Saç xanımın bəzəyidir

 
Saç  xanımın bəzəyidir


Saçların gözəlliyi, sağlamlığı və parlaqlığını qorumaq üçün nə etmək lazımdır
Qış saçlar üçün təhlükəli fəsildir. Vitamin çatışmamazlığı, temperaturun kəskin dəyişməsi, ev və ofisdə havanın quruluğu saçları, tezqırılan, sönük, solğun edir. Saçların gözəl və sağlam qalması üçün onları qidalandırmaq lazımdır.
Gündə yemək rasionuna yağsız ət, yumurta, yağsız yoqurt, toyuq, dəniz məhsulları, gül kələmi, bitki yağı, tum, çoxlu meyvə və tərəvəzlər daxil edilməlidir. Saçlar üçün əsas vitaminlər A, C və E sayılır. Saçların tökülməməsi üçün sink lazımdır, o da ət, balıq, kök, noxud, qozda var. Saçların solğun və həssas olmaması üçün kalsium çox önəmlidir. Kalsium süd məhsullarında, şor, əncir, üzümdə var.
Əgər saçınızın gözəl, sağlam olmağını istəyirsinizsə, papaqdan imtina etməyin. Bundan əlavə qışda həftədə 1-2 dəfə saç üçün nəmləndirici maskalar etmək lazımdır. C vitamini ilə zəngin olan limon saçlara həm parıltı, həm də möhkəmlik verir. Onun bir neçə damcısını şampuna və ya kondisionerə əlavə etmək olar. Saçlarınızı qoruyun.


Geri dön

Irane

  • 29 dekabr 2010 20:44
  • Məqalə: 8
  • Şərh: 651
  • Bal:
ihim.....lap aglamagim geldi eee saclarim tokulur menim de..........

--------------------

sevgi_meleyim

  • 28 noyabr 2010 19:25
  • Məqalə: 4
  • Şərh: 107
  • Bal:
{awards}
Tsk xebere gore. Sac menim en yaralli yerimdi. Vallah bilmirem niye amma saclarim yaman tokulur, v inaninki sacimi ozumdende cox seevirem. tongue Amma raziyamki sac qadinin gozelliyidir. saclarimizi gelin qoruyaq.

--------------------
Bezi insanlarin Allahi subut etmek istemelerine teeccublenirem. Allahin varligi sabitdir. Sen qullugunla subut etmeye chalish!

Yusif

  • 27 noyabr 2010 00:17
  • Məqalə: 444
  • Şərh: 3324
  • Bal:
{awards}
sacsiz xanim var meyer?

Ulya

  • 26 noyabr 2010 22:14
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13813
  • Bal:
{awards}
he duzdu.saclar xanimin bezeyidir winked

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 23
Cəmi: 41

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 6
Cəmi: 386
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 331
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 2
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 1
Cəmi: 766
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Demi Love
Xəbərləri: 1
Cəmi: 16
 
 
{slinks}