Sağlam həyat tərzi-Yuxu

 
Sağlam həyat tərzi-Yuxu

İdeal yuxunun formulu - Normal yuxunu adi qaydada 8-9 saat əvəzinə, 4-6 saat yatanlar genetik mutant adlanırlar. Vaşinqtonun Sen-Lyuise (ştat Missuri) universitetində çalışan amerikalı alimlər belə qənaətə gəlmişlər

Alimlər elə əvvəllər də bilir və təxmin edirdilər ki,az və qısa yatmaq orqanizmin genetik xüsusiyyətlərindən irəli gəlir, bununla belə müəyyən edilmişdir ki, buna görə DEC2 adlı gen cavabdehdir. ”Moskovskiy komsomolets”-in yazdığı kimi belə mutasija hələlikdə iki adamda tapılmışdır(ana və qızda). Onlar yuxuya cəmi altısaatdan bir az artıq vaxt sərf edirlər.

Qohum-əqrrəbası isə səkkiz saat yatırlar. Məhz DE2-nin yuxunun qısa olmasında səbəbkardır elmi fikrini dəqiqləşdirmək üçün eksperiment aparılmış, bu fikir təsdiqini tapmışdır. Alimlər bu qənaətə gəlmişlər ki, DES2 –nin köməyi ilə insanları müxtəlif saatlarda (4-6) yatmağa məcbur edə biləcəklər. Amma bu tezliklə insanlar belə bir təcryübəyə icazə verəcəklərmi, məlum deyil.

Bir qədər əvvəl tibb alimləri daha bir təcrübə aparıblar, xaş-xaş morfisindən istifadə ediblər.Nəticədə təcrübə zamani xorultunun artması alimləri narahat edib. Məlumdur ki, xoruldayan insanlarda nəfəs almalar çətinləşir, bəzən bu hal ölümlə nəticələnir. Yuxda nəfəsin dayanmasına, yəni yuxarı tənəffüs yollarınin bağlanmasına səbəb olur. Çox və bərk yatdıqda qanda oksigen çatışmazlığından ölə bilər.


Geri dön

_favorit_arkadas

  • 22 dekabr 2011 13:16
  • Məqalə: 556
  • Şərh: 8232
  • Bal:
Tesekkurler...

--------------------

KAYBOLAN YILLAR

  • 5 noyabr 2011 00:42
  • Məqalə: 14
  • Şərh: 1140
  • Bal:
{awards}
MEN ELE DUWUNMUREM NEISE TEWEKKURLER

--------------------
ALLAH BOYUKDUR.ALLAH MUQEDDESDI

Zaurcik2011

  • 4 noyabr 2011 22:17
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 1796
  • Bal:
{awards}
men 8 satdanda cox yatiram

--------------------

"Mənə nifrət edənlərə nifrət edəcək qədər vaxtım yoxdur.
Çünki mən, məni sevənləri sevməklə məşğulam."

Nikoyl

  • 4 noyabr 2011 19:40
  • Məqalə: 139
  • Şərh: 1602
  • Bal:
{awards}
AMANDA_O,mencede

--------------------

BadZero

  • 4 noyabr 2011 18:20
  • Məqalə: 178
  • Şərh: 2544
  • Bal:
{awards}
4-6 saat yatıram, mənə bəs edir... 8 saat... yox bir... )

--------------------
Sənə "pissən" deyənlərə əhəmiyyət vermə.. Mənə də vaxtilə "anormalsan" deyənlər olmuşdu.. Mən də atomu parçalayıb onlara təqdim etdim...

~ Albert Einstein

V_I_P

  • 4 noyabr 2011 18:15
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 1964
  • Bal:
{awards}
vallah saglam olmaq ucun yaxci yatmaq, yeni doyunca yatmaq lazimdir. yoxsa saglam olmur insan.

--------------------
sen sen olki sene hormet qoyan cox olsun

... Deryam ...

  • 4 noyabr 2011 17:52
  • Məqalə: 272
  • Şərh: 4680
  • Bal:
{awards}
6-9 saatdan nə artıq nə də az yata bilmirəm laughing
amerikalı alimlərdən bizlərə xeyir gəlməz fellow

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 48
Cəmi: 64

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 389
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}