Yataraq arıqlaya bilərsiniz

 
Yataraq arıqlaya bilərsiniz

"The Globe and Mail"ə istinadən bildirir ki, ABŞ-dakı Vaşinqton Universiteti araşdırma apararaq 1210 könüllünün orqanizminə normadan artıq yatmağın təsirini öyrənib.

Araşdırmanın nəticələrinə görə, izafi çəkidən qurtulmaq və arıqlamaq istəyən şəxslər sutkada ən azı, 9 saat yatmalıdırlar.

"Araşdırmalarımızın nəticələri göstərir ki, insan nə qədər az yatarsa, bir qədər tez və çox kökəlir. Normal yuxu yatan insanın orqanizmində də fəsadlar yaranmır", - Vaşinqton Universitetinin Yuxusuzluq və Yuxu pozuntuları Mərkəzinin professoru Nataniel Uotson bildirib.

Onun sözlərinə görə, vücud çəkisi və yuxu müddəti arasındakı nisbət indeksi yuxu pozuntuları ilə yuxusuzluğun izafi çəki səbəbləri arasında xüsusi yer tutduğuna da dəlalət edib.


Geri dön

_favorit_arkadas

  • 1 iyun 2012 15:58
  • Məqalə: 556
  • Şərh: 8232
  • Bal:
məsləhətə görə çox sağol...

--------------------

★Miss Love★

  • 8 may 2012 22:08
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 10003
  • Bal:
{awards}
Sitat: EnD of TiMe
eslinde etrafadkilar cox yatanda adam kokelir deyir...indi hansina inanaq..t.esekkurler xebere gore..

LoVe_LiFe

  • 5 may 2012 23:19
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
coox tesekkurler xebere gore amma mence bu duzgun deyil axi

nurlana77

  • 4 may 2012 21:36
  • Məqalə: 13
  • Şərh: 1792
  • Bal:
{awards}
yatmaq menim hobbimdir. twkrler xebercun. mene lazimli idi.

--------------------
PleAsE DoNT Open My FloWeR MouSE :)))

elvin rahimov

  • 3 may 2012 22:56
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 400
  • Bal:
{awards}
men bezen az yatiram görürem ki biraz kökelmisem. 30 deqiqe gedib parki gezirem gelib görürem ki ariqlamisam. bes buna care var. yürümesem yasaya bilmerem.

--------------------
Acizlik göstərməyin və kədərlənməyin.
Möminsinizə üstün olacaqsiniz!

EnD of TiMe

  • 3 may 2012 21:31
  • Məqalə: 553
  • Şərh: 6697
  • Bal:
{awards}
eslinde etrafadkilar cox yatanda adam kokelir deyir...indi hansina inanaq..t.esekkurler xebere gore..

enigmatic_girl

  • 3 may 2012 20:03
  • Məqalə: 2097
  • Şərh: 12943
  • Bal:
{awards}
ne yaxsi....))) onda men cox yatmayacam)))

--------------------

✰GoLd GirL✰

  • 3 may 2012 16:22
  • Məqalə: 534
  • Şərh: 10577
  • Bal:
{awards}
men tersine biliridm ....xeberim oldu tesekkur.........

✰Dгeaм✰

  • 3 may 2012 15:31
  • Məqalə: 704
  • Şərh: 16043
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler.

C.I

  • 3 may 2012 14:28
  • Məqalə: 481
  • Şərh: 4983
  • Bal:
{awards}
ehtiyacim yoxdu twk edirem..............

--------------------

.♣.Chrysalis.♣.

  • 3 may 2012 14:17
  • Məqalə: 784
  • Şərh: 6329
  • Bal:
{awards}
ama mende tersinediii smile

--------------------
"Kimsəni yorğanın altında gözyaşlarınızı pijamanızın qoluyla siləcək qədər çox sevməyin"

....::::INNA::::....

  • 3 may 2012 14:13
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 201
  • Bal:
{awards}
anama bu xeberi catdirande dedi ki,men elebilirdim ki,cox yatanda kokelirler.
Men ise az yatiram ve cox arigam
10 YASLI KENAN

özlem.

  • 3 may 2012 14:11
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 674
  • Bal:
{awards}
tesekkurler cox saqolun

Malina

  • 3 may 2012 14:09
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 186
  • Bal:
{awards}
mende cox yatiram hercend tersine esitmisdim amma ne bilim

--------------------
[pppppp]

8salzsr8

  • 3 may 2012 13:31
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 45
  • Bal:
{awards}
twkier xebere gore amma men bilirdim wink

--------------------
Həyatın nə olduğunu onun gözəlliyində axtarmaq və onu daha gözəl hədəflərə yönləndirmək lazımdır...

tontonun anasi

  • 3 may 2012 13:23
  • Məqalə: 214
  • Şərh: 2345
  • Bal:
{awards}
MENDEN AZ YATAN VAR GOREN

--------------------

★Azerbaijan girl★

  • 3 may 2012 12:57
  • Məqalə: 369
  • Şərh: 10177
  • Bal:
{awards}
men amma tersinesini ewitmiwdim twkler xebere gore

B_A_H_A_R

  • 3 may 2012 12:45
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 2919
  • Bal:
{awards}
ONDA GEREK MEN COP OLUM

--------------------
xosbextem cunki almagim gereken qisaslarini aldim)))) seni yandirdim yaaaa gerisi bosss

ANGEL LOVE

  • 3 may 2012 12:27
  • Məqalə: 148
  • Şərh: 2655
  • Bal:
{awards}
ama men ewitmiwem ki kokeldir.......
nebilim indi hansina inanim.......... belay

--------------------

Nuray2012

  • 3 may 2012 12:26
  • Məqalə: 651
  • Şərh: 11085
  • Bal:
{awards}
Yatmaq kokelede bilersiz deyirler ariqlayada bilersiz bunu nece basa dusmek olar no

--------------------

AysU_DilarE

  • 3 may 2012 12:25
  • Məqalə: 143
  • Şərh: 2635
  • Bal:
{awards}
bunu ewitmiwdim yatmaq ariqladir evveler yatirdim en tez 2 de dururdum ama indi uwaqa gore yata bilmirem twkler

--------------------

YaKiWiKLi SeRSeRi

  • 3 may 2012 12:22
  • Məqalə: 128
  • Şərh: 798
  • Bal:
{awards}
SERHE GORE THAKSS

✰GlaMurKa✰

  • 3 may 2012 12:15
  • Məqalə: 847
  • Şərh: 9734
  • Bal:
{awards}
VALLAH men cox az yatiram 2 yada 3 saat amma yenede cox arigam tesekkurlerrr

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 42
Cəmi: 55

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 389
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}