Sizin əhval-ruhiyyənizi korlayan məhsullar

 
Sizin əhval-ruhiyyənizi korlayan məhsullar

Diyetoloqlar bütün dünyada bunu məsləhət görürlər. əgər siz qəzəbdən qurtulmaq, öz əhval-ruhiyyənizi yaxşılaşdırmaq və kədəri qovmaq istəyirsinizsə, onda ilk addımla yemək yeməlisiniz. Yemək bütovlükdə endorfinlərin təkmilləşməsini stimullaşdırır. Ancaq qidalanmanın bütün məhsullarını deyil, həqiqətən də bizim əhval-ruhiyyənimizi qaldıran qidalardan istifadə etməliyik. Amerika alimləri əhval-ruhiyyənimizə mənfi təsir edə bilən yeddi məhsulun adlarını çəkmişlər.

1. Çipsilər
Onlar son dərəcə zərərli turşuları və kanserogen maddəni akrilamidi özündə saxlayırlar. Bu maddələr bizim orqanizmimizə neqativ təsir göstərir.

2. Vetçina
Sənaye cəhətdən istehsal edilmiş vetçina böyük miqdarda şəkəri, duzu, konservantı və nitratı özündə saxlayır. Bu insanın həzm sisteminə təsir edərək, pis əhval-ruhiyyəyə səbəb ola bilər.

3. Şirin alkoqolsuz içkilər
Belə məhsulların istifadəsindən sonra qanda şəkərin kəskin sıçrantısı baş verir və nəticədə bu əhval-ruhiyyənin düşməsinə səbəb olur.

4. Marqarin
O sənaye piyli turşularını özündə saxlayır. Baxmayaraq ki, alimlər uzun vaxt bu məhsul üstündə mübahisə etmişlər. Bəziləri onda daha çox xeyir, bəziləri isə daha çox ziyan oldugunu söyləyirlər.

5. Balqabağın emal edilmiş toxumları
Kalium bromatı özündə saxlayırlar. Qalxanvarı vəziylə yodun udulmasını bloklayırlar. Amma balqabaq tumları adətən yalnız qısamüddətli perspektivdə əhval-ruhiyyəni pisləşdirir.

6. Simitlər
Ümumiyyətlə səhər yeməyində karbohidratların şirin dozasından istifadə etmək tövsiyə edilmir. Sonra beyin tamamilə daha çox oyanır bilər. Bu da orqanizmə pis təsir edir.

7.
Yer fındığı
Sizə görünür ki, fındıqlarda heç nə ola bilməz? Səhv edirsiniz. Duzlu yerfındığı natriumun qlutamatını özündə saxlayır. Bu məhsul əhval-ruhiyyəyə son dərəcə neqativ təsir edir.


Geri dön

solnuska

  • 3 noyabr 2012 16:39
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16070
  • Bal:
4. Marqarin
O sənaye piyli turşularını özündə saxlayır. Baxmayaraq ki, alimlər uzun vaxt bu məhsul üstündə mübahisə etmişlər. Bəziləri onda daha çox xeyir, bəziləri isə daha çox ziyan oldugunu söyləyirlər.

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

come back

  • 3 noyabr 2012 00:53
  • Məqalə: 588
  • Şərh: 11716
  • Bal:
{awards}
tewekkurler maraqlidir bilmirdim.

my angel__

  • 2 noyabr 2012 23:56
  • Məqalə: 291
  • Şərh: 10843
  • Bal:
{awards}
meslehete gore cox sagol........

--------------------
Səndən sonra içimdə yoxdur qorxu. Çünki səni itirmək idi ən pis qorxulu duyğu.. #17

..::MisS DioR::..

  • 2 noyabr 2012 23:41
  • Məqalə: 147
  • Şərh: 3792
  • Bal:
{awards}

1. Çipsilər
Onlar son dərəcə zərərli turşuları və kanserogen maddəni akrilamidi özündə saxlayırlar. Bu maddələr bizim orqanizmimizə neqativ təsir göstərir.

--------------------

ShoKKi_MoKKi

  • 2 noyabr 2012 23:37
  • Məqalə: 801
  • Şərh: 11344
  • Bal:
{awards}
xebere gore tesekkur

--------------------

solnuska

  • 2 noyabr 2012 23:27
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 16070
  • Bal:
{awards}
COX SAQ OL ...............

--------------------
Getmədən əvvəl düşün;
Çünkü qayıtdığında tapdığınla
Gedərkən qoyduğun əsla eyni olmayacaq!

fatimeyinur

  • 2 noyabr 2012 22:29
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 0
  • Bal:
{awards}
tesekkur edirem xebere gore. cox sagolun...

Prank girl

  • 2 noyabr 2012 22:02
  • Məqalə: 106
  • Şərh: 9884
  • Bal:
{awards}
twk xebere gore....

--------------------
Oglanlar dostluq atmasin qebul etmeyecem!!

Gül Əliyeva

  • 2 noyabr 2012 21:53
  • Məqalə: 1526
  • Şərh: 12032
  • Bal:
{awards}
twklerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

_Mrs_GuNeL_

  • 2 noyabr 2012 21:27
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 371
  • Bal:
{awards}
1. Çipsilər
Onlar son dərəcə zərərli turşuları və kanserogen maddəni akrilamidi özündə saxlayırlar. Bu maddələr bizim orqanizmimizə neqativ təsir göstərir.

2. Vetçina
Sənaye cəhətdən istehsal edilmiş vetçina böyük miqdarda şəkəri, duzu, konservantı və nitratı özündə saxlayır. Bu insanın həzm sisteminə təsir edərək, pis əhval-ruhiyyəyə səbəb ola bilər.

3. Şirin alkoqolsuz içkilər
Belə məhsulların istifadəsindən sonra qanda şəkərin kəskin sıçrantısı baş verir və nəticədə bu əhval-ruhiyyənin düşməsinə səbəb olur.

4. Marqarin
O sənaye piyli turşularını özündə saxlayır. Baxmayaraq ki, alimlər uzun vaxt bu məhsul üstündə mübahisə etmişlər. Bəziləri onda daha çox xeyir, bəziləri isə daha çox ziyan oldugunu söyləyirlər.

5. Balqabağın emal edilmiş toxumları
Kalium bromatı özündə saxlayırlar. Qalxanvarı vəziylə yodun udulmasını bloklayırlar. Amma balqabaq tumları adətən yalnız qısamüddətli perspektivdə əhval-ruhiyyəni pisləşdirir.

6. Simitlər
Ümumiyyətlə səhər yeməyində karbohidratların şirin dozasından istifadə etmək tövsiyə edilmir. Sonra beyin tamamilə daha çox oyanır bilər. Bu da orqanizmə pis təsir edir.

7. Yer fındığı
Sizə görünür ki, fındıqlarda heç nə ola bilməz? Səhv edirsiniz. Duzlu yerfındığı natriumun qlutamatını özündə saxlayır. Bu məhsul əhval-ruhiyyəyə son dərəcə neqativ təsir edir.

CuPbUyUm

  • 2 noyabr 2012 20:48
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 2267
  • Bal:
{awards}
twk xebere gore....

--------------------

GuNaY_83

  • 2 noyabr 2012 20:25
  • Məqalə: 283
  • Şərh: 22336
  • Bal:
{awards}
6. Simitlər
Ümumiyyətlə səhər yeməyində karbohidratların şirin dozasından istifadə etmək tövsiyə edilmir. Sonra beyin tamamilə daha çox oyanır bilər. Bu da orqanizmə pis təsir edir.

ama xowum geliree smile

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 2
Qonaqlar: 32
Cəmi: 53

 

Top 10 Müəllif

The Shield
Xəbərləri: 59
Cəmi: 235
 
NIGAR
Xəbərləri: 58
Cəmi: 873
 
Limon qoxusu
Xəbərləri: 53
Cəmi: 75
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 26
Cəmi: 549
 
aytc.sza
Xəbərləri: 24
Cəmi: 27
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 24
Cəmi: 281
 
Lmzade
Xəbərləri: 22
Cəmi: 22
 
_Qismet_
Xəbərləri: 6
Cəmi: 805
 
..::Kitty::..
Xəbərləri: 4
Cəmi: 16
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 3
Cəmi: 482
 
 
{slinks}