Almanın qabığı da sağlamlıq saçır!

 
Almanın qabığı da sağlamlıq saçır!

Sağlamlığımızı müsbət istiqamətdə təsir edən almanın faydalarını az-çox bilirik, amma soyaraq atdığımız qabığının böyük əhəmiyyət daşıdığını daha əvvəl eşitmişdinizmi?

Alma qabığının faydaları:

- Alma qabığı daha çox antioksidanta sahibdir. Şəkər xəstəliyinə qarşı həm bir qoruyucu, həm də içindəki pektin sayəsində şəkəri salıcı təsiri var, ayrıca xolesterolu da salıcı bir təsirə sahibdir. Alma pektin maddəsi ilə ən zəngin meyvələrdəndir.

- Bol Lifli qidaların (paxlalı bitkilər, xurma, göyərti, meyvə, kəpəkli taxıl məhsulları, yarma plovu, kəpəkli düyü) məzmunu sayəsində iştahı salar.

- Piylənməylə (artıq çəkiylə) mübarizədə əhəmiyyətli bir qaynaqdır.

- Hərəkətsiz olan həyat tərzimizdən ötəri əzələ əriməsini maneə törətdiyi üçün bədənimizin daha yaxşı görünməsini təmin edər.

- Xərçəng hüceyrələrinin törəməsini maneə törətməyə köməkçi olan alma qabığı, bu istiqamətiylə də dəriyə sürtüldüyündə dərini gərginləşdirmədə və qırışmaya qarşı birə-bir təsirlidir.

- Diş sağlamlığı üçün də alma qabığı çox faydalıdır. Dişləri təmizləyər və diş ətlərini gücləndirər.

- Tək əkinçilik dərmanları və digər zərərli faktorlara qarşı almanı çox yaxşı yumanız lazım olduğunu unutmayın!


Geri dön

LoVe_LiFe

  • 26 may 2012 15:11
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
tesekkurlerrrrrr

man-utd

  • 21 may 2012 15:17
  • Məqalə: 1
  • Şərh: 148
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

frog

  • 21 may 2012 15:13
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3225
  • Bal:
{awards}
hardan oxuduz bunu men gozumu achandan bunu bilirem

come back

  • 21 may 2012 02:22
  • Məqalə: 588
  • Şərh: 11994
  • Bal:
{awards}
bu alma bawdan ayaqa kimi faydadir.

✰GoLd GirL✰

  • 20 may 2012 19:43
  • Məqalə: 534
  • Şərh: 10577
  • Bal:
{awards}
alma qabigi hec deeee.....bir mocuzedir.......tesekkurler......

My_Life_

  • 20 may 2012 19:15
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 222
  • Bal:
{awards}
Mende aymani cox istiyemm

--------------------
..................

..:MeleK kiz:..

  • 20 may 2012 19:04
  • Məqalə: 150
  • Şərh: 8828
  • Bal:
{awards}
bilirdim bunu

B_A_H_A_R

  • 20 may 2012 16:34
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 2919
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLER XEBERE GORE MELUMATA GORE YENI

--------------------
xosbextem cunki almagim gereken qisaslarini aldim)))) seni yandirdim yaaaa gerisi bosss

enigmatic_girl

  • 20 may 2012 16:11
  • Məqalə: 2097
  • Şərh: 12943
  • Bal:
{awards}
hmm maraqlidir bilmirdim

--------------------

sevgi dushmeni

  • 20 may 2012 15:17
  • Məqalə: 29
  • Şərh: 2871
  • Bal:
{awards}
bunlari bilmirdim ama almadan cox xosum gelir i ele qabiqsız ne lezzeti olar.tesekkurlerrrr

--------------------

Deniz

  • 20 may 2012 15:15
  • Məqalə: 338
  • Şərh: 3908
  • Bal:
{awards}
Almaya bayilmiram, nifret de etmirem eh iste....bu yasda qabigini soyub yeyesi deyilem, lap yaxsi qoy xeyirli olsun....Thanks canim wink

_favorit_arkadas

  • 20 may 2012 14:51
  • Məqalə: 556
  • Şərh: 8232
  • Bal:
{awards}
məsləhət üçün çox sağol

--------------------

SU PƏRİSİ

  • 20 may 2012 14:41
  • Məqalə: 153
  • Şərh: 3604
  • Bal:
{awards}
Bunu bilmirdim meslehete gore twk.......

--------------------

Miss Lady

  • 20 may 2012 14:40
  • Məqalə: 180
  • Şərh: 2255
  • Bal:
{awards}
TESEKKURLER FAYDALI XEBEERE GORE

BAYAWKA

  • 20 may 2012 14:19
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 8
  • Bal:
{awards}
UUUF UREYIM BULANIR EE ALMA GORENDE wassat FFUUU.TEWEKKURELR XEBERE GORE

★Miss Love★

  • 20 may 2012 14:01
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 10003
  • Bal:
{awards}
Alma уemekden cox xowum gelir ozude qabiqli уeуirem men...Melumaтa gore тewekkurler

EnD of TiMe

  • 20 may 2012 13:56
  • Məqalə: 553
  • Şərh: 6697
  • Bal:
{awards}
bilirdim usaq vaxti bize almani hemise qabiqli veriridiler....tesekkurler meslehetlere gore..

oliviya

  • 20 may 2012 13:27
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 393
  • Bal:
{awards}
tsk,xeyirli meyvedi alma.

PASYOLKOVSKY

  • 20 may 2012 13:24
  • Məqalə: 37
  • Şərh: 530
  • Bal:
{awards}
tewekkurler

--------------------

I am Happy

  • 20 may 2012 13:22
  • Məqalə: 111
  • Şərh: 3153
  • Bal:
{awards}
Esl azadliq-sene her sheyden eziz bir kesin olsun, amma ona sahib olmayasan.


Teshekkurler.

--------------------

Sheytanka

  • 20 may 2012 13:15
  • Məqalə: 31
  • Şərh: 356
  • Bal:
{awards}
gunde 5-6 dene alma yeyirem ozde qabigiynan wink tewekkurler xebere gore )

--------------------
(●̮̮̃•̃)(●̮̮̃•̃)
/█\♥/█\ ღ•°ƒσяєωєя ℓσνє°•ღ

✰GlaMurKa✰

  • 20 may 2012 13:14
  • Məqalə: 847
  • Şərh: 9734
  • Bal:
{awards}
tesekkurler xebere goreee

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 16
Cəmi: 37

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 386
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 332
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}