Cəmiyyət içində danışa bilmirsinizmi ?

 
(hazir)Cəmiyyət içində danışa bilmirsinizmi ?


Çəkingənlik, utancaqlıq kimi əlamətləri gündəlik həyatında çox-çox yaşayan insanlar ətrafındakılar ilə bu xüsusi vəziyyətini paylaşmaq, bir mütəxəssislə məsləhətləşmək və bütün çətinliklərini paylaşmaqda çətinlik çəkirlər. İctimai mühitlərdə olmamağı seçərək, qaçma davranışı göstərirlər.. Ki bu da onlara mənfi təsir edir.

Bu kəslər; daim başqalarının özündən daha yaxşı, daha gözəl ya da daha müvəffəqiyyətli olduğu düşüncəsi içərisindədir. Özü bir cür bir şeyləri bacara bilməməkdədir. Özünü bəyənməz. İctimai bir mühitə girdiyində hər kəsin ona baxdığını və onunla əlaqədar mənfi şeylər düşündüklərini hiss edər. Özünə güvən duyğusu qeyri-kafidir və davamlı mənfi düşüncələrlə özünü yorar. Başqalarının onu lağa qoyacağını, başqalarının yanında alçalacağını düşünür. Bunlar mənfi düşüncələrindən bir neçəsidir. Bu düşüncələr səbəbi ilə ictimai mühitlərdə yoxdur, davamlı olaraq qaçma davranışı içərisindədir.

İnsanda qorxu və çətinlik yaradan ictimai vəziyyətlər özü mənfi əlamətləri gətirər. Bu əlamətlər bəzi kəslərdə daha da diqqətə çarpandır. Ürək ritmində artma, sürətli nəfəs alma, tərləmə, titrəmə, əzələlərdə gərginlik, mədədə narahatlıq və sıxıntı hissi, üz qızarması, isti ya da soyuq basması əlamətlərdən bir neçəsidir. Bu əlamətlər fiziki bir narahatlığa bağlı deyil. İnsan mənfi düşüncələri ilə bədənini hərəkətə keçirməkdədir və mənasız olduğunu bildiyi halda idarə edə bilmir. Bu narahatlıqlar və fiziki reaksiyalar artıq insanın gündəlik həyatına mənfi təsir etməyə başlayır. Dəvətlərə, təşkilatlara, toplantılara gedə bilməz, ya da getməkdə çətinlik çəkər. Təxirə salar. İş yerində aktiv vəzifə almaqdan qaçınar. Romantik əlaqələrdə müvəffəqiyyət əldə etməz.

İctimai fobi, cəmiyyət içində yemək yeyə bilməmək, danışa bilməmək , göz ünsiyyəti qura bilməmək, yazı yaza bilməmək şəklində yaşayan kəslər olsa da evdən çıxa bilməyəcək, gecəni gündüz, gündüzü gecə olaraq yaşayan daha ağır səviyyədə kəslər də vardır. Bu kəslərin qətiliklə psixoloq dəstəyi alması lazımdır . Bu zaman insan özü və ətrafı ilə əlaqədar olaraq mənfi düşüncələrinə nəzarət etməyi öyrənərək cəmiyyət içində iştirak etmə, ünsiyyət qurma və aktiv rol almaq tapşırıqlarını yerinə yetirir.


Geri dön

frog

  • 14 iyun 2012 20:06
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3225
  • Bal:
THANKS,.............., love

..::Only_Life::..

  • 4 iyun 2012 21:52
  • Məqalə: 263
  • Şərh: 922
  • Bal:
{awards}
Sitat: _NICE_GIRL_
maraqli idi tesekkurlerrr

smile

--------------------
Kəpənəyin ömrünə bir gün demə, o sənin kimi ayları deyil anları yaşayır..

✰GlaMurKa✰

  • 1 iyun 2012 21:03
  • Məqalə: 847
  • Şərh: 9734
  • Bal:
{awards}
tesekkurlerrrr

ツMrs.Crazy ツ

  • 31 may 2012 12:17
  • Məqalə: 120
  • Şərh: 3682
  • Bal:
{awards}
menlik deyil aamma tsk wink

EnD of TiMe

  • 29 may 2012 23:31
  • Məqalə: 553
  • Şərh: 6697
  • Bal:
{awards}
ayda hec vaxt danisa bilmirem cox vaxt dersde danisa bilmirem buna gore...tesekkurler canim

asel

  • 29 may 2012 19:05
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1016
  • Bal:
{awards}
men bele deyilem bunlar mene aid deyil.mende 1dil varki gel goresen wink

--------------------
awk aciyi sever.

esi .i.

  • 29 may 2012 16:45
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 1181
  • Bal:
{awards}
tesekkurlerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

))_AntiLove_((

  • 29 may 2012 16:37
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 532
  • Bal:
{awards}
Xebere gore cox sag ol...

--------------------
Arxαmdαn dαnışαn Üç Quruşluq İnsαnlαrα , Söyləyə biləcək Tək Sözüm Var ; - Xırda Pullαr Dαimα Səs Sαlαr [; ♥

.♣.Chrysalis.♣.

  • 29 may 2012 16:26
  • Məqalə: 784
  • Şərh: 6329
  • Bal:
{awards}
biriciyim bu mene aitdiki cox cekinirem request

--------------------
"Kimsəni yorğanın altında gözyaşlarınızı pijamanızın qoluyla siləcək qədər çox sevməyin"

ZAC EFRON

  • 29 may 2012 15:52
  • Məqalə: 129
  • Şərh: 2367
  • Bal:
{awards}
Hec bir cetinlik cekmirem.Azerbaycanda bir az dil sohbeti olur mende=)Ama o da olan sohbetdi=)Thank U=)

✰GlaMurKa✰

  • 29 may 2012 15:31
  • Məqalə: 847
  • Şərh: 9734
  • Bal:
{awards}
maraqli idi tesekkurlerrr

Miss Lady

  • 29 may 2012 15:07
  • Məqalə: 180
  • Şərh: 2255
  • Bal:
{awards}
sagol canim...beyendim

MenimleSen

  • 29 may 2012 14:56
  • Məqalə: 60
  • Şərh: 1257
  • Bal:
{awards}
KIZIM SENIN ELLERINE SAGLIKK)) wink

--------------------

SU PƏRİSİ

  • 29 may 2012 14:32
  • Məqalə: 153
  • Şərh: 3604
  • Bal:
{awards}
COX SAQ OL.... love

--------------------

★Miss Love★

  • 29 may 2012 14:12
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 10003
  • Bal:
{awards}
Men wexsen daniwiqda hec bir ceтinlik cekmirem тeze тaniw oldugum insanlada тez dil тapiram hec bir problem olmur...maraqli xebere gore sagol canim winked

_favorit_arkadas

  • 29 may 2012 14:05
  • Məqalə: 556
  • Şərh: 8232
  • Bal:
{awards}
məsləhətə görə çox sağol....

--------------------

✰GoLd GirL✰

  • 29 may 2012 13:21
  • Məqalə: 534
  • Şərh: 10577
  • Bal:
{awards}
beyendim ve gozume yatan insanlara daha tez uygunlasiram ona gore de pis danismiram......

..:MeleK kiz:..

  • 29 may 2012 13:02
  • Məqalə: 150
  • Şərh: 8828
  • Bal:
{awards}
men daniwa bilirem amma ilk defe goruwduyum insanla daniwanda basda cetinlik cekirem sora duzelirem

LoVe_LiFe

  • 29 may 2012 13:02
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
cox sagol askim ellerine saglik bu xebere ehtiyac var idi biatnemmm

Mehri_94

  • 29 may 2012 13:01
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 1257
  • Bal:
{awards}
tesekkurler ellerine sagliq

--------------------
R :love: M

✰Dгeaм✰

  • 29 may 2012 12:51
  • Məqalə: 704
  • Şərh: 16043
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler beyendim.Cox sag ol askim benim.

SeL_cAn

  • 29 may 2012 12:49
  • Məqalə: 19
  • Şərh: 987
  • Bal:
{awards}



əllərinə sağlıq bitanəmmmmmmmmm




--------------------
SÖZLƏRİM ÖPSÜN BAXIŞLARINI
XƏYALIM RUHUNU ÖPDÜYÜ KİMİ
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 24
Cəmi: 39

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 388
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 333
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}