Qrip olmaq istəməyənlər üçün

 
Qrip olmaq istəməyənlər üçün

Fəsil dəyişikliyi ilə əlaqədar Azərbaycanda bəzi infeksion xəstəliklər, əsasən də qrip geniş yayılıb. 30 illik iş təcrübəsi olan həkim Sürayə Rzayevanın dediyinə görə, bu fəsildə insanlar çox diqqətli olmalıdırlar. Xəstənin özünü çox narahat hiss etdiyini deyən həkim bildirib ki, bu adətən fəsil dəyişən vaxtı, havaların stabil olmadığı vaxtlar çoxalır. Bu zaman havaya uyğun geyinmək lazımdır. Həddən çox geyinəndə insan tərləyir, bir az külək olanda, o dəqiqə soyuqlayırlar.

Bu fəsildə xəstəlikdən qorunmaq üçün düzgün qidalanmaq lazımdır. İmmuniteti qaldırmaq, idmanla məşğul olmaq lazımdır. Geyimin də böyük rolu var. Sintetik paltarlar geyinmək olmaz. Belə paltarlar insan bədənində maddələr mübadiləsini pozur, insanın bədənində müqaviməti azaldır. Gərək insan təbii materiallardan hazırlanmış geyimlər geyinsin”, - deyə Sürayə Rzayeva bildirib.

Həkimin sözlərinə görə, qida ilə insan orqanizmi arasında həddən artıq kəskin temperatur fərqi olmamalıdır. Həddindən artıq soyuq və həddindən artıq isti qidalar udlağı qıcıqlandırır. O zaman selikli qişa zədələnir. Təbiətdə mövcud viruslar zədələnmiş selikli qişaya daxil olur və bununla da xəstəlik insan orqanizminə düşür. Mütəxəssisin sözlərinə görə, payız mövsümündə orqanizmdə xəstəliklərin yaranmasına səbəb olan əsas faktorları havanın temperaturu, atmosfer təzyiqi, küləyin gücü və sürəti, elektromaqnit sahəsini göstərmək olar.

Soyuq hava şəraitində yaranan əsas xəstəliklərdən biri də qripdir. Vaxtında qarşısı alınmayan adi qrip yoluxduğu orqanizmə ağırlaşma verərək meningit, astma, bronxit, qaymorit kimi xəstəliklərə yol aça bilər. Bu xəstəliklər isə əksər hallarda müalicə edildikdə, belə orqanizmdən tam sovrulmur. Odur ki, həkimlər qripə qarşı ehtiyatlı davranmağı məsləhət görür”, - deyə Sürayə Rzayeva bildirib.

Həkim deyir ki, bəzi xəstə insanlar var ki, bu fəsildə xüsusilə diqqətli olmalıdır. İnsult keçirən, şəkər, ürək-damar xəstəliyi, qan təzyiqi və sairə xəstəliyi olan şəxslərin hamısını mövsümə hazırlamaq lazımdır. Yəni onların halının pisləşməsini gözləmək lazım deyil. Xəstəliyi olanlar əvvəlcədən profilaktik müalicə kursu keçməlidir.

Başqa bir məsələ isə insanların gigiyenik qaydalara əməl etməsidir. Bəzən gənclər görüşəndə, öpüşürlər. Bu da yolverilməz bir haldır. Belə görüşmək xəstəliklərin yayılması üçün münbit haldır. Bundan başqa, mütləq yemək yeyərkən, ünsiyyət qurarkən gigiyenik qaydalar gözlənilməlidir.

Sürayə Rzayeva deyir ki, bəzən uşaqların xəstələnməməsi üçün onları peyvənd edirlər. Əslində bu lazımsızdır: “Valideynlər uşaqlarını peyvənd etdirməkdən çəkinməlidir. Uşaqları peyvənd edincə, onların normal qidalanmasına xüsusi diqqət vermək lazımdır. Harada oynadıqlarına, harada olduqlarına nəzarət edin. Uşaqların geyiminə də önəm vermək lazımdır”.

Mütəxəssisin sözlərinə görə, xəstələnən şəxslər müəyyən tələblərə əməl etməlidir. Onlar yataq rejimində olmalı, qidalanmaya fikir verməlidir. Çalışıb vitamın bol olan meyvələr yeməli, bol su qəbul etməlidirlər. Qrip adətən ev şəraitdə müəlicə olur. Lakin bu xəstəlik kəskinləşərsə, xəstəxanada yatmaq lazımdır. Xəstənin otağının havası hər 2 saat ərzində dəyişməlidir. Əgər hava sakitdirsə, xəstə özü də təmiz havada gəzməlidir.
Milli.Az


Geri dön

come back

  • 17 noyabr 2012 03:29
  • Məqalə: 588
  • Şərh: 11994
  • Bal:
xebere gore twk edirem.

SmiLe_LiFe

  • 1 noyabr 2012 16:32
  • Məqalə: 465
  • Şərh: 3364
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

GuNaY_83

  • 20 oktyabr 2012 14:27
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 22357
  • Bal:
{awards}
cox sag ol melumata gore......

--------------------

love emo

  • 20 oktyabr 2012 12:59
  • Məqalə: 30
  • Şərh: 2601
  • Bal:
{awards}
men uji qrip olmusam xeyri yoxdu

--------------------
Bəzən müdrik olman belə yetməz onu anlamağa.

Nurawka

  • 19 oktyabr 2012 23:02
  • Məqalə: 6
  • Şərh: 606
  • Bal:
{awards}
twk.........................

--------------------
Ben sana inansaydim senin icin savawirdim!
Savawsaydim mutlaka kazanirdim...
Artik vazgecdiklerim kadar ozgursun...

Gözlüklü

  • 19 oktyabr 2012 19:35
  • Məqalə: 216
  • Şərh: 9552
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler qrip olub olmak olursa mende qrip olmaq isteyirem

my angel__

  • 19 oktyabr 2012 18:32
  • Məqalə: 291
  • Şərh: 11173
  • Bal:
{awards}
Sitat: Vampirka_Bella
Həkim deyir ki, bəzi xəstə insanlar var ki, bu fəsildə xüsusilə diqqətli olmalıdır

--------------------
Помни, что ты - мое все ❤

_Susqun_

  • 19 oktyabr 2012 17:41
  • Məqalə: 34
  • Şərh: 2450
  • Bal:
{awards}
meslehet ucun sag olun,,,,,,,,,,,,

--------------------

ღ★Diamond★ღ

  • 19 oktyabr 2012 15:18
  • Məqalə: 340
  • Şərh: 9466
  • Bal:
{awards}
Həkim deyir ki, bəzi xəstə insanlar var ki, bu fəsildə xüsusilə diqqətli olmalıdır

solnuska

  • 19 oktyabr 2012 15:00
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
TWK MESLEHETE GORE

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

..::MisS DioR::..

  • 19 oktyabr 2012 14:38
  • Məqalə: 147
  • Şərh: 4052
  • Bal:
{awards}
çox sağolun məlumata görəə...

--------------------

mylifeis_story

  • 19 oktyabr 2012 14:17
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 110
  • Bal:
{awards}
hmmmmmmmmmmmmmmmmm tesekkurler

ZaLaToY PaReN

  • 19 oktyabr 2012 13:52
  • Məqalə: 12
  • Şərh: 1399
  • Bal:
{awards}
twk xebere gore...

DILEKLER

  • 19 oktyabr 2012 13:02
  • Məqalə: 128
  • Şərh: 5385
  • Bal:
{awards}
xebere gore twk

:(

  • 19 oktyabr 2012 12:40
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 536
  • Bal:
{awards}
Hi-hi men sagalmisam...Sag elim xesde olanlarin basina smile

--------------------
---Oglanlar eziyyet cekib dostlug atmasin,qebul elemiyecem =))---

classic_guiter_girl

  • 19 oktyabr 2012 12:39
  • Məqalə: 37
  • Şərh: 5646
  • Bal:
{awards}
tewekkurlerr

TAYNA VOSTOKA

  • 19 oktyabr 2012 11:59
  • Məqalə: 653
  • Şərh: 4340
  • Bal:
{awards}
“Bu fəsildə xəstəlikdən qorunmaq üçün düzgün qidalanmaq lazımdır.

--------------------

GUZDEKNEC

  • 19 oktyabr 2012 11:22
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 6
  • Bal:
{awards}
STIYIREM QIRIP OLUMEEE

--------------------
GUZDEK

...BARSA FANATI....

  • 19 oktyabr 2012 11:19
  • Məqalə: 605
  • Şərh: 11803
  • Bal:
{awards}
sag ol melumat ucun...

Demi Love

  • 19 oktyabr 2012 09:46
  • Məqalə: 16
  • Şərh: 1976
  • Bal:
{awards}
çox sağolun məlumata görəə...

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 31
Cəmi: 48

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 7
Cəmi: 386
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 6
Cəmi: 332
 
Awk bir hayal
Xəbərləri: 4
Cəmi: 137
 
^^KuKuLKa^^
Xəbərləri: 2
Cəmi: 767
 
♦ ֆɛყмʊʀ ֆoռмɛZ ♦
Xəbərləri: 2
Cəmi: 1135
 
TacsizKRalica
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
evli.mutlu.cocuklu
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
anar2012
Xəbərləri: 1
Cəmi: 26
 
Mövlud Ağamməd
Xəbərləri: 1
Cəmi: 20
 
Zerif85
Xəbərləri: 1
Cəmi: 25
 
 
{slinks}