Təbii şirələrdən düzgün istifadə

 
Təbii şirələrdən düzgün istifadə

Təbii şirələr insan orqanizminə güclü müalicəvi təsir göstərir. Çünki, şirələrin tərkibi vitaminlər, mineral maddələr, mikroelementlər, fermentlər və orqanizm üçün faydalı olan digər maddələrlə zəngindir. Bir çox həkimlər müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi zamanı xəstələrə şirə terapiyasından istfadə etməyi məsləhət görürlər. Amma təbii şirələrdən düzgün istifadə etmək lazımdır. Yalnız belə olan halda bütün lazımlı elementlər orqanizm tərəfindən mənimsənilir.

Təbii şirələrin vitamin mənbəyi kimi istifadəsi müntəzəm və uzun müddətli olmalıdır.
Şirə üçün yetişmiş, təzə, kimyəvi gübrələrdən istifadə olunmadan yetişdirilmiş meyvələr seçmək lazımdir.
Şirələrin hazırlandıqdan 10-20 dəqiqə sonra artıq müalicəvi gücü azalır,(soyuducuda saxlasanız belə)ona görə də hazırlayan kimi dərhal qəbul etmək lazımdır.
Bir qayda olaraq şirələr ya yeməkdən 1 saat qabaq,ya da yeməkdən 2 saat sonra içilməlidir.
Hazırlanmış şirələrə şəkər əlavə etməyin.
Əgər şirə çox şirin meyvədən hazırlanıbsa,onu yarıbayarı su ilə qarışdırmaq olar.Bu əsasən şəkərli diabet,hipertoniya,artritdən əziyyət çəkən xəstələr üçün əhəmiyyətlidir.

Bunu da nəzərə almaq lazımdır ki, öz əllərinizlə hazırladığınız şirələr, mağazalarda satılan konservləşdirilmiş şirələrdən qat-qat faydalıdır.


Geri dön

kis masali

  • 19 fevral 2012 21:57
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 1291
  • Bal:
cox xoslyiram tebii sireleri her seher borani siresi cugundur lma kok sireleri icirem faydalinid cox gozel gorurem

--------------------
<3

-KoR-ReSSaM-

  • 19 fevral 2012 19:13
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 285
  • Bal:
{awards}
twk ..cox sago l un

--------------------
sevgi :/

nar_18

  • 19 fevral 2012 19:00
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3338
  • Bal:
{awards}
teshekkur xebere gore ...

--------------------
Susmaq qorxmaq ve ya qebul etmek deyildir: Anlayana cavabdir...

KaYfA_SuRgUn

  • 19 fevral 2012 18:11
  • Məqalə: 185
  • Şərh: 1597
  • Bal:
{awards}
COX SAGOLUN XEBER UCUN TWK EDIREM MARAGLIDIR THANKS!!

--------------------

enigmatic_girl

  • 19 fevral 2012 18:10
  • Məqalə: 2097
  • Şərh: 12943
  • Bal:
{awards}
men ele ancaq tebii sire icirem.... smile

--------------------

Nikoyl

  • 19 fevral 2012 17:36
  • Məqalə: 139
  • Şərh: 1602
  • Bal:
{awards}
Yanimda olsaydi icerdim yaxsi melumatdir..............

--------------------

Kivanc Tatlitugu

  • 19 fevral 2012 17:31
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 10
  • Bal:
{awards}
Tewekkurler,Thanks

..::Sevgi Meleyi::..

  • 19 fevral 2012 17:29
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 17
  • Bal:
{awards}
twekkurler,cooox beyendim secilmislerimden etdim

merve bologur

  • 19 fevral 2012 17:27
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 48
  • Bal:
{awards}
cox beyendim

:))

  • 19 fevral 2012 17:26
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 69
  • Bal:
{awards}
maraqlidir,tewekkurler...

PINK_ROSE

  • 19 fevral 2012 17:25
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 251
  • Bal:
{awards}
LAP ICMEY ISTEDIMMMMMMMMM

--------------------
^^^KASIB BEBEYININ ICEMEDIYI SUDU ..VARLININ ITI ICIRSE..MENE ADALETDEN BEHS ETMEYIN^^<<<<PINK_ROSE>>>>

_favorit_arkadas

  • 19 fevral 2012 17:23
  • Məqalə: 556
  • Şərh: 8232
  • Bal:
{awards}
Serhlerinizi gozleyirem!!!

--------------------

★Adriana★

  • 19 fevral 2012 17:22
  • Məqalə: 238
  • Şərh: 2981
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLER

--------------------

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 19
Cəmi: 38

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 389
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}