Reklamar широкоформатная печать оракал marathon-print.com.ua/pechat-na-orakale/. . http://leksopt.com.ua/ производитель шапок в украине - головные уборы оптом в украине.

Güclü bir yaddaş üçün nə etməli?

 
Güclü bir yaddaş üçün nə etməli?

Güclü bir yaddaş üçün nə etməli?

Güclü bir hafizəyə sahib olmaq üçün nə etmək lazımdır?


1. Fiziki məşq zehni fəaliyyətə köməkçi olar.

2. Öyrənməyə davam edin: Davamlı olaraq
oxumaq, yeni hobbilər əldə etmək, tapmaca həll etmək zehninizi gücləndirər.

3. Siqaret çəkməyin: Araşdırmalar
narkomanların adamların adlarını, ya da üzlərini daha tez unutduğunu göstərir.

4. Sağlam qidalanın: Sağlam bir çəkidə
olmaq və yetərincə antioksidan qəbul etmək zehni xəstəliklərdən qoruyar.

5. Kifayət qədər yatın: Gündə
səkkiz saatlıq yuxu ilə beyninizin dincəlməsinə şərait yaradın.

6. İctimai əlaqələr: Digər insanlarla ünsiyyət qurmaq
xüsusilə yaşlı insanların zehni performansını artı


Geri dön

-=ZED=-

  • 9 oktyabr 2011 13:26
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 327
  • Bal:
Siqaret çəkməyin: Araşdırmalar
narkomanların adamların adlarını, ya da üzlərini daha tez unutduğunu göstərir.


Men narkomanam ? =))yaddashimdan shikayetlenmirem =))cunki siqaretden bashqa her weye emel edirem =))fiziki idmani da chixaq =))

--------------------
Onℒy ℊod can ℑυdℊℯ ℳℯ !!!

♥℘.s. I ℓ٥ﻻ ﻉ√٥υ♥

H.o.S.t _ FaNaTka

  • 9 oktyabr 2011 10:53
  • Məqalə: 11
  • Şərh: 1333
  • Bal:
{awards}
meslehetlere göre minnetdaram

--------------------
http://imgs.su/tmp/2012-03-09/1331317146-502.jpg

new dream

  • 9 oktyabr 2011 10:30
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 96
  • Bal:
{awards}
MESLEHETLERİNİZE GORE SAGOLUN AMMA EHTİYACİM YOXDU

MESLEHETLERİNİZE GORE SAGOLUN AMMA EHTİYACİM YOXDU

MESLEHETLERİNİZE GORE SAGOLUN AMMA EHTİYACİM YOXDU

MESLEHETLERİNİZE GORE SAGOLUN AMMA EHTİYACİM YOXDU

MESLEHETLERİNİZE GORE SAGOLUN AMMA EHTİYACİM YOXDU

MESLEHETLERİNİZE GORE SAGOLUN AMMA EHTİYACİM YOXDU

Zaurcik2011

  • 9 oktyabr 2011 01:25
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 1776
  • Bal:
{awards}
meslehete gore tesekkur.birde seherler wirin cay icin

--------------------

"Mənə nifrət edənlərə nifrət edəcək qədər vaxtım yoxdur.
Çünki mən, məni sevənləri sevməklə məşğulam."

ПРИСТУПНИК

  • 9 oktyabr 2011 00:43
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 8
  • Bal:
{awards}
xebere gore twk maraqlidi fellow

--------------------
KUBINKA UWAQI

rossioneri-004

  • 8 oktyabr 2011 23:57
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 355
  • Bal:
{awards}
deyerli melehetlerdir.minnetdaram

--------------------
my whatsapp 0517646564 only friends and who wants to gettin friendship connectivity insstead love!

GlamouR_

  • 8 oktyabr 2011 23:23
  • Məqalə: 189
  • Şərh: 3255
  • Bal:
{awards}
coooox sag olun.mene yaman lazimdire :)

--------------------

beyaz melek

  • 8 oktyabr 2011 23:12
  • Məqalə: 58
  • Şərh: 1109
  • Bal:
{awards}
BELI TAMAMILE DOGRUDU.

--------------------
Məhəbbəti qorusan onunla ucalarsan
Məhəbbətli qocalsan qoca deyil cavansan.
Hech bir zaman Qadinin eybini uzune vurma, Chunki Qadin ureyi derin bir okeandir ve O okeanda Senin minlerce qebul olunmush eyblerin var!

GEDEN GETMISDIR,GETDIYI GUN BITMISDI,MEN GEDENI DEYIL,GEDEN MENI ITIRMISDIR

V_I_P

  • 8 oktyabr 2011 22:51
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 1937
  • Bal:
{awards}
AGILLI MESLEHETLERDIR. TWK.

--------------------
sen sen olki sene hormet qoyan cox olsun

sevgimden_utaniram

  • 8 oktyabr 2011 22:19
  • Məqalə: 44
  • Şərh: 603
  • Bal:
{awards}
qewekdi twk

--------------------
Sen yoxsan bu heyat menasiz mene,
Açilan seherler qaraliq zülmet.
Dostlarda tesseli olmayir mene,
Qalmişam sevgilim men sene hesret .

Narka E-ZaDe

  • 8 oktyabr 2011 22:19
  • Məqalə: 404
  • Şərh: 4312
  • Bal:
{awards}
deyerli meslehetdirr

--------------------
Тот, кто в тебе нашел счастье – твой. Все остальные - гости.
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 13
Cəmi: 29

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 34
Cəmi: 576
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 16
Cəmi: 106
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 421
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 10
Cəmi: 21
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 9
Cəmi: 400
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 6
Cəmi: 17
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 5
Cəmi: 670
 
Gozellik_
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Pəri
Xəbərləri: 2
Cəmi: 225
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1146
 
 
{slinks}