Həmişə cavan qalmağın 10 sirri (ardı)

 
Həmişə cavan qalmağın 10 sirri (ardı)


5.Şəxsi fikrinizi formalaşdırın-Həyatı dərk edərək yaşayan insan az hallarda depressiyaya düşür.

6.Hərəkət edin-Gündə 8 dəqiqə idmanla məşğul olmaq insanı cavan saxlayır.İnsan hərəkətsiz olanda 30 yaşından sonra bu hormonlarin inkişafi dayanır.

7.Sərin otaqda yatın-!7-18 dərəcə olan otaqda yatanlar daha cavan qalirlar.

8.Arabir ərköyünləşin-Bəzən sağlam həyat tərzinin əksinə gedərək istədiyiniz şirniyyatı yeyin.Əgər hansısa paltar və ya çanta xoşunuza gəlibsə,qənaət haqqında düşünməyin.

9.Qəzəbinizi boğmayın-Kimisi onu incidən şey haqda danişmaqdansa,mübahisə etməkdənsə,həmişə özünü günahlandırır.Beynəlxalq araşdırmalara görə,64% xərçəng xəstələri qəzəbi həmoşə daxilində saxlayır.

10.Beyninizi işlədin-Arabir krossvord həll edin,kollektiv oyunlar oynayın.Təkcə kalkulyatorla deyil beyninizdə hesablayın.Bu sizi cavan saxlayacaq.


Bu da sizi cavan saxlayacaq 10 sirr=)


Geri dön

leyluwka_20

  • 17 iyul 2012 14:47
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 5912
  • Bal:
xebere gore twwkk...

--------------------

SabriNa B-va

  • 29 iyun 2012 20:52
  • Məqalə: 207
  • Şərh: 3845
  • Bal:
{awards}
тwk_Lerrrrrrrrrrr

LOREEN

  • 18 iyun 2012 14:48
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 89
  • Bal:
{awards}
tesekkurler maraqli melumata gore.men bunlarin coxuna riayet edirem uraaaaaaaaaaa! wink

LoVe_LiFe

  • 18 iyun 2012 10:05
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
tewekkurler maraqlii idi

MələkKız

  • 17 iyun 2012 20:49
  • Məqalə: 150
  • Şərh: 8828
  • Bal:
{awards}
7.Sərin otaqda yatın-!7-18 dərəcə olan otaqda yatanlar daha cavan qalirlar.
men ele yatiram

_BiRiCiK_

  • 17 iyun 2012 20:28
  • Məqalə: 144
  • Şərh: 3317
  • Bal:
{awards}
Tewekkürler werhlere göre

--------------------

enigmatic_girl

  • 17 iyun 2012 17:54
  • Məqalə: 2097
  • Şərh: 12942
  • Bal:
{awards}
tesekkur lazim deyil

--------------------

Young girl...

  • 17 iyun 2012 16:52
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 1243
  • Bal:
{awards}
maraqli melumata gore cox sag ol

--------------------

frog

  • 17 iyun 2012 16:47
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3225
  • Bal:
{awards}
QOCALANDA 100% BAXARAM BUNLARA

ღ★Diamond★ღ

  • 17 iyun 2012 15:52
  • Məqalə: 340
  • Şərh: 9466
  • Bal:
{awards}
mene ele glirki cavan olmaq bir nov insanin icindende gelmelidi insanin daxili cavandisa o sifetindek cizgilerinede yansiyacag

★Miss Love★

  • 17 iyun 2012 15:15
  • Məqalə: 77
  • Şərh: 10001
  • Bal:
{awards}
mesleheтlere gore тewekkurler=)

✰GlaMurKa✰

  • 17 iyun 2012 15:13
  • Məqalə: 847
  • Şərh: 9733
  • Bal:
{awards}
hmmm tesekkurler xebere goree

_Kyonul_

  • 17 iyun 2012 15:13
  • Məqalə: 135
  • Şərh: 3015
  • Bal:
{awards}
8.Arabir ərköyünləşin-Bəzən sağlam həyat tərzinin əksinə gedərək istədiyiniz şirniyyatı yeyin.Əgər hansısa paltar və ya çanta xoşunuza gəlibsə,qənaət haqqında düşünməyin.

en cox bunu edirem smile twk

--------------------

ZAC EFRON

  • 17 iyun 2012 15:00
  • Məqalə: 129
  • Şərh: 2367
  • Bal:
{awards}
T6kler..Maraqli melumalatara gore>>

Ayasema

  • 17 iyun 2012 14:58
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 51
  • Bal:
{awards}
Çox sağol........

--------------------
Bəzən 'Necəsən ?' deməyə cəsarət edə bilməzsən, çünki başqalarıyla xoşbəxt olduğunu bilirsən :(

✰Dгeaм✰

  • 17 iyun 2012 14:55
  • Məqalə: 704
  • Şərh: 16042
  • Bal:
{awards}
Meslehet ucun cox sag ol.

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 4
Qonaqlar: 34
Cəmi: 56

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 23
Cəmi: 535
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 18
Cəmi: 89
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 9
Cəmi: 406
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 7
Cəmi: 10
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 390
 
cuppuş))
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Nazrin
Xəbərləri: 2
Cəmi: 10
 
genclik_usaqi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
✰_DeLNoLiNi_✰
Xəbərləri: 1
Cəmi: 156
 
 
{slinks}