Özünüzü göyərtiyə etibar edin!

 
Özünüzü göyərtiyə etibar edin!

Özünüzü göyərtiyə etibar edin!

Bilirsinizmi ki, gün ərzində şüyüd, cəfəri, və keşniş dəstəsi orqanizminizin nə qədər qeydinə qalır? Amerika alimləri hesab edirlər ki, gün ərzində göy qurşağının rənglərinə uyğun olaraq 7 rəngdə məhsuallarla qidalanmalısınız.Ən çox üstünlüyü isə göyərtiyə verin.Çünki o, bitki antioksidantları ilə zəngindir.Hüceyrələri xərçəngin əmələ gəlməsinə şərait yaradan azad radikallardan qoruyur..

Cəfəri:
Tərkibində çoxlu kalium, kalsium, dəmir, fosfor və C vitamini var. Orqanizmin qoruyucu gücünü möhkəmləndirir, görmə qabiliyyətini, dərinin rəngini və vəziyyətini yaxşılaşdırır, həm də sidikqovucu effektə malikdir.

Şüyüd:
C vitamini, kalium, dəmirlə zəngindir.Qanazlığı, hipertoniya, mədə-bağırsaq pozğunluqları kimi xəstəliklərdə faydalıdır.

Keşniş:
B və PP qrup vitaminləri ilə zəngindir.Sinir sistemini stresdən qoruyur, dərini təravətləndirir, ürək və bağırsağın yaxşı işləməsinə kömək edir. Güclü antioksidantdır.

Yadda saxlayın:

Göyərtini yeməkdən sonra yox, yemək vaxtı və ya yeməkdən əvvəl yeyin!

Üzdə şişmə, varikoz xəstəliyi, hipertoniya üçün Şüyüdün və keşnişin budaqları, cəfərinin kökü və göyərtisi xeyilidir.

Cəfərinin tərkibində elə birləşmələr var ki, böyrəklərdə, sidik kisəsində olan daşları və qumu əridib çıxardır.

Şüyüd və cəfəri nəfəsi təravətləndirir.


Geri dön

GuNaY_83

  • 7 noyabr 2012 15:54
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 22357
  • Bal:
Tesekkurler

--------------------

come back

  • 6 noyabr 2012 23:56
  • Məqalə: 588
  • Şərh: 11994
  • Bal:
{awards}
tewekkurler maraqlidir.

CuPbUyUm

  • 28 oktyabr 2012 20:15
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2372
  • Bal:
{awards}
Özünüzü göyərtiyə etibar edin!

Bilirsinizmi ki, gün ərzində şüyüd, cəfəri, və keşniş dəstəsi orqanizminizin nə qədər qeydinə qalır? Amerika alimləri hesab edirlər ki, gün ərzində göy qurşağının rənglərinə uyğun olaraq 7 rəngdə məhsuallarla qidalanmalısınız.Ən çox üstünlüyü isə göyərtiyə verin.Çünki o, bitki antioksidantları ilə zəngindir.Hüceyrələri xərçəngin əmələ gəlməsinə şərait yaradan azad radikallardan qoruyur..

--------------------

my angel__

  • 22 oktyabr 2012 19:52
  • Məqalə: 291
  • Şərh: 11178
  • Bal:
{awards}
coox xeyrdir..amma yeye bilmire..xowum gelmir

--------------------
| İnsanlar anlamadıki ulduzlar onlara məxsus deyil. |

_Susqun_

  • 22 oktyabr 2012 19:01
  • Məqalə: 34
  • Şərh: 2450
  • Bal:
{awards}
goyerti xeyirdi bilirem,amma yeye bilmirem ozum cox
tessekkurler meslehet ucun

--------------------

solnuska

  • 22 oktyabr 2012 17:01
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16530
  • Bal:
{awards}
TWK MELUMATA GORE.........

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

SmiLe_LiFe

  • 22 oktyabr 2012 16:58
  • Məqalə: 465
  • Şərh: 3364
  • Bal:
{awards}
Diqqət! yazını oxumaq hüququnuz yoxdur. Zəhmət olmasa QEYDİYYATDAN keçin

Gözlüklü

  • 22 oktyabr 2012 15:56
  • Məqalə: 216
  • Şərh: 9553
  • Bal:
{awards}
Tesekkurler

..::MisS DioR::..

  • 22 oktyabr 2012 15:17
  • Məqalə: 147
  • Şərh: 4052
  • Bal:
{awards}
tesekkurler xebere gore

--------------------

GULCIN_ROSE

  • 22 oktyabr 2012 15:12
  • Məqalə: 2
  • Şərh: 1051
  • Bal:
{awards}
C vitamini, kalium, dəmirlə zəngindir.Qanazlığı, hipertoniya, mədə-bağırsaq pozğunluqları kimi xəstəliklərdə faydalıdır.

--------------------
Mene Hicab yarawmaz deyen xanim,sen ozun Hicaba yarawmaga caliw.

ღ★Diamond★ღ

  • 22 oktyabr 2012 14:31
  • Məqalə: 340
  • Şərh: 9466
  • Bal:
{awards}
Keşniş:
B və PP qrup vitaminləri ilə zəngindir.Sinir sistemini stresdən qoruyur, dərini təravətləndirir, ürək və bağırsağın yaxşı işləməsinə kömək edir. Güclü antioksidantdır.

DILEKLER

  • 22 oktyabr 2012 13:49
  • Məqalə: 128
  • Şərh: 5385
  • Bal:
{awards}
meqaleye gore twk

Kamran.E

  • 22 oktyabr 2012 12:25
  • Məqalə: 5
  • Şərh: 1040
  • Bal:
{awards}
Maraqli Xebere Gore Tewekurler

--------------------
-İki Üzlü Olub Bir Dünyan üçün Yox , Bir üzlü Olub iki Dünyan üçün Yaşa!

Tural85

  • 22 oktyabr 2012 11:44
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 5
  • Bal:
{awards}
Wuyudnen Ceferi yaxwiymiw fellow

...BARSA FANATI....

  • 22 oktyabr 2012 11:08
  • Məqalə: 605
  • Şərh: 11802
  • Bal:
{awards}
Yadda saxlayın:

Göyərtini yeməkdən sonra yox, yemək vaxtı və ya yeməkdən əvvəl yeyin!

Üzdə şişmə, varikoz xəstəliyi, hipertoniya üçün Şüyüdün və keşnişin budaqları, cəfərinin kökü və göyərtisi xeyilidir.

Cəfərinin tərkibində elə birləşmələr var ki, böyrəklərdə, sidik kisəsində olan daşları və qumu əridib çıxardır.

Şüyüd və cəfəri nəfəsi təravətləndirir.

GuNaY_83

  • 22 oktyabr 2012 10:19
  • Məqalə: 282
  • Şərh: 22357
  • Bal:
{awards}

Yadda saxlayın:


Göyərtini yeməkdən sonra yox, yemək vaxtı və ya yeməkdən əvvəl yeyin!

Üzdə şişmə, varikoz xəstəliyi, hipertoniya üçün Şüyüdün və keşnişin budaqları, cəfərinin kökü və göyərtisi xeyilidir.

Cəfərinin tərkibində elə birləşmələr var ki, böyrəklərdə, sidik kisəsində olan daşları və qumu əridib çıxardır.

Şüyüd və cəfəri nəfəsi təravətləndirir.

--------------------

Demi Love

  • 22 oktyabr 2012 09:49
  • Məqalə: 16
  • Şərh: 1976
  • Bal:
{awards}
çox sağolun xəbərə görə...

İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 4
Qonaqlar: 35
Cəmi: 60

 

Top 10 Müəllif

Pıtırcık
Xəbərləri: 27
Cəmi: 541
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 89
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 12
Cəmi: 409
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 8
Cəmi: 11
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 390
 
cuppuş))
Xəbərləri: 3
Cəmi: 3
 
Nazrin
Xəbərləri: 2
Cəmi: 11
 
genclik_usaqi
Xəbərləri: 1
Cəmi: 1
 
✰_DeLNoLiNi_✰
Xəbərləri: 1
Cəmi: 156
 
 
{slinks}