Kökəlmək üçün nə etməli?

 
Kökəlmək üçün nə etməli?

1 həftə boyunca səhər yeməyi ilə günorta yeməyi arasında yarım stəkan

su ilə çeynəmədən 3-4 ədəd mixək udulur.7 gün tamamlandıqdan sonra aşağıdakı qaydalara başlanır.

Yeyəcəyiniz hər növ ətlə birlikdə( qoyun,dana,balıq və ya toyuq) mütləq orta boyda bişmiş pomidor yeyilməlidir.

Yeməklərin yanında buğdadan bişirilmiş çörək yeyin(kəpəkli olmasın)

Hər gün 1 ay boyunca 10-15 ədəd püstə yeyin.

Meyvələrdən daha çox təzə ağ üzüm və banan yeyin.

Hər günorta yeməyində mütləq təzə qaynadılmış kartof yeyin.

Acı olmamaq şərtilə salatınızdan bolqar bibərini əskik etməyin.

Hər axşam yeməyindən sonra bir fincan melissa çayı için.

Hansı meyvəni yesəniz mütləq bir kasa qatığın içərisinə doğrayıb yeyin.

Hansı südlü şirniyyatlardan yesəniz üzərinə darçın səpin.

İş yerinizdə və ya evinizdə çalışın süfrəyə tək oturmayın.

Hər gün 20 dəqiqə mütləq gəzin.Hər gün bir ay boyu eyni saatlarda yürüməyə çalışın.

Qadağalar:

Gündə 2 stəkandan artıq çay içmək olmaz.

Turşu,istiot və süddən uzaq durun.

Yuxarıda yazılanlara əməl edərkən,qorox,noxud,ispanaq,kələm yeyilməməlidir.

Maraqlıdır görəsən indi kökəlmək istəyən var.Çünki indi çoxsu arıqlamaq istəyir.


Geri dön

amil93

  • 8 oktyabr 2011 12:23
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2
  • Bal:
kokelmek isteyirem. help recourse

rossioneri-004

  • 9 sentyabr 2011 12:30
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 356
  • Bal:
{awards}
thanks for useful advice. i'll try and test it. smile

--------------------
my whatsapp 0517646564 only friends and who wants to gettin friendship connectivity insstead love!

In_The_Dark

  • 31 avqust 2011 10:39
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 474
  • Bal:
{awards}
TWK MARAQLI MELUMATA GORE...

music_angel

  • 25 avqust 2011 18:09
  • Məqalə: 212
  • Şərh: 7767
  • Bal:
{awards}
xebere gore tesekkur edirem

--------------------

sevgisiz gozel

  • 11 avqust 2011 15:48
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 4
  • Bal:
{awards}
TEDEKKUR EDIREM MELUMATA GORE

--------------------
adsiz ve sevgisiz

NELLY19

  • 27 iyul 2011 21:36
  • Məqalə: 174
  • Şərh: 4882
  • Bal:
{awards}
TWK MARAQLI MELUMATA GORE...

AbdulRauuf

  • 27 aprel 2011 02:20
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3
  • Bal:
{awards}
Men bu haqda melumat axtarirdim cox saqolun twk!

asif87

  • 23 aprel 2011 21:14
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 3
  • Bal:
{awards}
kokelmek isteyirem eeeeeeeeeeeee ne edim men ne olar komek edin de mene ne oalr.

::..ONSLAUGHT::..

  • 4 aprel 2011 23:14
  • Məqalə: 197
  • Şərh: 11490
  • Bal:
{awards}
twk xebere gore asiya maraqli mellumatdir twk

--------------------
.....(¯`v´¯)
..... ·.¸.·´
...¸.·´
.. (

H.A.D.E.

  • 8 mart 2011 15:59
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 71
  • Bal:
{awards}
xebere gore cox sag ol maraqli xeebr idi. meslehetlerivizi ariqlamaq isteyenlere deyecem

--------------------
Hayatta Iki Kör Taniyorum ; 1.'si Senden Başkasini Görmeyen Ben,2.'si Beni Göremeyen Sen

AYAN N.URIYEVA

CrazyGirl

  • 15 yanvar 2011 17:03
  • Məqalə: 601
  • Şərh: 2353
  • Bal:
{awards}
Men kilomdan memnunum tesekkur ben almiyim wink

--------------------
Sən varsansa həyat çox gözəl!

nana

  • 10 dekabr 2010 22:12
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 37
  • Bal:
{awards}
twk xebere gore asiya maraqli mellumatdir twk

Ulya

  • 20 noyabr 2010 18:32
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13813
  • Bal:
{awards}
super cox sagol.yoxlayaram gorum kokelirem wink

Just For Legend

  • 20 noyabr 2010 14:58
  • Məqalə: 408
  • Şərh: 3198
  • Bal:
{awards}
esli menlik xeberdi eeeeeeeeeeeeeee cox sag ol yeni aile uzvu cox sag ol

--------------------

Yusif

  • 20 noyabr 2010 14:01
  • Məqalə: 444
  • Şərh: 3324
  • Bal:
{awards}
xebere gore saq ol menlik deyil

R_O_M_A

  • 20 noyabr 2010 11:34
  • Məqalə: 463
  • Şərh: 1137
  • Bal:
{awards}
mene lazim deyil lazimi qeder kokelmisem tew

--------------------

Angel-Xranitel-666

  • 20 noyabr 2010 09:30
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 467
  • Bal:
{awards}
tesekkurler xebere gore

--------------------
AnGeL-xRaNItEl ti super

Mr_Unlimited

  • 20 noyabr 2010 01:08
  • Məqalə: 428
  • Şərh: 2845
  • Bal:
{awards}
Sitat: L_SimuS
Bulari tapib yeye bilseydik day niye ariq olurdug ki......)0

oldum ee gulemkden qaqa)))))

menim yediyim qeder yeyen adam yoxdu. amam ne fayda. yende kokelmirem. ))))))))))

L_SimuS

  • 20 noyabr 2010 00:34
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
Bulari tapib yeye bilseydik day niye ariq olurdug ki......)0

Tewekkur

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 3
Qonaqlar: 51
Cəmi: 69

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 4
Cəmi: 387
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 3
Cəmi: 327
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 2
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 3
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 21
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}