Balqabaq tumu birinci yer tutdu

 
Balqabaq tumu birinci yer tutdu

Britaniya alimləri sübut ediblər ki, insanın qidalandığı bütün məhsullar onun xarici görünüşünə güclü təsir göstərir. “Gözəlləşdirən məhsullar” siyahısında birinci yeri balqabaq tumu tutur. Sinklə zəngin olan bu tumlar dəridə sızanaqların qarşısını alır.

Vəzəri sifətin dərisini təravətləndirir. O, dərinin sağlam və parlaq görünməsinə kömək edir. Vəzərinin tərkibindəki dəmir dərini təravətləndirir, antioksidantlar isə iltihabı aradan qaldırır. Bundan əlavə, vəzəri DNT-nin zədələnməsinin qarşısını alır.

Alimlər göz xəstəliklərinin profilaktikası üçün ispanaq yeməyi məsləhət görürlər. Tərkibində çoxlu lütein olan ispanaq zülalların təbii rəngini bərpa edir və yorğunluğu aradan götürür. Ağappaq dişlərə malik olmaq istəyənlər çoxlu alma yeməlidirlər. Gündə bir alma yeməklə diş həkiminə tez-tez getməkdən canınızı qurtara bilərsiniz. Alma diş fırçası kimi, diş minasını ləkələrdən təmizləyir.

Alimlər saçları möhkəmləndirmək üçün yetərincə yaşıl paxla yeməyi tövsiyə edirlər. Onun tərkibindəki silisium turşusu saçların sağlam və parlaq olmasına kömək edəcəkdir.

Kətan toxumu da çox faydalıdır. Mütəxəssislər onu salata, xəmirə, yoqurta əlavə etməyi məsləhət görürlər. Cavan qalmaq üçün C vitamini ilə zəngin kivini də unutmaq olmaz. Bu vitamin qocalma prosesini ləngidən kollagen istehsalını stimullaşdırır.


Geri dön

GuNaY_83

  • 17 oktyabr 2012 16:16
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 22357
  • Bal:
heeeeeeeee......cox sag ol.....

--------------------

Sene gore__

  • 7 oktyabr 2012 22:30
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 37
  • Bal:
{awards}
ne yaxsi melumat idi tesekur

fatimeyinur

  • 6 oktyabr 2012 15:26
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
tskkkkkkkk

Prank girl

  • 6 oktyabr 2012 10:48
  • Məqalə: 106
  • Şərh: 10213
  • Bal:
{awards}
Sitat: ...BARSA FANATI....
cooox sag ol!!

--------------------
Oglanlar dostluq atmasin qebul etmeyecem!!

solnuska

  • 5 oktyabr 2012 17:49
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
COX SAQ OL...........

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

ღ★Diamond★ღ

  • 5 oktyabr 2012 17:48
  • Məqalə: 340
  • Şərh: 9466
  • Bal:
{awards}
Alimlər saçları möhkəmləndirmək üçün yetərincə yaşıl paxla yeməyi tövsiyə edirlər. Onun tərkibindəki silisium turşusu saçların sağlam və parlaq olmasına kömək edəcəkdir.

my angel__

  • 5 oktyabr 2012 15:46
  • Məqalə: 291
  • Şərh: 11172
  • Bal:
{awards}
hmm..maraqli idi

--------------------
Помни, что ты - мое все ❤

...BARSA FANATI....

  • 5 oktyabr 2012 15:46
  • Məqalə: 605
  • Şərh: 11803
  • Bal:
{awards}
cooox sag ol!!

NeRVoZ

  • 5 oktyabr 2012 14:59
  • Məqalə: 3
  • Şərh: 221
  • Bal:
{awards}
sebrim catmadi oxumaga

SmiLe_LiFe

  • 5 oktyabr 2012 14:39
  • Məqalə: 465
  • Şərh: 3364
  • Bal:
{awards}
tewekkurlerrrr

ZeMka

  • 5 oktyabr 2012 14:27
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 4518
  • Bal:
{awards}
xebere gore sag olun

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 0



Qonaqlar: 31
Cəmi: 46

 

Top 10 Müəllif

♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1135
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 1
Cəmi: 137
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 1
Cəmi: 327
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
Pıtırcık
Xəbərləri: 1
Cəmi: 385
 
 
{slinks}