Kivi yeyin, qripdən qorunun!

 
Kivi yeyin, qripdən qorunun!

Kivi sizi qripdən qoruyacaq və bol vitaminlərlə immunitetinizi gücləndirəcək. Qrip kimi infeksiyaların çoxaldığı bu cür havalarda soyuqdan qorunmaq önəməlidir.

Mütəxəssislər immunitet sisteminin gücləndirilməsi üçün vitamin anbarı olan kivinin bolluca yeyilməsini tövsiyə edirlər. Belə şaxtalı havalarda orqanizm davam gətirmək üçün vitaminlərə ehtiyac duyur, C vitamini ilə bol olan kivi isə belə məqamlarda ən yaxşı vasitələrdən biri hesab olunur.

Kivinin bir sıra üstünlükləri var. Belə ki, yaşıl rəngdə olan bu meyvə asan şəkildə həzm olunur, yeyildikdən sonra sinir sisteminə heç bir ağırlıq yaratmır. İkincisi isə kivinin tərkibində yüksək miqdarda vitamin və minerallar var. Kivi soyuq qış günlərində lazım olan C vitaminin anbarıdır. E vitamini də təşkil edən bu meyvə xüsusilə uşaqlar və qadınların üçün lazım olan kalsium baxımından zəngin meyvədir. Həmçinin, maqnezium və fosforla da bol olan kivi sizi bu qış qoruya biləcək ən yaxşı təbii vasitələrdən biridir.


Geri dön

Mehri_94

  • 22 fevral 2012 11:52
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 1235
  • Bal:
kiviye bayiliram ama mene coxda olmaz recourse

--------------------
R :love: M

RoMaNTiK SerSeRi

  • 20 fevral 2012 19:31
  • Məqalə: 515
  • Şərh: 3322
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

--------------------
`-Mutlu Olmak Icin Hic Kimseye Gerek Yok!
`-aL Telefonu Tak Kulakligi `Sabaha Kadar ^^

Chibi Angel

  • 20 fevral 2012 13:54
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 22
  • Bal:
{awards}
Maraqli idi,xeber ucun tesekkurler.

enigmatic_girl

  • 20 fevral 2012 13:19
  • Məqalə: 2097
  • Şərh: 12715
  • Bal:
{awards}
hmmm ne yaxsi....kivi sevirem... love

--------------------

★Adriana★

  • 20 fevral 2012 13:05
  • Məqalə: 238
  • Şərh: 2958
  • Bal:
{awards}
serhleriniz ucun tesekkurlerrr

--------------------

✿Victoria✿

  • 20 fevral 2012 13:01
  • Məqalə: 257
  • Şərh: 3371
  • Bal:
{awards}
KIVIDEN COX XOSUM GELIR MELUMAT UCUN THANKS

--------------------

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 59
Cəmi: 107

 

Top 10 Müəllif

Limon qoxusu
Xəbərləri: 31
Cəmi: 134
 
Darling
Xəbərləri: 28
Cəmi: 913
 
The Shield
Xəbərləri: 27
Cəmi: 290
 
aytc.sza
Xəbərləri: 22
Cəmi: 66
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 15
Cəmi: 575
 
Elya Alieva
Xəbərləri: 13
Cəmi: 115
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 10
Cəmi: 300
 
Jesicca
Xəbərləri: 10
Cəmi: 48
 
lamiye_2001
Xəbərləri: 10
Cəmi: 70
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 6
Cəmi: 488
 
 
{slinks}