Ağlamağın faydaları

 
Ağlamağın faydaları

Ağlamaq ürəyə yaxşı təsir göstərir.

İnsanın ən əhəmiyyətli orqanlarından biri olan göz narahatlıqlarının önündə göz yaşı kanalının tutulması durur. Türkiyə mətbuatına istinadən bildirilir ki, ölkənin tanınmış oftalmoloqlarından Harika Çevikel göz yaşı kanalı tutulmasının ən çox körpələrdə və qadınlarda rast gəldiyini, bunun da gözdə infeksiyaya səbəb olduğunu bildirib.

Göz yaşı kanalı tutulması ilə yanaşı, gözdə quruluğun da sağlamlıq üçün problem olduğu yazılarkən, aparılan araşdırmalarda zaman-zaman ağlamağın faydalarının da olduğu öyrənilib. Gözyaşının tərkibindəki bir maddə əgər heç axmazsa, göz quruluğu narahatlığına səbəb olur. Hərdən ağlayan adam beləcə bu xəstəliyə tutulmaqdan xilas olur. Xüsusilə kədərlənən zaman ağlamaq ürəyi daha az yorur. Çünki gözyaşı axıtmaqla kədərli olarkən sıxışan ürək damarları açılır. Ağlayaraq bir çox xəstəliyin əsas düşməni olan stresslə başa çıxa bilərsiniz. Çünki bu duyğu təəccüblü olsa da xoşbəxtlik hormonlarını hərəkətə gətirir.

Kədərli olduğu günlərdə gözyaşı tökən insanlar rahatlayaraq daha yaxşı yuxu alırlar. Sıxıntılı və ya sevincli olduğu zaman təzyiqi düşən, ya da qalxan adam ağladıqda təzyiqi normal vəziyyətə dönür. Ağladıqda bədəndəki stress hormonları göz yaşları vasitəsilə bədəndən uzaqlaşır və bir az sonra rahatladığını hiss edir.

Harika Çevikel körpələrdə gözyaşı kanalı tutulmasının masaj tətbiq olunaraq aradan qaldırıldığını söyləyib: “Körpələrdə göz yaşı kanalının tutulması zamanı ilk 1 il masaj tətbiq olunur. Masaj burun kökündən aşağı doğru sığallayaraq həyata keçirilir. Gündə 4 dəfə 15 dəfə olmaqla bu masaj hərəkətini etmək lazımdır. Masajla kanalın öz-özünə açılma ehtimalı 95 faizdir. Ancaq bu, mütləq işin mütəxəssisi tərəfindən edilməlidir”.


Geri dön

Taylor Swift

  • 30 yanvar 2012 11:40
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 123
  • Bal:
TESEKKURLER

Mary

  • 30 yanvar 2012 11:20
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 268
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLER

ULVI43

  • 27 yanvar 2012 20:01
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 41
  • Bal:
{awards}
maraqli idi

_TUNAR_MAMEDOV_

  • 25 yanvar 2012 02:29
  • Məqalə: 673
  • Şərh: 4820
  • Bal:
{awards}
eziyyete gore cox sag olun,maraqli faydadi

--------------------

✿Victoria✿

  • 24 yanvar 2012 19:31
  • Məqalə: 257
  • Şərh: 3405
  • Bal:
{awards}
tesekkurler

--------------------

:..GIZEMLI..:

  • 22 yanvar 2012 23:56
  • Məqalə: 28
  • Şərh: 3335
  • Bal:
{awards}
Xəbərə görə Təşəkkürlər

enigmatic_girl

  • 22 yanvar 2012 23:16
  • Məqalə: 2097
  • Şərh: 12942
  • Bal:
{awards}
love men ne vaxt aglamiram ki... sad

--------------------

tontonun anasi

  • 22 yanvar 2012 22:50
  • Məqalə: 214
  • Şərh: 2344
  • Bal:
{awards}
men aglamaga bir canam

--------------------

susan test

  • 22 yanvar 2012 19:41
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 453
  • Bal:
{awards}
maraqliydi tewekurler love

--------------------
dostlarimm

lamiye19

  • 22 yanvar 2012 19:40
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 734
  • Bal:
{awards}
MENI QEDER AGLAYAN OLMAZ AMMA INSANLAR QARWISINDA AGLAMAGI SEVMIREM AGLAYANDADA SEL KIMI sad

--------------------
ozunden bawqa hec kese inanma
cunki inandigin insan gun gelecek
sene arxadan zerbe vuracaq.......................

kis masali

  • 22 yanvar 2012 19:38
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 1291
  • Bal:
{awards}
maraqlidi twk

--------------------
<3

MaN_uNiTeD

  • 22 yanvar 2012 19:33
  • Məqalə: 36
  • Şərh: 648
  • Bal:
{awards}
ehhh awkima gore o qeder aglamisam ki ama deyerdi aglamagima o gezel qiza gore recourse

J ♥ S

  • 22 yanvar 2012 19:32
  • Məqalə: 445
  • Şərh: 3536
  • Bal:
{awards}
maraqlidi tewekkurler winked

--------------------
J & S ∞♥....

yaver_43

  • 22 yanvar 2012 19:31
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 36
  • Bal:
{awards}
maraqli idi

ULTIMATE TECTONIC

  • 22 yanvar 2012 19:08
  • Məqalə: 7
  • Şərh: 124
  • Bal:
{awards}
tesekkurler........

--------------------
Peygemberimiz (s.a.v) buyurduki;
Zevcelerinizi doymeyiniz!
Onlar sizin koleleriniz deyil.

Delya_91

  • 22 yanvar 2012 19:08
  • Məqalə: 319
  • Şərh: 5294
  • Bal:
{awards}
menden cox aglayan var goresen?

--------------------
"Camaat nə deyər" ifadəsi qədər divarları hündür bir hebsxana yoxdur...

BORAN

  • 22 yanvar 2012 19:05
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 168
  • Bal:
{awards}
mene ele gelir gelir ki duzdu

joyful

  • 22 yanvar 2012 19:04
  • Məqalə: 43
  • Şərh: 961
  • Bal:
{awards}
Men cox agliyiram...Kovreyem...Bununda yaxci oldugun bilirem...Tewekkurler.

--------------------
Məni yormayın!Çox tənbələm.Mənə yalan deməyin!Nifrət edirəm!Mənnən heçnə soruşmayın!Bilmirəm!Ciddi olmayın!Mən gülürəm.Gəl deyin!Gələrəm!Dərdin var?Dinləyərəm.Çox çətindi?Cəhd edərəm!Məni sevmə!Mən sevə bilmirəm.

B_A_H_A_R

  • 22 yanvar 2012 18:57
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 2919
  • Bal:
{awards}
EZIYYETE GORE TESEKKUR ELE 2 DEQIQEDI KI AGLADIM

--------------------
xosbextem cunki almagim gereken qisaslarini aldim)))) seni yandirdim yaaaa gerisi bosss

MENI_GOR_YIXIL_OL

  • 22 yanvar 2012 18:30
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 573
  • Bal:
{awards}
MARAQLDIR TWK

--------------------
Neçə ildir mən yazdım sevgidən
Neçə ildir siz oxuduz əzbərdən
Gülür gözlərim səhnədə
Kim bilir mənim içimdə nə dərdlər
Neçə ildir mən yazdım sevgidən
Neçə ildir ki, gəlmir şahzadəm
Mənim sevgilim hardadır
Ona deyin ki SIRIN təkdir və dardadır

sabir43

  • 22 yanvar 2012 18:29
  • Məqalə: 10
  • Şərh: 533
  • Bal:
{awards}
maraqli idi

--------------------
(¯`v´¯)
`•.¸.•´
HeCkImI SeVmIrEm ! SeVgI YaLaNdI !

generation

  • 22 yanvar 2012 18:24
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 5429
  • Bal:
{awards}
maraqli xeberdir tewekkurler

--------------------
http://s53.radikal.ru/i139/1208/45/d3b34690d2c5.gif[center]
[center]♪♪ ((((|̲̅̅●̲̅̅|̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅̅|)))) Music is my life ♫ ► ▌▌ ♡

ag meleyim

  • 22 yanvar 2012 18:18
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 19
  • Bal:
{awards}
MEN COX KOVREK BIR QIZAM AMMA MEN ELE ZAMANLAR OLUR KI ADHA DOGRUSU HEMISE ICIME ATIRAM GOZ YASLARIMI.Bilməzdim əzablar cəkəcəksən sən
Bilməzdim dirilib öləcəksən sən
Aglamaqdan Vallah tukənəcəysən
Aglama urəyim aglama daha.

Qoyma düşmənlərin baxıb gülsünlər,
Qoyma dərt sərini onlar bilsinlər.
İzin ver göz yaşın dostlar silsinlər,
Ağlama ürəyim ağlama daha.

Sən layiq deyilsən bu göz yaşına,
Sevdiyin daş saldı sənin başına.
Ağlamaq yaraşmır sənin yaşına,
Ağlama ürəyim ağlama daha.

Həyatdan ağrılar çox görmüsən sən,
Bilirəm o şəxsi çox sevmisən sən.
Onun yoxluğunda yaş tökmüsən sən,
Ağlama ürəyim ağlama daha.

Yoxsa peşmansanmı sən sevdiyinə,
Təkcə özün inan öz bildiyinə.
Ağlamaqdan qurtar get sevdiyinə,
Ağlama ürəyim ağlama daha.

Satlar tez ötdü dəyqələr bitdi,
Bu da bir taledi tez gəldi keçdi.
Göz yaşı faydasız ağlamaq gecdir,
Ağlama ürəyim ağlama daha.


MEN COX KOVREK BIR QIZAM AMMA MEN ELE ZAMANLAR OLUR KI ADHA DOGRUSU HEMISE ICIME ATIRAM GOZ YASLARIMI.Bilməzdim əzablar cəkəcəksən sən
Bilməzdim dirilib öləcəksən sən
Aglamaqdan Vallah tukənəcəysən
Aglama urəyim aglama daha.

Qoyma düşmənlərin baxıb gülsünlər,
Qoyma dərt sərini onlar bilsinlər.
İzin ver göz yaşın dostlar silsinlər,
Ağlama ürəyim ağlama daha.

Sən layiq deyilsən bu göz yaşına,
Sevdiyin daş saldı sənin başına.
Ağlamaq yaraşmır sənin yaşına,
Ağlama ürəyim ağlama daha.

Həyatdan ağrılar çox görmüsən sən,
Bilirəm o şəxsi çox sevmisən sən.
Onun yoxluğunda yaş tökmüsən sən,
Ağlama ürəyim ağlama daha.

Yoxsa peşmansanmı sən sevdiyinə,
Təkcə özün inan öz bildiyinə.
Ağlamaqdan qurtar get sevdiyinə,
Ağlama ürəyim ağlama daha.

Satlar tez ötdü dəyqələr bitdi,
Bu da bir taledi tez gəldi keçdi.
Göz yaşı faydasız ağlamaq gecdir,
Ağlama ürəyim ağlama daha.

Mervecik

  • 22 yanvar 2012 17:58
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 653
  • Bal:
{awards}
Maraqli xebere gore twk. Men her seye aglayiram.Eseblesdiyim vaxti aglayanda sakitlesib yatiram.goz yaslarimi icime ata bilmirem

_Qismet_

  • 22 yanvar 2012 17:56
  • Məqalə: 796
  • Şərh: 832
  • Bal:
{awards}
duzdu

ceko_1990

  • 22 yanvar 2012 17:49
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 222
  • Bal:
{awards}
heqiqeten elediii
crying

--------------------
♥●•٠·˙˙♔♥♥Dost uğrunda ölmək asandır, lakin uğrunda ölünəcək dostu tapmaq çətindir.♥●•٠·˙♔♥♥˙۩۞۩ ۩۞۩ ۩۞۩ ۩۞۩

Dalga

  • 22 yanvar 2012 17:44
  • Məqalə: 201
  • Şərh: 5399
  • Bal:
{awards}
Maraqlidir hec bilmirdim tewekkurler

--------------------

.♣.Chrysalis.♣.

  • 22 yanvar 2012 17:30
  • Məqalə: 784
  • Şərh: 6328
  • Bal:
{awards}
maraqli xeber idi twk

--------------------
"Kimsəni yorğanın altında gözyaşlarınızı pijamanızın qoluyla siləcək qədər çox sevməyin"
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 6
Qonaqlar: 26
Cəmi: 66

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 27
Cəmi: 540
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 89
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 406
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 8
Cəmi: 11
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 390
 
cuppuş))
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Nazrin
Xəbərləri: 2
Cəmi: 11
 
genclik_usaqi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
✰_DeLNoLiNi_✰
Xəbərləri: 1
Cəmi: 156
 
 
{slinks}