Xoşbəxtliyin düsturu

 
Xoşbəxtliyin düsturu

Xoşbəxt və sağlam bir həyatın düsturu!

Adamı ən çox xoşbəxt edən fəaliyyətlər sevgi, idman etmək və söhbət etməkdir.

Harvard Universitetindən araşdırmaçıların etdiyi işə görə insanların

oyanma saatlarının 47%-i etdikləri işə fokuslanmağa çalışmaqla keçir.

O anda etdikləri işə tam olaraq fokuslana bilməyən kəslər,

bu səbəblə bədbəxt bir ruh halı içərisinə girir.

Araşdırmaya görə adamı ən çox xoşbəxt edən fəaliyyətlər isə

bu şəkildə sıralanır: Sevgi, idman etmək və söhbət etmək. B

ədbəxt edən fəaliyyətlər isə dinlənmək,

çalışmaq və kompüterin başında oturmaqdır.

Bu tərz bədbəxtlik isə işdəki səmərəsizliyi və məmnuniyyətsizliyi artırır.

Mütəxəssislərin çalışanlara və həyatından bədbəxt olanlara təklifi;

sevmədiyiniz bir iş belə edir olsanız, ofis mühitindəki

yoldaşlıqlarınızı güclü tutaraq iç xoşbəxtliyinizi artıra bilərsiniz.

Evdə televiziyanın qarşısında oturub saatlarla tərpənmədən oturmaq

yerinə kitab oxuya bilər və ya sevdiklərinizlə axşam söhbətləri edə bilərsiniz.

Boş zamanlarınızda idmana getmək, bir musiqi alətiylə məşğul olmaq da

beyninizin çox istiqamətliliyini inkişaf etdirəcək

və bu sayədə işinizə daha asan fokuslana biləcəksiniz.


Geri dön

Lindo

  • 7 dekabr 2010 13:45
  • Məqalə: 437
  • Şərh: 2389
  • Bal:
twk maraqli xebere gore

Ulya

  • 6 dekabr 2010 20:27
  • Məqalə: 1911
  • Şərh: 13773
  • Bal:
{awards}
cox maraqli yazidi

Just For Legend

  • 6 dekabr 2010 19:38
  • Məqalə: 407
  • Şərh: 3168
  • Bal:
{awards}
maraqli melumaata gore minnettaram

--------------------

SHADOW

  • 6 dekabr 2010 19:03
  • Məqalə: 0
  • Şərh: 94
  • Bal:
{awards}
TEWEKKUR winked

Sergio Ramos

  • 6 dekabr 2010 17:58
  • Məqalə: 851
  • Şərh: 3670
  • Bal:
{awards}
təşəkkür edirəm məsləhətlərin üçün...

bu arada ilk şərh məNdəN

--------------------
İnformasiya
Məqalələrə dərc olunan gündən etibarən 30 gün ərzində şərh yazmaq mümkündür.
 

Online

İstifadəçilər: 8
Qonaqlar: 54
Cəmi: 88

 

Top 10 Müəllif

NIGAR
Xəbərləri: 39
Cəmi: 586
 
♔Hе важно∞
Xəbərləri: 21
Cəmi: 113
 
MiSS HaPPy)
Xəbərləri: 17
Cəmi: 26
 
Nergiz__Sirinova
Xəbərləri: 13
Cəmi: 424
 
Sol Meleyim
Xəbərləri: 11
Cəmi: 22
 
คşк łคfтคɴ คɴłคмคz ❤
Xəbərləri: 10
Cəmi: 675
 
ஐ Payiz ஐ
Xəbərləri: 9
Cəmi: 13
 
AyliN BunyaminovA
Xəbərləri: 9
Cəmi: 400
 
Dəlishka
Xəbərləri: 4
Cəmi: 4
 
QERCOQINYA
Xəbərləri: 4
Cəmi: 4
 
 
{slinks}