Ən faydalı ərzaqlar seçildi

 
Ən faydalı ərzaqlar seçildi


Nüfuzlu "Forbes" jurnalı Avropa və ABŞ alimlərinin son illərdə apardıqları tədqiqatların nəticələrinə istinad edərək insan orqanizmi üçün ən faydalı ərzaqların siyahısını hazırlayıb.

"Forbes"ə istinadən bildirir ki, həmin qidalar arasında qoz, fındıq, giləmeyvələr və paxlalı bitkilər ilk yerləri tutur.

Nar şirəsinin isə xərçəng hüceyrələrini məhv edərək qan təzyiqini aşağı salmaqla yanaşı, "təbii Viaqra" olduğu aşkarlanıb.

Bundan başqa, alimlər bildirir ki, mal və qoyun ətinin orqanizm üçün zərərli olması barədə iddialar ağ yalandır.
İnsan orqanizmi üçün ən faydalı qida və ərzağın siyahısı belədir:

1. Qoz, fındıq
2. Paxlalı bitkilər
3. Giləmeyvələr
4. Təzə süd
5. Ət
6. Yumurta
7. Qırmızı balıq
8. Kələm
9. Nar şirəsi
10. Alma


Geri dön

_favorit_arkadas

  • 13 aprel 2012 19:59
  • Məqalə: 556
  • Şərh: 8076
  • Bal:
alma nam nam nam

--------------------

Les Miserables

  • 12 aprel 2012 20:31
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 129
  • Bal:
{awards}
mence her movsume gore de deyisirde

--------------------
sizden siginacaq isteyen insandan ad sorusmayin mehz oz adini gizleden adamin siginacaga ehtiyaci var

SWEET LOVE

  • 12 aprel 2012 18:02
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 929
  • Bal:
{awards}
HMM.MARAQLIYDI.TSK love

YaKiWiKLi SeRSeRi

  • 12 aprel 2012 17:07
  • Məqalə: 128
  • Şərh: 779
  • Bal:
{awards}
sehlerinize gore tesekkurler

✰Dгeaм✰

  • 12 aprel 2012 16:11
  • Məqalə: 704
  • Şərh: 15640
  • Bal:
{awards}
Icerisinden bezilerini cox sevirem..

_DreaM_

  • 12 aprel 2012 15:21
  • Məqalə: 450
  • Şərh: 1374
  • Bal:
{awards}
hamisinida cox sevirem lap yerine duwdu wink twk love

--------------------

.♣.Chrysalis.♣.

  • 12 aprel 2012 15:04
  • Məqalə: 784
  • Şərh: 6217
  • Bal:
{awards}
qoz findiq faydali olardee

--------------------
"Kimsəni yorğanın altında gözyaşlarınızı pijamanızın qoluyla siləcək qədər çox sevməyin"

★Miss Love★

  • 12 aprel 2012 13:28
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 9806
  • Bal:
{awards}
aaa ne уaxwi men bunlarin hamisindan уeуirem faуdali imiw...тewekkuler xebere gore winked

Nuray2012

  • 12 aprel 2012 12:27
  • Məqalə: 651
  • Şərh: 10878
  • Bal:
{awards}
Coox sagol xebere gore dogurdanda faydalidi b unlar

--------------------

iliw

  • 12 aprel 2012 10:45
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 90
  • Bal:
{awards}
cox sagolun love love

--------------------
asdfg

LoVe_LiFe

  • 12 aprel 2012 09:47
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
twkler beyendim

LoVe_LiFe

  • 12 aprel 2012 09:46
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
twkler resepti goturdum. maraqlidir

★Adriana★

  • 12 aprel 2012 09:46
  • Məqalə: 238
  • Şərh: 2958
  • Bal:
{awards}
1. Qoz, fındıq
2. Paxlalı bitkilər
3. Giləmeyvələr
4. Təzə süd
5. Ət
6. Yumurta
7. Qırmızı balıq
8. Kələm
9. Nar şirəsi
10. Alma

hamisi superdir

--------------------

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 45
Cəmi: 59

 

Top 10 Müəllif

Limon qoxusu
Xəbərləri: 43
Cəmi: 149
 
The Shield
Xəbərləri: 42
Cəmi: 305
 
Darling
Xəbərləri: 39
Cəmi: 924
 
aytc.sza
Xəbərləri: 28
Cəmi: 79
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 21
Cəmi: 580
 
Jesicca
Xəbərləri: 17
Cəmi: 58
 
❤Queen❤
Xəbərləri: 16
Cəmi: 74
 
Elya Alieva
Xəbərləri: 13
Cəmi: 115
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 12
Cəmi: 302
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 6
Cəmi: 488
 
 
{slinks}