Pozitiv olmağın 7 yolu

 
Pozitiv olmağın 7 yolu


Klinik psixoloq və həyat məsləhətçisi K.Şarma hər gün pozitiv olmanın 7 sirrini açıqlayıb.

1. Xeyirxah olmağı istəmək.
Doktorun bildirdiyinə görə, pozitivlik insanın aurası kimidir. Auranız pozitivdirsə, insanlar sizə inanmağa başlayırlar, ətrafdakılar hörmətli davranırlar, iş yoldaşlarınız sizə kömək edirlər və münasibətləri xoş qurursunuz. Bunun ilk sirri məhz xeyirxah olmağa çalışmaqdır.

2. Realist olun.
Müqəddəs olmağa çalışmayın. Pozitiv olmaq o demək deyil ki, siz birdəfəlik neqativlikdən uzaq duracaqsınız. Ola bilər hansısa işiniz alınmasın, nəsə sizi incitsin. Əsas odur ki, panikaya düşüb, narahat olmayın. Fikrinizdə həmişə real olaraq vəziyyətdən çıxış yolu axtarın. Bu oturub ağlamaqdan daha faydalıdır.

3. Diqqətli və müşahidəçi olun
Gündəlik həyatdakı hadisələrdən istifadə edin ki, onları daha pozitiv yolla həll etməyi öyrənəsiniz. Əvvəlcə düşünün ki, görəsən, bu və ya digər vəziyyətdən ən yaxşı çıxış yolu hansıdır, daha az aqressiv olun, daha soyuqqanlı olmağa çalışın. İstənilən hadisədə sizə çıxış yolu üçün kömək edə biləcək beş variant düşünün.

4. Danışıq
Çalışın danışığınızda daha xoş sözlər olsun.

5. Ətrafınız.
Pozitiv insan olmağın ən yaxşı yollarından biri də xoş, optimist insanlarla birlikdə olmaqdır. Belə insanlardan pozitiv enerji virus kimi yayılır.

6. Gündəlik tutun.
Gündəliyinizdə gündəlik bütün hadisələri deyil, yalnız ən yaxşıları yazın. Hər şeyə diqqət edin, məsələn avtobus vaxtında gəlib, yemək dadlı çıxıb, işdə sizi konfetə qonaq ediblər və s.

7. "Sağ ol" deyin.
Baş verən hər yaxşı şeyə görə təşəkkür edin. Dostunuza, ailənizə, hətta özünüzə də ağır işi görüb bitirdiyiniz üçün təşəkkür edə bilərsiniz.


Geri dön

Delete

  • 3 avqust 2012 07:58
  • Məqalə: 15
  • Şərh: 1958
  • Bal:
Xebere gore tesekkur...

--------------------
Məni bir mən bilərəm, bir də yaradan. Mənə bir mən lazımım, bir də Anlayan.

come back

  • 1 avqust 2012 03:28
  • Məqalə: 588
  • Şərh: 11994
  • Bal:
{awards}
tewekkurler onsuz pozitivem neqativ olsam elbette ederem.

Nuray2012

  • 23 iyul 2012 11:34
  • Məqalə: 651
  • Şərh: 11085
  • Bal:
{awards}
Cox sagol maraqli idi

--------------------

leyluwka_20

  • 22 iyul 2012 20:11
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 5912
  • Bal:
{awards}
xebere gore twk....

--------------------

Prank girl

  • 22 iyul 2012 12:49
  • Məqalə: 106
  • Şərh: 10213
  • Bal:
{awards}
4. Danışıq
Çalışın danışığınızda daha xoş sözlər olsun.

--------------------
Oglanlar dostluq atmasin qebul etmeyecem!!

music_angel

  • 22 iyul 2012 00:18
  • Məqalə: 212
  • Şərh: 7767
  • Bal:
{awards}
sagolun deyerli melumatlara gore=))

--------------------

tinker bell

  • 21 iyul 2012 22:49
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3885
  • Bal:
{awards}
mende negative.liy coxdu... am

--------------------

_Kyonul_

  • 21 iyul 2012 20:51
  • Məqalə: 135
  • Şərh: 3015
  • Bal:
{awards}
raziyam sizinle.twk meqaleye gore

--------------------

_BiRiCiK_

  • 21 iyul 2012 20:48
  • Məqalə: 144
  • Şərh: 3313
  • Bal:
{awards}
MENDEN POZİTİV ADAM????

--------------------

Young girl...

  • 21 iyul 2012 20:34
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 1243
  • Bal:
{awards}
mende pozitivem.

--------------------

leyluwka_20

  • 21 iyul 2012 20:33
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 5912
  • Bal:
{awards}
5. Ətrafınız.
Pozitiv insan olmağın ən yaxşı yollarından biri də xoş, optimist insanlarla birlikdə olmaqdır. Belə insanlardan pozitiv enerji virus kimi yayılir
duzdu)))ozumden bilirem)))

--------------------

STELLA 29

  • 21 iyul 2012 20:13
  • Məqalə: 9
  • Şərh: 471
  • Bal:
{awards}
men pozitiv insanam.....tsk.
wink

--------------------
Həyat - güldür. Sevgi - nektar.

Miss Lady

  • 21 iyul 2012 20:02
  • Məqalə: 180
  • Şərh: 2255
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler 2ci yolu beyendim.

Shokoladka

  • 21 iyul 2012 19:53
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 8441
  • Bal:
{awards}
Maraqli idi thanks

--------------------


AnGelo4ka

  • 21 iyul 2012 19:47
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 377
  • Bal:
{awards}
Yeterli deyil !!TwkLer ...

LoVe_LiFe

  • 21 iyul 2012 19:15
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
tewekkurler maraqlidi

manqa

  • 21 iyul 2012 19:08
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 148
  • Bal:
{awards}
YAXSI MESLEHETLERDIR.TWK
MENIM HECNE VECME DEYIL GENCLIYIMI YASAMAGI BACARIRAM

--------------------
love is more than just a kiss ;)

✰Dгeaм✰

  • 21 iyul 2012 18:46
  • Məqalə: 704
  • Şərh: 16043
  • Bal:
{awards}
1. Xeyirxah olmağı istəmək.
Doktorun bildirdiyinə görə, pozitivlik insanın aurası kimidir. Auranız pozitivdirsə, insanlar sizə inanmağa başlayırlar, ətrafdakılar hörmətli davranırlar, iş yoldaşlarınız sizə kömək edirlər və münasibətləri xoş qurursunuz. Bunun ilk sirri məhz xeyirxah olmağa çalışmaqdır.

GlamouR_

  • 21 iyul 2012 18:37
  • Məqalə: 189
  • Şərh: 3315
  • Bal:
{awards}
5. Ətrafınız.
Pozitiv insan olmağın ən yaxşı yollarından biri də xoş, optimist insanlarla birlikdə olmaqdır. Belə insanlardan pozitiv enerji virus kimi yayılir Bide yaasam terzi
Eeas bunlardir ))

--------------------

GoDDeSSS

  • 21 iyul 2012 18:36
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2280
  • Bal:
{awards}
thanks for information

--------------------
˙·٠•●●•٠·˙*¨`*:•. Noqtə hər zaman son demək deyil.Bəzən ozundən
sonraki hərfin boyuk olacagini gostərir

Delya_91

  • 21 iyul 2012 18:26
  • Məqalə: 319
  • Şərh: 5295
  • Bal:
{awards}
meslehetlere gore sagolun

--------------------
"Camaat nə deyər" ifadəsi qədər divarları hündür bir hebsxana yoxdur...

✰GoLd GirL✰

  • 21 iyul 2012 18:26
  • Məqalə: 534
  • Şərh: 10577
  • Bal:
{awards}
7.Gundelik tutun

Gundeliyinizde gundelik maraqli hadiseleri deyil,en yaxsilarini yazin.Her seye diqqet edin,meselen avtobus vaxtinda gelib,yemek dadli cixib,isde size konfet bagislayiblar ve s.


tesekkur edirem.......

...BARSA FANATI....

  • 21 iyul 2012 17:58
  • Məqalə: 605
  • Şərh: 11803
  • Bal:
{awards}
tesekkurler......

Melodi_Miray

  • 21 iyul 2012 17:58
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 1484
  • Bal:
{awards}
Teshekkurler....yaxshi meqaledi))

--------------------
Seni Ureyimin Ele Bir Yerine Yerleshdirdimki Gerceyin Gelse Bele Xeyalinin Yerini Tutmaz...

SabriNa B-va

  • 21 iyul 2012 17:49
  • Məqalə: 207
  • Şərh: 3845
  • Bal:
{awards}
Coooooohh saolun =)

HilaryDuff

  • 21 iyul 2012 17:45
  • Məqalə: 10
  • Şərh: 157
  • Bal:
{awards}
Çalışın danışığınızda daha xoş sözlər olsun.

təşəkkürlər... winked

--------------------
Aklım koca bir mezarlık,Gömülen gömülene,Unutulan unutulana =/

dj deniz

  • 21 iyul 2012 17:44
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 146
  • Bal:
{awards}
tewekurler maraqli idi....

--------------------
AnLa MəNi............

Воровской

  • 21 iyul 2012 17:43
  • Məqalə: 11
  • Şərh: 1884
  • Bal:
{awards}
cox sagol................

--------------------
İnsan həyatının bir dövründə aldanır, o biri dövründə aldadır. Başqa sözlə desək, dünyaya quzu kimi gəlir, tülkü kimi gedir.

GuNaY_83

  • 21 iyul 2012 17:43
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 22357
  • Bal:
{awards}
tewekkurler.
_______________________________________________________

Mən heç vaxt geriyə dönüb baxmıram.. Çünki yanımda olmağa layiq olan geridə qalmazdı...

--------------------

✵ Š҈ȺD҉Ἷ҉Q ✵

  • 21 iyul 2012 17:43
  • Məqalə: 297
  • Şərh: 8112
  • Bal:
{awards}
hmm tewekkurler

--------------------
-' Və Bir Gün Mən Olmayacam ! recourse sad
<< ƏvvəlkiSonraki >>
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 9
Cəmi: 25

 

Top 10 Müəllif

Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 2
Cəmi: 327
 
Pıtırcık
Xəbərləri: 2
Cəmi: 387
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 1
Cəmi: 137
 
 
{slinks}