Səhər yuxudan qalxmaya görə xasiyyət

 
Səhər yuxudan qalxmaya görə xasiyyət

2004-cü ildə aparılan sorğular nəticəsində zəngli saat ən çox nifrət oyadan ixtiralar içində 2-ci yeri tutmuşdu. Axşamdan saatı qururuq və ona ümidlə baxırıq, səhər isə onu parçalamaq istəyirik. Gecikməyə görə bütün günahı da onun üstünə yıxmaq da bizə çox xoş gəlir.Araşdırmalar göstərir ki, insanların səhər yuxudan qalxmalarına görə onların xasiyyəti haqqında mühakimə yürütmək olar:

Saat çalandan sonra uzun müddət yataqda uzanıram:

Siz səhərlər orqanizminiz üçün ən rahat şərtlər yaradırsınız. Yuxu zamanı beyinin yavaşıyan qandövranı bərpa olunmağa müvəffəq olur. Səhərlər tez-tez ağlınıza dahiyanə fikirlər gəlir. Ağıllı olduğunuza görə dərhal “lehinə” və “əleyhinə” ölçüb-biçirsiniz. Amma belə oyanmada işgüzar keyfiyyətləriniz şübhə oyadır. Axı siz bu qədər vaxtı boşuna sərf edirsiniz. Müasir həyat ritmində bu, bağışlanılmazdır. Məsləhət: Səhər tez oyanmaq üçün gözlərinizi bərk qıyın və göz qapaqları özləri açılmayana qədər açmayın.

Saatın zəngindən əvvəl oyanıram:

Vaxtı və əsəblərinizi qorumağa kömək edən yaxşı intuisiyanız var. İşə rahat, yavaş-yavaş, aramla hazırlaşmaq hara, nə gəldi geyinmək, səhər yeməyini çeynəyə-çeynəyə evdən tələsik çıxmaq hara? Siz sadəcə orqanizmin iradəsinə tabe olmalısınız. Gözəl əhval-ruhiyyə sizə zəmanət verilir.

Səhərlər dura bilmirəm, buna görə də bütün işlərimi günün 2-ci yarısına keçirirəm:

Siz yuxunu gümrahlıqdan çox qiymətləndirirsiniz. Axı yuxuda siz daha çox şeyə nail olursunuz, nəinki ayıq olanda. Yuxuda hər şey sizin üçün aydın və asandır. Ona görə də siz mübarizə aparmırsınız, sadəcə sizə rahat olan ritmdə həyata uyğunlaşırsınız. Yaxınlarınız və biznes-partnyorlarınız sizi başa düşmür və tez-tez bu müdrik sözləri yadınıza salır: “Tez duranla tez evlənən udur”.

Saat çalandan sonra yüksək səslə musiqi yandırıram:

Səhərdən siz döyüş ruhuna köklənirsiniz. Sizi hərəkət etmək yanğısı coşdurur. Belə oyanma intizamlı olmağınızdan xəbər verir. Amma yadınızda saxlayın ki, oyandıqdan sonra ilk yarım saat ərzində orqanizm xarici qıcıqlandırıcılara qarşı kəskin reaksiya verir. Yüksək səs gümrahlaşdırdığı kimi, eyni zamanda əsəblərə toxuna bilir. Həkimlər hesab edirlər ki, ən yaxşısı ya yumşaq işıqdan, ya da gözəl ətirdən oyanmaqdır. Deyirlər ki, artıq zəng çalmayan,yavaş-yavaş işıq saçan və xoş ətir verən saatlar ixtira olunub.

Saatı yataqdan uzağa qoyuram:

Bu zaman onu söndürmək üçün 100% qalxmalı olacaqsınız. Deməli, əngəllərin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Bununla belə, siz pessimistsiniz; hər şeyə şübhə ilə yanaşırsınız və həmişə pis bir şey gözləyirsiniz. Belə ehtirasla pis xəbərlər gözləsən, onlar mütləq başına gələcək. Belə ekstremal oyanma orqanizm üçün zərərlidir. Yuxudan ayıqlığa dərhal keçmək başgicəllənməsinə səbəb ola bilər.

Dərhal yuxudan oyanıb- kontraslı duş qəbul edirəm:

Belə yuxudan oyanmada iş qabiliyyəti yüksəlir, orqanizm möhkəmlənir və iradə qüvvəsi artır. Axı isti yataqdan qalxıb soyuq duş qəbul etmək hər adamın hünəri deyil. Bu, orqanizmə çox xeyirlidir. Bizim damarlarımız əvvəlcə birdən sıxılır, sonra birdən genişlənir, deməli, baş ağrıları, başgicəllənmələri və təzyiq bizim üçün qorxulu deyil. Amma yataqdan birdən qalxmaq ziyandır. Orqanizm hələ tam oyanmamış stress keçirir. Əgər belə üsulla oyanmağa alışmısınızsa, onda siz həyatı mübarizəyə çevirən adamsınız. Siz hadisələrin mərkəzində olmağa can atırsınız. Ola bilsin ki, hər şeyi dramlaşdırmağı sevirsiniz və ətrafınızdakı atmosfer tez-tez alışıb yanır.


Geri dön

R_A_P_U_N_Z_E_L

  • 12 fevral 2012 20:52
  • Məqalə: 36
  • Şərh: 2992
  • Bal:
tesekkurler

generation

  • 12 fevral 2012 19:13
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 5430
  • Bal:
{awards}
Saat çalandan sonra uzun müddət yataqda uzanıram:

Siz səhərlər orqanizminiz üçün ən rahat şərtlər yaradırsınız. Yuxu zamanı beyinin yavaşıyan qandövranı bərpa olunmağa müvəffəq olur. Səhərlər tez-tez ağlınıza dahiyanə fikirlər gəlir. Ağıllı olduğunuza görə dərhal “lehinə” və “əleyhinə” ölçüb-biçirsiniz. Amma belə oyanmada işgüzar keyfiyyətləriniz şübhə oyadır. Axı siz bu qədər vaxtı boşuna sərf edirsiniz. Müasir həyat ritmində bu, bağışlanılmazdır. Məsləhət: Səhər tez oyanmaq üçün gözlərinizi bərk qıyın və göz qapaqları özləri açılmayana qədər açmayın.

--------------------
http://s53.radikal.ru/i139/1208/45/d3b34690d2c5.gif[center]
[center]♪♪ ((((|̲̅̅●̲̅̅|̲̅̅=̲̅̅|̲̅̅●̲̅̅|)))) Music is my life ♫ ► ▌▌ ♡

★Miss Love★

  • 12 fevral 2012 15:41
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 10003
  • Bal:
{awards}
men saad calandan sonra uzun medded olmasada 4 5 deqiqe uzaniram
smile

i see you

  • 12 fevral 2012 15:22
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 798
  • Bal:
{awards}

Saatın zəngindən əvvəl oyanıram:

Vaxtı və əsəblərinizi qorumağa kömək edən yaxşı intuisiyanız var. İşə rahat, yavaş-yavaş, aramla hazırlaşmaq hara, nə gəldi geyinmək, səhər yeməyini çeynəyə-çeynəyə evdən tələsik çıxmaq hara? Siz sadəcə orqanizmin iradəsinə tabe olmalısınız. Gözəl əhval-ruhiyyə sizə zəmanət verilir.
thanks

--------------------

Nako92

  • 12 fevral 2012 15:14
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 354
  • Bal:
{awards}
xarici alimlerde basib bagliyirlare )

--------------------

B_A_H_A_R

  • 12 fevral 2012 14:31
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 2919
  • Bal:
{awards}
ZENGDEN EVVEL OZUM OYANIRAM...BEZI BEZI ADAMLAR KIMI SONDURUB 15 DEQ YATMIRAM))))))

--------------------
xosbextem cunki almagim gereken qisaslarini aldim)))) seni yandirdim yaaaa gerisi bosss

enigmatic_girl

  • 12 fevral 2012 14:30
  • Məqalə: 2097
  • Şərh: 12943
  • Bal:
{awards}
Saat çalandan sonra uzun müddət yataqda uzanıram:

Siz səhərlər orqanizminiz üçün ən rahat şərtlər yaradırsınız. Yuxu zamanı beyinin yavaşıyan qandövranı bərpa olunmağa müvəffəq olur. Səhərlər tez-tez ağlınıza dahiyanə fikirlər gəlir. Ağıllı olduğunuza görə dərhal “lehinə” və “əleyhinə” ölçüb-biçirsiniz. Amma belə oyanmada işgüzar keyfiyyətləriniz şübhə oyadır. Axı siz bu qədər vaxtı boşuna sərf edirsiniz. Müasir həyat ritmində bu, bağışlanılmazdır. Məsləhət: Səhər tez oyanmaq üçün gözlərinizi bərk qıyın və göz qapaqları özləri açılmayana qədər açmayın.

Saatın zəngindən əvvəl oyanıram:

Vaxtı və əsəblərinizi qorumağa kömək edən yaxşı intuisiyanız var. İşə rahat, yavaş-yavaş, aramla hazırlaşmaq hara, nə gəldi geyinmək, səhər yeməyini çeynəyə-çeynəyə evdən tələsik çıxmaq hara? Siz sadəcə orqanizmin iradəsinə tabe olmalısınız. Gözəl əhval-ruhiyyə sizə zəmanət verilir.


--------------------

_Gül_

  • 12 fevral 2012 13:38
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 36
  • Bal:
{awards}
Mecburende olsa saat 8in yarisi durmaliyam cunku mekteb var. 8dede ders basliyir... Ama hec xosum gelmir tez durmagdan daha dogrusu dura bilmirem sad

--------------------
BİSMİLLAHİR REHMANİR REHİM

CLEVER GIRL

  • 12 fevral 2012 13:38
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 243
  • Bal:
{awards}
MARAQLIDIR......

sun_rise98

  • 12 fevral 2012 13:31
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 99
  • Bal:
{awards}
Saat çalandan sonra uzun müddət yataqda uzanıram.
saati 5-e qururam.7-nin yarisi yerimden zulmnen durram.zzZZZbunu hemise bele edirem cunki bele yuxum qacir ve rahat durram.daha yorgun olmram.
melumata gore teshekkur.laughing

--------------------
Dostlarınız azaldığı derecede ölüme biraz daha yaklaşmışsınızdır demektir.

ZAC EFRON

  • 12 fevral 2012 13:26
  • Məqalə: 129
  • Şərh: 2367
  • Bal:
{awards}
Səhərlər dura bilmirəm, buna görə də bütün işlərimi günün 2-ci yarısına keçirirəm:
Siz yuxunu gümrahlıqdan çox qiymətləndirirsiniz. Axı yuxuda siz daha çox şeyə nail olursunuz, nəinki ayıq olanda. Yuxuda hər şey sizin üçün aydın və asandır. Ona görə də siz mübarizə aparmırsınız, sadəcə sizə rahat olan ritmdə həyata uyğunlaşırsınız. Yaxınlarınız və biznes-partnyorlarınız sizi başa düşmür və tez-tez bu müdrik sözləri yadınıza salır: “Tez duranla tez evlənən udur”.


C.I

  • 12 fevral 2012 13:19
  • Məqalə: 481
  • Şərh: 4983
  • Bal:
{awards}
twk........... belay

--------------------

kis masali

  • 12 fevral 2012 12:52
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 1291
  • Bal:
{awards}
seher acilamgini ve hec durmamagi tercih edirem

--------------------
<3

J ♥ S

  • 12 fevral 2012 12:42
  • Məqalə: 445
  • Şərh: 3537
  • Bal:
{awards}
men saatdan evvel dururem hec saatda qurmuram ozum ele saatamda winked wink ama yuxudan oyananda deyirem ki, offff hele indi gozume yuxu gedirdi ne olduye yene seher acildi bawimi atib 10 deq yene yatiram axri durdum...... wink winked wink winked

--------------------
J & S ∞♥....

lubov

  • 12 fevral 2012 12:12
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 580
  • Bal:
{awards}
tshk smile

DEMET_AKALIN

  • 12 fevral 2012 11:59
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 630
  • Bal:
{awards}
hmmmmmmm feel what

--------------------
Duygusal mahni dinlədiyinizdə aglınıza gələn insan;
Həyatinizi məhv edən insandir.!!!

tontonun anasi

  • 12 fevral 2012 11:57
  • Məqalə: 214
  • Şərh: 2345
  • Bal:
{awards}
Saat çalandan sonra uzun müddət yataqda uzanıram:

--------------------

FLY TIME

  • 12 fevral 2012 11:50
  • Məqalə: 51
  • Şərh: 2122
  • Bal:
{awards}
Saatın zəngindən əvvəl oyanıram:

Vaxtı və əsəblərinizi qorumağa kömək edən yaxşı intuisiyanız var. İşə rahat, yavaş-yavaş, aramla hazırlaşmaq hara, nə gəldi geyinmək, səhər yeməyini çeynəyə-çeynəyə evdən tələsik çıxmaq hara? Siz sadəcə orqanizmin iradəsinə tabe olmalısınız. Gözəl əhval-ruhiyyə sizə zəmanət verilir.
bax bu menem......twklar.....

✿Victoria✿

  • 12 fevral 2012 11:18
  • Məqalə: 257
  • Şərh: 3406
  • Bal:
{awards}
Dərhal yuxudan oyanıb- kontraslı duş qəbul edirəm:

Belə yuxudan oyanmada iş qabiliyyəti yüksəlir, orqanizm möhkəmlənir və iradə qüvvəsi artır. Axı isti yataqdan qalxıb soyuq duş qəbul etmək hər adamın hünəri deyil. Bu, orqanizmə çox xeyirlidir. Bizim damarlarımız əvvəlcə birdən sıxılır, sonra birdən genişlənir, deməli, baş ağrıları, başgicəllənmələri və təzyiq bizim üçün qorxulu deyil. Amma yataqdan birdən qalxmaq ziyandır. Orqanizm hələ tam oyanmamış stress keçirir. Əgər belə üsulla oyanmağa alışmısınızsa, onda siz həyatı mübarizəyə çevirən adamsınız. Siz hadisələrin mərkəzində olmağa can atırsınız. Ola bilsin ki, hər şeyi dramlaşdırmağı sevirsiniz və ətrafınızdakı atmosfer tez-tez alışıb yanır.

--------------------

MENI_GOR_YIXIL_OL

  • 12 fevral 2012 11:15
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 574
  • Bal:
{awards}
HN MEN YUXDAN DURANDA YAMAN QAW QABAAQLI OLURAM

--------------------
Neçə ildir mən yazdım sevgidən
Neçə ildir siz oxuduz əzbərdən
Gülür gözlərim səhnədə
Kim bilir mənim içimdə nə dərdlər
Neçə ildir mən yazdım sevgidən
Neçə ildir ki, gəlmir şahzadəm
Mənim sevgilim hardadır
Ona deyin ki SIRIN təkdir və dardadır

ANGELS

  • 12 fevral 2012 11:09
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 400
  • Bal:
{awards}
xebere qore tesekkur

--------------------
yeni il

_favorit_arkadas

  • 12 fevral 2012 11:08
  • Məqalə: 556
  • Şərh: 8232
  • Bal:
{awards}
cooox xowuma geldi,tewekkurler...

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 35
Cəmi: 62

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 389
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}