikov yazırdı: "İnsan çay, göl və ua nohur qırağında olarkən, onun nəbz tezliyi də azalır, lakin buna baxmayaraq, ağ ciyərlərin ventilyasiyası 15 - 20% artır!". Balıq ovu zamanı əsəblər sakitləşir. Hətta həkimlər də yorğunluq, yuxusuzluq və ya yüksək təzyiqdən əziyyət çəkən pasiyentlərinə balıq ovu ilə məşğul olmağı tövsiyyə edir. Balıq tutma nəinki idman və istirahətdir, eyni zamanda qabiliyyətlərin inkişaf etdirilməsi deməkdir.

Balıq tutma zamanı müşahidə etmə, səbirlilik, zirəklik, hövsələ qabiliyyətləri xeyli artır. Bu keyfiyyətlər bizə həyatda da bir çox vəziyyətlərdə kömək edir, xüsusən, gərgin iş ilə məşğul olanda. Balıq ovu çətinlikləri dəf etmək, qalibiyyətinədək getməyi öyrədir. Balıq ovu zamanı xasiyyət möhkəmlənir, məkanın səmtini müəyyən etmək qabiliyyəti yaranır. Ovçu və ya balıqçını özündən çıxarmaq çox çətindir. Əsl balıqçılar orqanizm üçün çox faydalı olan sağlam qida hazırlaya bilir. Əsl balıqçı yeməyindən danışsaq, sözsüz ki, uxa, yəni, balıq şorbasını qeyd etmək lazımdır. Balıq şorbası həzm prosesinə çox xeyirli təsir göstərir. Çay balığı, göyərti, tərəvəz, arpa yarması, özü də göy soğan ilə birlikdə - bundan yaxşı nə ola bilər? Xüsusən də ətrafda təmiz hava, göl və ya çayın həzin şırıltısı, tamamilə rahatlaşdırıcı sükut, göz önündə isə təbiətin bəxş etdiyi füsunkar peyzaj olduqda. İndi anladınızmı, nə üçün balıq ovu sinir sistemi və bütövlükdə orqanizmə belə faydalı təsir göstərir?

Alimlərin fikrincə, balıq ovu zamanı nəbzin tezliyi dəqiqədə 5-6 vurğu azalır. Ağ ciyər ventilyasiyası 15-20% artır, təmiz hava insanı daha dərindən nəfəs almağa vadar edir. Ağ ciyərlərin aşağı paylarında qan durğunluğu aradan qaldırılır, iş qabiliyyəti artır, ürək-damar sistemi xəstəliklərinin qaşısı alınır. Sakitlik isə, vegetativ sinir sistemini bərpa edir.Beləliklə, balıq bizim qayğımıza qalan həkimimiz rolunda çıxış edir.


Geri dön

sevgi yalandir

  • 11 oktyabr 2010 14:43
  • Məqalə: 538
  • Şərh: 7367
  • Bal:
tewekkurler

--------------------
Bəzən gülərsən xoşbəxtmiş kimi .. Bəzən sevərsən ilk kezmiş kimi .. Hər səfərində gedənin arxasından ağlarsın sanki değermiş kimi .. Bəzən susayar son kezmiş kimi .. Bəzi şeylərə inanarsan doğruymuş kimi .. Sonra oyanar gerçəkmiş kimi .. Təsirində qalarsan oradan qovulmuş kimi .. Ən sonuna anlarsan yanılmış .. HƏR ZAMAN OLDUĞU KİMİ .. Və mən hələ bir ümidlə gözləyirəm sanki geri dönecekmiş kimi.........

Azeri_Gozeli

  • 4 oktyabr 2010 21:22
  • Məqalə: 91
  • Şərh: 2393
  • Bal:
{awards}
tesekkurler maraqli idi ....

--------------------

POLAT

  • 4 oktyabr 2010 17:47
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 251
  • Bal:
{awards}
maraqli melumatdi...

--------------------


♥ Her Saniye !
♥ Her Dakika !
♥ Her Saat !
♥ Her Gün !
♥ Her Ay !
......♥ Her Yıl !

BENİMSİN ! ve Bu Hep BöyLe
KaLacak
Zamana İnat oLsada!
Bu AŞK Bitmez !

/(,") ♥ (¨.)
./♥\.♥./█\.
_||_ ♥ _||_

Afran007

  • 4 oktyabr 2010 17:16
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 354
  • Bal:
{awards}
Melumatim var idi twkrler

Grace_Angel

  • 4 oktyabr 2010 17:16
  • Məqalə: 654
  • Şərh: 2278
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler xebere gore....Maraqlidir...

--------------------

Ulya

  • 4 oktyabr 2010 16:36
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13813
  • Bal:
{awards}
:)bundan sonra gerek baliq tutmaga gedim:)

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 4
Qonaqlar: 44
Cəmi: 63

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 388
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 332
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}