Dırnaqlar

 
Dırnaqlar

Dırnaqlarımız əllərimizə gözəllik verməklə yanaşı,
həm də bizi müəyyən xəstəliklərdən xəbərdar edir.

Dırnaqlarımıza diqqətlə baxsaq, bəzi vitamin
çatışmamazlığımızdan xəbər tutmuş olarıq.Bəs nələrə diqqət etməliyik?

-Dırnaqların səthi nahamardısa, deməli C vitamininə ehtiyacımız var;
-Dırnaq üzərində ağ ləkələr varsa,zülal və ya sink əksikliyimiz var;
-Dırnaqlarımız soyulursa, hidroxlorik turşu çatışmamazlığımız mövcuddur;

-Dırnaqlarımız quru və zəifdirsə, A vitamini və kalsiyum ehtiyacımız var;
-Dırnaq rəngi tünd və görünüşü yaxşı deyilsə, B12 vitamini əksikdir;
-Dırnağınızı əhatə edən ətlər qızartı halındadısa, bu maddələr mübadiləsinin zəifliyinə işarə edir.


Geri dön

VIPTOZ

  • 4 fevral 2012 22:29
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 4302
  • Bal:
tewekkurler melumata gore...

--------------------
UNUTMA!SENE ISIQ TUTANLARA KUREYINI DONSEN,GORECEYIN TEK SEY OZ QARANLIGINDIR!!!

PINK_ROSE

  • 5 yanvar 2012 10:34
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 247
  • Bal:
{awards}
WKURLER,,,.....,.,.,.

--------------------
^^^KASIB BEBEYININ ICEMEDIYI SUDU ..VARLININ ITI ICIRSE..MENE ADALETDEN BEHS ETMEYIN^^<<<<PINK_ROSE>>>>

dikiy_angel

  • 25 dekabr 2011 00:27
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 15
  • Bal:
{awards}
tewekkurler cox maraqli xeber idi mende demek olarki bunlarin hamisi var dirnaqlarimin ustu nahamardir sabahdan vitamin C vurduracam mutleq)))))

_awik_kiz_

  • 24 dekabr 2011 23:57
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 417
  • Bal:
{awards}
twklar

Alone angel

  • 24 dekabr 2011 22:20
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3061
  • Bal:
{awards}
lazimli melumata gore twk

--------------------
Eğer güven varsa bir kalpte; O kalpte sevgi de bulunur, dürüstlük de” !

generation

  • 23 dekabr 2011 18:21
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 5363
  • Bal:
{awards}
xebere gore tewekkurler

--------------------
http://s53.radikal.ru/i139/1208/45/d3b34690d2c5.gif[center]
[center]♪♪ ((((|̲̅̅●̲̅̅|̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅̅|)))) Music is my life ♫ ► ▌▌ ♡

Su Perisi

  • 23 dekabr 2011 13:06
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 1726
  • Bal:
{awards}
xeber ucun twk

--------------------

Elvin007

  • 23 dekabr 2011 12:54
  • Məqalə: 217
  • Şərh: 3250
  • Bal:
{awards}
Xeber ucun sagol!

--------------------
▼►►Proqramming◄◄▼

brunetka

  • 23 dekabr 2011 01:50
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 349
  • Bal:
{awards}
Maraqli xeberdi canim tesekkur.

_BİTANESİ_

  • 22 dekabr 2011 22:04
  • Məqalə: 579
  • Şərh: 1624
  • Bal:
{awards}
Men dirnaqarımı arada duzlu suda saxlyram biraz, Xeyri olur berkiyir ve tez qırılmır..

--------------------
AŞİFTE

M.Ceceli

  • 22 dekabr 2011 20:39
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 134
  • Bal:
{awards}
tewekkurler.maraqli xeberdi

--------------------
Namazova Vusale

... Deryam ...

  • 22 dekabr 2011 19:48
  • Məqalə: 272
  • Şərh: 4617
  • Bal:
{awards}
Dırnaqlar quru və zərifdirsə belay

--------------------

KaYfA_SuRgUn

  • 22 dekabr 2011 16:52
  • Məqalə: 185
  • Şərh: 1569
  • Bal:
{awards}
QESENGDI....XEBERE GORE TWK.....

--------------------

Okush

  • 22 dekabr 2011 16:48
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
Eziyyete Gore Tesekkur

_SVETLANA_777_

  • 22 dekabr 2011 16:42
  • Məqalə: 109
  • Şərh: 1518
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLER

--------------------
<p></p>

Musique Sage

  • 22 dekabr 2011 16:25
  • Məqalə: 442
  • Şərh: 2893
  • Bal:
{awards}
bunlari hardan alaq sink c ne bilim ne wink

Dinar Mamedova

  • 22 dekabr 2011 16:16
  • Məqalə: 772
  • Şərh: 1825
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

Ku-ku

  • 22 dekabr 2011 16:14
  • Məqalə: 267
  • Şərh: 5252
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 10
Qonaqlar: 48
Cəmi: 71

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 36
Cəmi: 582
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 18
Cəmi: 108
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 421
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 11
Cəmi: 23
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 10
Cəmi: 18
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 9
Cəmi: 400
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 6
Cəmi: 671
 
ஐ Payiz ஐ
Xəbərləri: 5
Cəmi: 8
 
Gozellik_
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Pəri
Xəbərləri: 3
Cəmi: 226
 
 
{slinks}