7 gün bunları edin, zəkanız parlasın

 
7 gün bunları edin, zəkanız parlasın

Kim yataqdan qalxıb daha ağıllı olduğunu görmək istəməz ki? Bu arzu hər nə qədər utopik olsa da, bir alim "beyini itiləməyin" yolunu tapıb və sübut edib. İsveçdəki Edinburgh Üniversitetinin Biomedikal Fakultəsinin professoru Mark Lythgoesin 1 həftə davam edən proqramı BBC-də yayınlanıb. Proqrama qatılan 100 insanın IQ-sündə 40% artım müşahidə olunub.

Bu da sizə bir həftəlik proqram:

Şənbə: Dişinizi hər zaman istifadə etdiyiniz əlinizlə deyil, digəriylə fırçalayın. Və gözünüzü bağlayaraq duş alın.

Bazar: Səhər saatlarında krassvord həll edin. Təmiz havada gəzintiyə çıxın.

Bazar ertəsi: Axşam yeməyində yağlı balıq yeyin. İşə piyada gedin. Uzaqdırsa,ən azından bir hissəsini piyada gedin.

Çərşənbə axşamı: Lüğətdən bilmədiyiniz yeni sözlər öyrənin. Və bunları gündəlik danışığınızda istifadə edin.

Çərşənbə: Yoga dərslərinə qatılın. Meditasiya olunun. Sakitləşib ruhunuzu təmizləyin. Daha öncə tanımadığınız bir insanla ünsiyyət qurun.

Cümə axşamı: İşə daha əvvəl istifadə etmədiyiniz bir yoldan gedin.Televiziyadakı ciddi məlumat proqramlarını izləyin.

Cümə: Spirtli içki və siqaretdən uzaq durun. Alış-verişə çıxarkən siyahını əzbərləməyə çalışın.

Bunların hamısını tətbiq etməyə çalışın! Bir az da zəkanıza vaxt ayırın! Yoxsa heç 40 yaşına çatmamış qocalacaq beyniniz....


Geri dön

TAYNA VOSTOKA

  • 15 iyun 2012 01:42
  • Məqalə: 653
  • Şərh: 4340
  • Bal:
Sitat: frog
ZEKAM DAY PARTLAYACAGI QEDER PARTLAYIB BIR AZ DA PARTLASA DELI OLACAM AMMA YENE DE THANKSSSSSSSSSSSS

ZEKANIN DERINLIYININ XETASI YOXDUR,YETERKI DAR DUWUNCEDEN UZAQ OL

--------------------

frog

  • 12 iyun 2012 13:54
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3225
  • Bal:
{awards}
ZEKAM DAY PARTLAYACAGI QEDER PARTLAYIB BIR AZ DA PARTLASA DELI OLACAM AMMA YENE DE THANKSSSSSSSSSSSS

_favorit_arkadas

  • 9 iyun 2012 20:45
  • Məqalə: 556
  • Şərh: 8237
  • Bal:
{awards}
məsləhətə görə çox sağol...

--------------------

_Kyonul_

  • 9 iyun 2012 13:17
  • Məqalə: 135
  • Şərh: 3015
  • Bal:
{awards}
maraqli idi.tesekkur

--------------------

✵ Š҈ȺD҉Ἷ҉Q ✵

  • 9 iyun 2012 11:58
  • Məqalə: 297
  • Şərh: 8112
  • Bal:
{awards}
tesekkurler maraqlidir.ederem

--------------------
-' Və Bir Gün Mən Olmayacam ! recourse sad

✰GlaMurKa✰

  • 8 iyun 2012 22:40
  • Məqalə: 847
  • Şərh: 9734
  • Bal:
{awards}
tesekkurelr xebere goreee

))_AntiLove_((

  • 8 iyun 2012 21:19
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 532
  • Bal:
{awards}
Maraqli Meslehetlerdi..Tewekkurler =)

--------------------
Arxαmdαn dαnışαn Üç Quruşluq İnsαnlαrα , Söyləyə biləcək Tək Sözüm Var ; - Xırda Pullαr Dαimα Səs Sαlαr [; ♥

barby girl

  • 7 iyun 2012 21:16
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 897
  • Bal:
{awards}
twkleerrrr

LoVe_LiFe

  • 7 iyun 2012 21:15
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
BILMIRDIM AMMA BILDIM TESEKKURLER pro100 nigar

✰Dгeaм✰

  • 7 iyun 2012 19:52
  • Məqalə: 704
  • Şərh: 16043
  • Bal:
{awards}
Bu ne ya?Amma yene de calisacam edim...

I am Happy

  • 7 iyun 2012 19:27
  • Məqalə: 111
  • Şərh: 3153
  • Bal:
{awards}
Maraqli meslehetlerdi. Eleyerem tshk.

--------------------

angels friends

  • 7 iyun 2012 17:46
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 638
  • Bal:
{awards}
superdi eliyecem sagolun xebere gore

--------------------

aksana1993

  • 7 iyun 2012 17:02
  • Məqalə: 62
  • Şərh: 2160
  • Bal:
{awards}
calisacam ki edim emeye gore twk


--------------------
SEVGIM YALNIZ ALLAHA.....

..:MeleK kiz:..

  • 7 iyun 2012 16:26
  • Məqalə: 150
  • Şərh: 8828
  • Bal:
{awards}
maraqldi edecem

ツMrs.Crazy ツ

  • 7 iyun 2012 16:01
  • Məqalə: 120
  • Şərh: 3682
  • Bal:
{awards}
xeber ucun tesekkurler maraqlidi

TAYNA VOSTOKA

  • 7 iyun 2012 15:58
  • Məqalə: 653
  • Şərh: 4340
  • Bal:
{awards}
REY YAZANLARA MINNETDARAM,HER BIRIMIZI TANRI ZEHIN ACIKLIGI VERIB KOMEYIMIZ OLSUN

--------------------

EnD of TiMe

  • 7 iyun 2012 15:48
  • Məqalə: 553
  • Şərh: 6697
  • Bal:
{awards}
bunlari cox adam bilir yaxsi meslhetlerdir ama, bunlari her gun vaxti vaxtinda etmek olmur....en yaxsisi krosvorddur wink

enigmatic_girl

  • 7 iyun 2012 15:46
  • Məqalə: 2097
  • Şərh: 12943
  • Bal:
{awards}
edecem gorum ne olur))

--------------------

---ANGELA---

  • 7 iyun 2012 15:34
  • Məqalə: 301
  • Şərh: 2760
  • Bal:
{awards}
THANKS......

--------------------
Gülüşün gətirdi cənnəti mənə..

★Miss Love★

  • 7 iyun 2012 15:25
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 10003
  • Bal:
{awards}
maraqli mesleheтler idi тewekkurler xebere gore=)

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 6
Qonaqlar: 36
Cəmi: 58

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 10
Cəmi: 453
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 3
Cəmi: 31
 
 
{slinks}