Saç xanımın bəzəyidir

 
Saç  xanımın bəzəyidir


Saçların gözəlliyi, sağlamlığı və parlaqlığını qorumaq üçün nə etmək lazımdır
Qış saçlar üçün təhlükəli fəsildir. Vitamin çatışmamazlığı, temperaturun kəskin dəyişməsi, ev və ofisdə havanın quruluğu saçları, tezqırılan, sönük, solğun edir. Saçların gözəl və sağlam qalması üçün onları qidalandırmaq lazımdır.
Gündə yemək rasionuna yağsız ət, yumurta, yağsız yoqurt, toyuq, dəniz məhsulları, gül kələmi, bitki yağı, tum, çoxlu meyvə və tərəvəzlər daxil edilməlidir. Saçlar üçün əsas vitaminlər A, C və E sayılır. Saçların tökülməməsi üçün sink lazımdır, o da ət, balıq, kök, noxud, qozda var. Saçların solğun və həssas olmaması üçün kalsium çox önəmlidir. Kalsium süd məhsullarında, şor, əncir, üzümdə var.
Əgər saçınızın gözəl, sağlam olmağını istəyirsinizsə, papaqdan imtina etməyin. Bundan əlavə qışda həftədə 1-2 dəfə saç üçün nəmləndirici maskalar etmək lazımdır. C vitamini ilə zəngin olan limon saçlara həm parıltı, həm də möhkəmlik verir. Onun bir neçə damcısını şampuna və ya kondisionerə əlavə etmək olar. Saçlarınızı qoruyun.


Geri dön

Irane

  • 29 dekabr 2010 20:44
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 648
  • Bal:
ihim.....lap aglamagim geldi eee saclarim tokulur menim de..........

--------------------

sevgi_meleyim

  • 28 noyabr 2010 19:25
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 107
  • Bal:
{awards}
Tsk xebere gore. Sac menim en yaralli yerimdi. Vallah bilmirem niye amma saclarim yaman tokulur, v inaninki sacimi ozumdende cox seevirem. tongue Amma raziyamki sac qadinin gozelliyidir. saclarimizi gelin qoruyaq.

--------------------
Bezi insanlarin Allahi subut etmek istemelerine teeccublenirem. Allahin varligi sabitdir. Sen qullugunla subut etmeye chalish!

Yusif

  • 27 noyabr 2010 00:17
  • Məqalə: 444
  • Şərh: 3321
  • Bal:
{awards}
sacsiz xanim var meyer?

Ulya

  • 26 noyabr 2010 22:14
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13773
  • Bal:
{awards}
he duzdu.saclar xanimin bezeyidir winked

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 35
Cəmi: 61

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 46
Cəmi: 633
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 42
Cəmi: 73
 
Cəռռəҭ ♥ Ҩօჯυʅυო
Xəbərləri: 37
Cəmi: 52
 
Arzu_zadeh
Xəbərləri: 34
Cəmi: 170
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 29
Cəmi: 144
 
Pəri
Xəbərləri: 12
Cəmi: 238
 
melek432
Xəbərləri: 10
Cəmi: 10
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 8
Cəmi: 683
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 7
Cəmi: 30
 
Toxunma Xeyallarima
Xəbərləri: 7
Cəmi: 27
 
 
{slinks}